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红枣
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幼儿园健康教案红枣
活动目标:1、学习用手指指肚点画出大红枣的形象
2、能大胆使用色彩，体验手指点画的乐趣 活动准备:1、画有枣树的纸，每人一张
2、食物枣的图片
活动过程:一、引导幼儿观察枣的外形和颜色，品尝枣的味道
3、红颜料 师:大枣是什么样子的,什么颜色, 师:大枣吃起来是什么味道的,你喜不喜欢吃, 二、出示大枣的图片，演示大枣的画法 师:这是一棵枣树，用什么方法可以让它们结满枣,引导幼儿说出不同的方法 师:我们用一种好玩的方法来画大枣，教师用食指在颜料盒里轻蘸颜色，点在枣树上，即成一颗大红枣 师:怎么使自己的枣树结的枣又多又圆,引导幼儿了解应该均匀地在枣树上画枣，用手指肚点画会让大枣又大又圆 三、幼儿练习点画，教师指导 教师:大枣熟了以后可能会落在地上，所以除了在树上画大枣外，还可以画掉在地上的枣
四、作品展示
展示幼儿的作品
和幼儿一起欣赏作品，引导幼儿通过枣的颜色来判断哪
些枣最甜
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教学反思
对于活动设计小朋友能做的比较好，特别是学 习目标中的第一和第二，都达到啦，虽然有些小朋友画的不太好，但都完成了。就是第二个学习目标对于小班的孩子来说理解起来比较难，不会达到很理想的效果。由于这比较接近我们的生活，孩子们情绪分外高涨，积极性更不用说，既锻炼他们的观察能力、动手能力，又提高了他们的道德情操。
大红枣
活动目标:1、学习用手指指肚点画出大红枣的形象
2、能大胆使用色彩，体验手指点画的乐趣活动准备:1、画有枣树的纸，每人一张
2、食物枣的图片
活动过程:一、引导幼儿观察枣的外形和颜色，品尝枣的味道
3、红颜料师:大枣是什么样子的,什么颜色,师:大枣吃起来是什么味道的,你喜不喜欢吃,
二、出示大枣的图片，演示大枣的画法师:这是一棵枣树，用什么方法可以让它们结满枣,引导幼儿说出不同的方法师:我们用一种好玩的方法来画大枣，教师用食指在颜料盒里轻蘸颜色，点在枣树上，即成一颗大红枣师:怎么使自己的枣树结的枣又多又圆,引导幼儿了解应该均匀地在枣树上画枣，用手指肚点画会让大枣
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又大又圆三、幼儿练习点画，教师指导教师:大枣熟了以后可能会落在地上，所以除了在树上画大枣外，还可以画掉在地上的枣
健康正确红枣养生吃法大全
字号:大 中 小 时间:2014-11-215:10:01 来源:健康网
中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃蒸枣还可以起到一定预防哮喘的作用。其实，红枣还有以下5种养生的吃法。
蒸红枣木耳。选红枣10颗，黑木耳15克，冰糖适量。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。将它们放碗内，加清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。每日早、晚餐后各吃一次，有美颜祛斑的作用，并可缓解面部黑斑，女性朋友可适当多吃。
红枣蜂蜜膏。准备两斤红枣，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀成枣膏，装瓶备用。临睡前喝汤吃枣，能加快入睡，改善失眠。每次服15毫升，每日2次。
红枣粳米粥。原料有红枣、粳米、当归和白糖。先将当归用温水浸泡片刻，加水煎成浓汁。去渣后，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至成粥。这道粥比较适合便秘、气血不足的人食用。
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红枣生姜茶。准备半斤红枣和生姜，然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末，然后加点盐，每次15到25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次，有养胃的效果。
红枣薏米汤。选红枣15颗，准备一把薏仁米、白果15克、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮半小时，加入适量红糖或冰糖食之。常喝此汤可使皮肤少生暗疮等，有滋润皮肤的效果。
红枣4个食疗方剂:
表虚自汗:红枣10个，乌梅肉9克，桑叶12克，浮小麦15克。水煎服。或红枣12枚，黑豆2两，黄芪1两，水煎分2次服，每日1剂。
烦躁失眠:大枣10枚，甘草9克，浮小麦30克，水煎服。
贫血:大枣100克浓煎，食枣饮汁，日3次。
大病后身体虚弱:大枣30克，花生30克，羊肉100克，调料少许，加水适量，用文火炖煮2小时，食肉喝汤，有益气补虚，健脾养血的功效。
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