舞蹈考级一级所有曲目

舞蹈考级一级所有曲目儿童舞蹈考级歌曲一级都有什么歌曲，所有曲目是什么?下面是舞蹈考级一级教材的具体十个曲目内容及考试相关需要注意的地方，仅供参考。舞蹈考级一级所有曲目名称一、玩娃娃二、点点头，拍拍手三、说句悄悄话四、小雨点五、小星星洗澡六、蜗牛七、我们不怕大夜狼八、表情秀九、超级变变变十、玩具熊舞蹈考级的注意事项第一保证休息参加考级前应保证孩子良好的休息与充足的睡眠，但睡眠时间也不宜过长。第二注意进食和饮水考级前一天及当天要注意控制进食与饮水的量，事先解决好如厕问题，使整个身体轻装上考场。第三考前准备考级的当天，出门前应仔细检查考试所需的物品(如舞蹈服装、舞蹈鞋等等)是否携带，并以轻松愉快的心情奔赴考场;女生应将头发盘起（如果是短发保持整洁即可），全体考生都不应佩戴手表、项链等各类首饰，且注意修剪指甲以防考试过程中自伤。特别是舞蹈鞋的带子，应该系紧。第四考前自查参加考级的考生，考试前30分钟便开始在考场外集中，此时应再检查一遍自己的服装、鞋、发饰、考牌等是否准备好，然后经监考人员检录后按照编号排队进场。第五调整状态进入考场并站在指定位置后，在监考的舞蹈老师的指导下安静的站好或坐好，不要东张西望，不要随意大声讲话，有问题可以举手提问。跟考官交流过程中，要有礼貌。考试结束后，要对老师点头微笑并说谢谢老师。第六相信自己在考级过程中，要相信自己的实力，即使遇到问题和突发状况，不要哭，可以看看周围同学的动作，及时跟上进度，沉着冷静的对待，自然、轻松、大胆的发挥平时所学的舞蹈技能。考试结束后，及时穿好衣服，带好个人物品并在监考人员的带领下离开考场。考级一级训练的目的是什么一、玩娃娃（压腿练习）1、训练目的训练腿的柔韧性.2、主要动作及要求a、扩指：五指最大限度张开。b、勾绷脚：勾脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，脚与腿部形成勾曲式造型,绷脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。c、坐压前腿:双腿前伸坐于地面，身体由直立向前折叠俯于腿上，后背尽量保持平直。3、节奏准备位置：身向1点，正步位绷脚伸坐，指尖体侧点地。准备音乐：⑴—8保持准备位姿态第一段：⑴—1双手肩前扩指2肩前团手3—4双手肩前扩指5－6前压腿7－8还原至准备位置⑵—1－2双勾脚3—4双绷脚5－6前压腿7－8还原至准备位置第二段：⑶—1－4吸腿抱团身5－8还原至准备位置第三段：⑷—⑸重复⑴—⑵动作4、提示a、肩前扩指时手肘靠近身体，扩指时要有力度。c、舞蹈时要让孩子边唱边舞，提高孩子学习舞蹈的热情。5、歌词这是娃娃小手拍拍拍，这是娃娃小脚踏踏踏。二、点点头拍拍手（节奏练习）1、训练目的通过点头、拍手、点肩的动作，训练孩子的节奏与节拍2、主要动作及要求点头：头部重拍向下，强调力度拍手：双手五指并拢，胸前拍手点肩：大臂架平，双手手指点肩旁按手：大拇指分开，四肢并拢，掌心向下，按于斜下手位握手：两人手心手背相握3、节奏准备位置：3,7点双人相对，正步位，双手旁按手位准备音乐：⑴—⑵保持准备位姿态第一段：⑴—1—4点头三次5—8重复⑴1—4动作⑵—1—4拍手三次5—8重复⑵1—4动作⑶—1—2点头两次3—4拍手两次5—8重复⑶1—4动作间奏动作：⑷—1—4掌心朝下，两手打开至旁按手位第二段：⑸—1—4点肩一次5—8重复⑸1—4动作⑹—1—4两人拍手，3点的人掌心朝上，7点的人掌心朝下。5—8重复⑹1—4动作⑺—1—2点肩3—4握手5—8重复⑺1—4动作⑻—1—3握手3次4打开旁按手半蹲身体向前，亲嘴吧4、提示a、两人面对面的距离是小臂伸出拍手的距离b、点头与拍手的动作节奏清晰，要有停顿。5、歌词点点头、点点头、拍拍手、拍拍手、点头拍手、点头拍手、拍呀拍拍手。好朋友、好朋友、握握手、握握手、朋友握手、朋友握手、握呀握握手。三、说句悄悄话（头的练习）1、训练目的初步认知头部的运动方式，训练头部的灵活性2、主要动作及要求a、低头：下巴颏贴近脖子锁骨位置，脖子后部脊椎拉长，视线随头部同时向下。b、仰头：下巴颏向上方抬起，脖子前部喉咙位置的肌肉随下巴颏向上方拉长，视线随头部同时向上。c、点头：从仰头到低头的连贯动作，重拍向下，视线平视。d、摇头：头部左右摇晃，动作中，下巴颏始终微微抬起。3、节奏准备位置：3,7点双人相对，正步位，双手旁按手位准备音乐：⑴—8保持准备位姿态第一段：⑴—1—2低头3—4回正5—6旁按手，半蹲，身体前倾，亲嘴巴7—8还原至准备位⑵—1—4双人同时上右脚，左肩贴靠，四次点头5—8还原至准备位间奏音乐：⑶—1—4旁按手，半蹲，身体前倾，同时摇头5—8还原至准备位第二段：⑷—1—2仰头3—4回正5—6旁按手，半蹲，身体前倾，亲嘴巴7—8还原至准备位⑸—⑹重复⑵—⑶动作4、提示a、点头时要做出说悄悄话的状态b、旁按手半蹲，身体前倾时要做亲吻状5、歌词两只小小鸭，亲亲小嘴巴，说啥悄悄话，说啥悄悄话。四、小雨点（勾绷脚练习）1、训练目的勾脚与绷脚的动作形态，及脚的灵活性训练2、主要动作及要求a、双勾脚：双脚脚尖最大限度的勾起，脚跟往远蹬，双脚与腿部形成勾曲式造型。b、双绷脚：双脚脚腕伸展，脚背向上拱，脚尖向下压，与腿部形成一个流线形造型。c、吸腿抱团身：双腿屈膝上吸，全脚落地，低头以额碰膝，双臂抱于小腿干前。3、节奏准备位置：身向1点,吸腿抱团身准备音乐：⑴—1—8保持准备位姿态⑵—1—8双腿伸直至正步位绷脚伸坐，双手体侧，指尖点地第一段：⑴—1—2双勾脚3—4双绷脚5—6双手扩指抖手经体侧至上位交叉7—8抖手落下至准备位⑵—1—8重复⑴1—8动作⑶—1—2双勾脚3—4双绷脚5—6双勾脚7—8双绷脚⑷—1—4双手抖指抖手经体侧至上位交叉5—8抖手落下至准备位第二段：⑸—1—2右脚收至脚踝处，平脚踏地3—4左脚收至同右脚并拢5—8吸腿抱团身⑹—1—4双腿伸直，上身随腿至前压腿5—8双手打开至正步位绷脚伸坐⑺—⑻重复⑸—⑹动作结束段：⑼收至吸腿抱团身4、提示双勾脚和双绷脚均要做到最大限度5、歌词小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙落在花园里，花儿乐得张嘴巴小小雨点，小小雨点，沙沙沙沙沙落在田野里，鸟儿乐得笑哈哈五、小星星洗澡（手位练习）1、训练目的初步掌握手臂的几个方位2、主要动作及要求a、扩指：五指最大限度张开。b、手臂的方位：正上位，正下位，旁平位，旁斜上位，旁斜下位，胸前位c、切手：胸前位扩指小臂上下摆动，掌心向内3、节奏：准备位置：身向1点，跪地抱团身准备音乐：(3/4节奏每小节为3拍,数字标明为第几小节)⑴—⑷保持准备位姿态⑸—⑻双手掌心向外位于眼前，摇头起身第一段：⑴—⑵正下位扩指两次，掌心向外⑶—⑷旁平位扩指两次，掌心向外⑸—⑹切手6次⑺—⑻双手放至腿上第二段：⑼—⑽正上位扩指两次，掌心向外⑾—⑿旁平位扩指两次，掌心向外⒀—⒁胸前位扩指，小臂上下摆动，掌心向内⒂—⒃双手放至腿上第三段：⒄—⒅旁斜下位扩指两次，掌心向外⒆—⒇旁斜上位扩指两次，掌心向外(21)—(22)胸前位扩指，小臂上下摆动，掌心向内(23)—(24)双手放至腿上结束音乐⑴—⑻自由睡觉状提示：a、要求手的方位准确，扩指有力b、正上位扩指时需经过肩前位c、准备位置摇头起身时要表现出刚刚睡醒的状态d、结束音乐为自由发挥，由学生自由摆出睡觉状，来表示小星星洗澡是一个梦境。开发学生的想象力。5、歌词：小星星在夜空，每晚跳进小河中。痛痛快快洗个澡，我夸星星讲卫生。还原⑷—1—4旁开腿勾脚，双手身前扶地第二段：⑸—1—2旁开腿压胯3—4还原5—8重复（5）1—4动作⑹—1—2右手空握拳提腕至正上位，同时左倾头3—4落手还原5—8反面重复（2）1—4动作⑺—1—4双手拿至头上，食指伸出做触角状5—8掌心向前落手还原⑻—1—4对脚盘坐，双手抓脚弓处第三段：⑼—⑾重复⑴—⑶动作⑿—1—2右手空握拳提腕至正上位，同时左倾头3—4重复⑿1—2反面动作,右手保持舞姿5—7双手落至头上，食指伸出做触角状8左倾头4、提示a、对脚盘坐压胯时双肘打开，自然弯曲。b、要求孩子们寻找蜗牛的形象感，动作生动鲜活。3点方向行进，头向行进方向倾倒，视1点，保持横排队形。⒁双手将道具抗至右肩上，平踏步7点方向行进，头向行进方向倾倒，视1点，保持横排队形。⒂—1—4形成各种不同“不怕大野狼”的造型第三段：⒃—⒆“大野狼”带动小朋友跑动，路线自由，游戏起来，最后一拍，“大野狼”停在中心，小朋友做“不怕大野狼”的造型4、提示强调组合的游戏性5、歌词我们不怕大野狼！大野狼！大野狼！我们不怕大野狼！啦啦啦啦啦八、表情秀（表情与节奏练习）1、训练目的：训练面部表情的丰富性及孩子的表现力2、主要动作及要求：a、眉、眼、鼻、口、耳、舌的各种表情b、圈圈手:双手握空拳，食指伸出，在太阳穴两旁划圆圈，手臂随动。3、节奏：准备位置：圆圈队形，面向圆心，双脚交叉盘坐，左手胸前位握拳做看表状，右手叉腰准备音乐：歌词“现在几点了？”：保持准备位姿态歌词“sorry”：双手合掌于右脸颊处，成睡觉状第一段：⑴保持睡觉状⑵双手扩指，虎口相对于嘴前⑶—1—4圈圈手四次5—8眉毛秀⑷—1—4圈圈手四次5—8眼睛秀⑸—1—4圈圈手四次5—8鼻子秀⑹—1—4圈圈手四次5—8嘴巴秀⑺—1—4圈圈手四次5—8耳朵秀⑻—1—4圈圈手四次5—8舌头秀⑼—1—8分晃手，伸懒腰⑽—1—4收腿间奏音乐：⑾—⑿向圆心爬动⒀—⒁自由爬动⒂—1—4分晃手，伸懒腰第二段：⒃—(21)重复⑶—⑻动作(22)—(23)自由结组(24)—(29)重复⑶—⑻动作结束音乐：在音乐中形成各种表情秀4、提示：表情多样化向圆心爬动时，要有交流5、歌词咦？现在几点了？sorry,我忘了带表。Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。请你跑到梦里面，快去冒险！Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。星星照在青青草原,一想到你就变美！啊!Happyhappyday!Whereveryougo,我要在你身边,陪你高兴、难过、变丑、变美,梦想实现！Sunday、Monday、Tuesday、Wednesday、Thursday、Friday、Saturday。开心地笑，开心地飞，最想飞到你身边，Happyday!Happyhappyday!happyday!啦啦啦！Happyhappy,Happyhappyday!Makehappyday!九、超级变变变（空间方位游戏）1、训练目的：训练学生对空间方位的认知与反应2、主要动作及要求：a、变变手b、上、下、左、右、大、小的位置3、节奏：准备位置：身向1点，自然脚位，手臂自然垂下准备音乐：⑴—1—4保持准备位姿态5—8变变手第一段：⑴—1—8变变手右左摇摆，身体随动⑵—1—4老师做正上位5—8学生俯身向下，做正下位⑶—1—4还原⑷—1—8变变手右左摇摆，身体随动⑸—1—4老师俯身向下，做正下位5—8学生做正上位⑹—1—4还原⑺—1—8变变手右左摇摆，身体随动⑻—1—4老师双手伸向左边，屈膝，左倾头5—8学生双手伸向右边，屈膝，右倾头⑼—1—4还原⑽—1—8变变手右左摇摆，身体随动⑾—1—4老师双手伸向右边，屈膝，右倾头5—8学生双手伸向左边，屈膝，左倾头⑿—1—4还原⒀—1—8变变手右左摇摆，身体随动⒁—1—4老师双手伸向旁斜上位5—8学生双手抱肩，低头⒂—1—4还原⒃—1—8变变手右左摇摆，身体随动⒄—1—4老师双手抱肩，低头5—8学生双手伸向旁斜上位4、提示a、每一个方位第三次到位b、空间方位可以由老师在教学中自由变化5、歌词Aring,aringo'roses,Apocketfullofposies;Tishoo,tishoo,Weallfalldown.十、玩具熊（再见曲）1、训练目的：在舒缓的音乐中为一节课画上一个完满的句号，同时增进孩子与孩子，孩子与教师之间的感情。2、主要动作：a、飞吻:：双手轻抚嘴巴b、心形手：指尖带动，经过从头两侧至头顶尖c、拥抱：双人相互搂抱，表示亲密，友好d、行礼：双手位于旁按手位，后背直立，屈膝低头3、节奏：准备位置：正步位，体对3,7点方向双人拉手相对准备音乐：1—8保持准备位姿态第一段：⑴—1—2低头亲吻双手3—4双人对掌5—8重复⑴1—4动作⑵—1—4拥抱5—8回至准备位（还原是指回到上一个动作）⑶—1—8重复⑴1—8动作⑷—1—4拥抱5—8平脚碎步转至一点方向，双手落至旁按手位第二段：⑸—1—2低头亲吻双手3—4双手提至心形手5—8重复1—4动作⑹—1—4双分手至旁按手位5—6屈膝行礼7—8还原⑺—（8）重复⑸—⑹动作4、提示a、亲吻双手直接提起至心形手b、心形手要求手腕提起，指尖点头5、歌词TeddyBearTeddyBearturnaroundTeddyBearTeddyBeartouchthegroundTeddyBearTeddyBearshowyourshoesTeddyBearTeddyBearthatwilldoTeddyBearTeddyBeargoupstairsTeddyBearTeddyBearsayyourprayersTeddyBearTeddyBearSwitchoffthelightTeddyBearTeddyBearsaygoodnight