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自分ひとりの时间をも持とう

自分ひとりの时间をも持とう自分ひとりの時間をも持とうあなたは一日のうちで、自分ひとりの時間というものを、どれだけ持っているだろうか。一人だけの時間をもつことは、とても大切なこと。人間というものはどうしても、いろいろなものに巻き込まれて生きている。だからこそ、自分を振り返るためにも、離れてみるっことが大切なのだ。人生には、文章の句読点のようなものが必要だ。ちょっとした句読点を置くことによって、心に変化を生み出したり、物事を違う角度から見たりできることになる。逆に、何かにとら分けていくということは、日々、そうした句読点くを失ってい...

自分ひとりの時間をも持とうあなたは一日のうちで、自分ひとりの時間というものを、どれだけ持っているだろうか。一人だけの時間をもつことは、とても大切なこと。人間というものはどうしても、いろいろなものに巻き込まれて生きている。だからこそ、自分を振り返るためにも、離れてみるっことが大切なのだ。人生には、文章の句読点のようなものが必要だ。ちょっとした句読点を置くことによって、心に変化を生み出したり、物事を違う角度から見たりできることになる。逆に、何かにとら分けていくということは、日々、そうした句読点くを失っていく事でもある。ほんの少し時間でもいい。毎日二十分か、三十分、生活に句読点をつけるようなことをしてみてはどうだろうか。日記をつけるのでもいいし、さんぼするのでもいい。とにかく、素顔の自分が出せる場所,素顔の自分に戻れる時間を見つけてほしい。これは、ちょっとした工夫さえすれば、そう難しいことではないだろう。今すぐにでも、自分で自分だけの時間を持つ工夫をしてみてもらいたい。きっとあなたは、その時間で生き返る。一人の時間というものが、いかに自分を癒し、そして充実させてくれるものなのか、心から実感できるはずだ。

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