教材课的任务重点难点湘潭江声实验学校2018—2018学年度第一学期八年级体育科集体备课
教案
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上课时间月日双手向前投掷实心球场地器材学习双手向前投掷实心球技术，形成正确的双手向前投掷姿势。2.发展学生上肢力量和腰腹肌力量及身体的协调性。35只实心球培养学生安全意识和协作精神。重点：全身协调用力难点：用力的顺序课的结构准备部分基本部分时教学内容间一、体育课常规二、五分钟学生自主活动游戏：分组自编游戏活动6’一、辅助性练习1.“反弓形”向后压腰练习。2.成“反弓形”做蹬腿收腹的练习。3.挥臂练习。4.模拟双手向前投掷实心球动作练习。36’二、学习双手向前投掷实心球动作技术两手握球于头上，肘关节稍弯曲，身体后仰，呈“反弓形”姿势，两腿用力蹬地，充分调动全身力量送髋展胸，用力将球掷出。组织教法与要求××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△要求：集合快、静、齐游戏组织：以学习小组为单位进行。各组游戏由组长确定，注意组与组之间不要干扰，注意安全。组织：成散点队形。老师统一指挥。每个练习，先示范，然后边示范边口令指挥学生做动作。改进动作后，再口令指挥练习，每个动作2×8次。组织：采用分组等时轮换教学
方法
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：1-6组实心球；7-12组素质练习。立定跳远20次，男生1000米，女生800米变速跑。讲解示范两人一球进行练习。重点：持球的预备姿势动作正确。3.针对出手角度不高，往下砸球的现象，在障碍重点：全身协调用力物前（有一定高度）练习动作。难点：用力顺序练习：在老师组织下有序练习。基障碍物离投掷点2m左右，高度2m左右本4.掷远练习部分三、发展腰腹肌何上肢力量的组织：两人一球练习，老师先示范各种练习方法，练习学生也可自创练习手段进行练习。要求：注意安全1.跪姿单手推实心球变换练习：7-12组实心球；1-6组是素质练习。内2.跪姿双手掷实心球容同上前抛实心球双手胯下向后抛实心球一、自创练习手段展示组织：结二、点评展示动作根据练习中老师发现的有价值的练习手段，请1.束三、放松练习学生展示。3’四、总结、下课师生点评。部2.分3.放松练习在老师引导下进行。4.安排人收器械。预计预计心最高心率：150次/分密度45%平均心率：100次/分率
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