青椒冬笋白米虾

青椒冬笋白米虾青椒冬笋白米虾简介白米虾，太湖三白里的其中一种，味道很是鲜美，还能补钙，如果能把虾壳吃掉的话，补钙作用更强。今天家里有荤菜，所以只买了一点白米虾，多放了点青椒和冬笋，多吃素更健康。食材主料青椒50g 冬笋100g 白米虾100g 辅料油适量盐适量青椒冬笋白米虾的做法 1.青椒和冬笋 2.起油锅，白米虾先炒一下，放点黄酒加盖焖一下 3.青椒，冬笋切成条子 4.再起油锅，青椒，冬笋炒一下 5.放入白米虾，放点盐 6.菜菜做好了 ...

青椒冬笋白米虾简介白米虾，太湖三白里的其中一种，味道很是鲜美，还能补钙，如果能把虾壳吃掉的话，补钙作用更强。今天家里有荤菜，所以只买了一点白米虾，多放了点青椒和冬笋，多吃素更健康。食材主料青椒50g 冬笋100g 白米虾100g 辅料油适量盐适量青椒冬笋白米虾的做法 1.青椒和冬笋 2.起油锅，白米虾先炒一下，放点黄酒加盖焖一下 3.青椒，冬笋切成条子 4.再起油锅，青椒，冬笋炒一下 5.放入白米虾，放点盐 6.菜菜做好了

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