3.板鞋竞速3

三人板鞋竞速（第二课次）教学设计一、指导思想 本课依据《体育与健康课程 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 》的精神，贯彻“以学生为主体，健康第一”的原则为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣.将教、学、想、练相结合，促进学生学习能力的提高。教学过程的设计遵循由易到难，由浅入深，层层递进的教学原则，运用多种教学方法，启发学生自学、自练、合作学习,发展学生的学习能力，形成积极主动的学习态度。  二、教材分析 本次选用板鞋运动为主要教材，板鞋运动是一项既有竞技性、健身性又有娱乐性的民族传统体育项目。练习者必需同心协力，步伐一致，默契配合，才能以最快的速度到达终点。它因运动形式多样、活动内容丰富，规则、场地、器材要求简单便捷，具有一定娱乐性和趣味性。因此，深受学生的喜爱。通过练习可以发展学生下肢及腰腹的力量、提高身体的灵敏性、协调性及平衡能力；培养学生敢于挑战自我，团结协作的精神，提高责任感，增强自信心等方面的功能和价值。 三、学情分析  小学 小学生如何制作手抄报课件柳垭小学关于三违自查自纠报告小学英语获奖优质说课课件小学足球课教案全集小学语文新课程标准测试题 四 年级 六年级体育公开课教案九年级家长会课件PPT下载六年级家长会PPT课件一年级上册汉语拼音练习题六年级上册道德与法治课件 学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，喜欢新鲜事物，乐于表现，对具有一定技术含量和具有一定挑战性的学习内容往往会表现出更强的好奇心和求知欲，这对于进行本课教学是有一定帮助的。另外，由于大部分学生都是独生子女，因此在合作、互助、责任感和抗挫折等方面的能力比较欠缺。这些情况对本课教学提出了挑战和有针对性的要求。 四、教学目标： 1、运动参与目标：学习三人板鞋竞速的动作要领，使学生能够初步掌握穿板鞋跑的动作方法；了解该运动的特点和锻炼价值。2、运动技能目标：发展学生的合作能力与协调素质，提高学生积极参加三人板鞋竞速的兴趣。3、身体健康目标：发展学生协调、灵敏及反应能力，争强体质，促进身体健康。4、社会适应目标：培养学生团结合作、共同进退以及为集体荣誉不断拼搏的精神五、教学重、难点：1、教学重点：三人同时上板跑的动作要领。2、教学难点：全板队员口令或呼号统一、步频和步幅一致、动作协调整齐。六、教学过程：  集队、问好、宣布内容、安全教育——队列行进徒手操——游戏——分组进辅助训练——学习直线跑——分组练习——优秀学生展示——自主练习——素质练习——放松——小结——师生再见——下课——收器材。 七、本课特点： 1、教学中精讲多练，更加注重实践体验，关注学生内心感受。以探究式学习为主线，围绕本课重、难点，设计教法和学法，教法环环相扣，学法循序渐进，逐渐增加教学难度。 2、以集体操“兔子舞”形式，来完成热身活动，激发学生的学习兴趣。 3、根据板鞋课特点，由教师提出引导问题，让学生通过自学、集中讨论、再提出新问题、再练习、再总结，发现问题等探究式的学习方式，使学生在探究学练的过程中，解决学练中的实际问题，提高学习能力。使教学能够安全、顺利的进行，教学目标得以较好地达成。 4、游戏环节比赛相结合的形式，活跃课堂气氛，师生融洽，更好的完成教学的目的。 5、注重因材施教、区别对待，关注学生个体差异，使每名学生都能 体会 针灸治疗溃疡性结肠炎昆山之路icu常用仪器的管理名人广告失败案例两会精神体会 到学习的乐趣及获得成功的喜悦，帮助学生树立自尊与自信，使其能更好的学习知识、掌握技术，锻炼身体。八、运动负荷预计 练习密度：40～45%      最高心率：130—140次/分左右三人板鞋竞速 教案 中职数学基础模块教案 下载北师大版¥1.2次方程的根与系数的关系的教案关于坚持的教案初中数学教案下载电子教案下载 四年级（1）班36人谢玲玲教学内容1、三人板鞋竞速2、身体素质练习（俯卧撑）3、游戏：群龙追尾教学目标运动参与目标：学习三人板鞋竞速的动作要领，使学生能够初步掌握穿板鞋跑的动作方法；了解该运动的特点和锻炼价值。运动技能目标：发展学生的合作能力与协调素质，提高学生积极参加三人板鞋竞速的兴趣。身体健康目标：发展学生协调、灵敏及反应能力，争强体质，促进身体健康。社会适应目标：培养学生团结合作、共同进退以及为集体荣誉不断拼搏的精神。重点三人同时上板跑的动作要领。难点全板队员口令或呼号统一、步频和步幅一致、动作协调整齐。教学方法讲解示范法、练习法、观察法、纠正错误法。结构教学内容师生活动教学组织练习次数强度时间准备部分教学常规体委整队、报告出勤情况。师生问好。检查服饰、安排见习生。宣布教学内容，提出教学要求、目标。5、安全教育。教师向学生问好，宣布上课。教师用鼓励性的语言，激发学生们的运动热情。组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●△要求：1.学生精神饱满。2.集合快、静、齐。3.队列练习整齐。小2′热身活动热身操《兔子舞》二、热身游戏《群龙追尾》游戏规则：游戏规则：分成四组，分别站在指定的圆上，每一大组分成两小组，哨声响时，两小组的人手搭在同学的肩上，反向追同学，追上的为胜利队。教师调整学生的队列队形。体育委员带领同学们进行韵律操的练习，充分活动和拉伸身体各部位的关节、肌肉。教师讲解示范《群龙追尾》游戏的游戏规则和动作要领。教师组织学生积极参与到游戏中来。强调游戏过程中注意安全。组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●△要求：找准节奏，积极参与。组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●30米●●●●●●●●●●●●●△要求：精神饱满、步伐一致。保持队型、注意安全。4×8拍一组中中8′结构教学内容师生活动教学组织练习次数强度时间基本部分一、专项辅助练习游戏：《和谐共进》每三个同学一组，用魔术带绑住膝盖，第二第三位同学把手放在前面同学的肩膀或者腰上，在跑道上进行20米住返跑。要求在同一直线上跑，不能横着跑，过终点线掉头返回。二、三人板鞋练习（1）复习穿板鞋走的练习（2）复习板鞋慢跑练习学生套好鞋套，根据慢跑的动作要领，统一口令,进行练习。（3）板鞋竞速快速跑练习学生套好鞋套，根据快速跑的动作要领，统一口令,进行练习。（4）复习起跑和加速跑（5）途中跑和终点冲刺跑1、途中跑加速到最高速度后，要保持加速后的速度，队员之间要求高度的协调一致性，领首队员要求积极向前拉，控制好方向，后两名队员要求积极向前推动，保持最高速度向前跑进。2、终点冲刺跑接近终点时，领首队员目视前方，上体要稍前倾，两小腿积极前摆，带动两脚加大幅度，快速向前摆动，冲过终点线。距终点线约1步时，快速以身体撞线，不要有意大步，板鞋全部终点线才能停止下板。（6）、60米全程练习起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺穿板鞋转弯的练习三、身体素质训练俯卧撑教师讲解动作要领，请三名同学进行示范。强调安全，指导学生有序练习。让学生思索如何才能使节奏协调统一。教师复习穿板鞋套动作，讲解要领，强调动作关键。教师指导强调学生套好鞋套要求：套好鞋套，要相互扶好。及时纠正学生的错误动作。1、老师讲解途中跑技术和终点冲刺的动作要领；2、指导学生进行起跑、加速、途中跑和终点冲刺跑练习。要求：起跑、加速跑、途中跑和终点冲刺身体撞线练习，60m×2注意点：1.当听到各就位时，穿好板鞋站在起跑线上做好预备姿势，听到发令枪响后起跑；2.起跑后三人配合快速跑动加速，注意动作协调一致，起跑后，三位学生统一口令；3.冲刺过终点时，板鞋必须全部过了才能下板鞋。1、老师讲解全程跑的技术要领；2、老师发令，学生进行60米全程跑2组，要求不能掉板，如掉板，重新跑。1、注意安全2、积极参与练习组织队形：○○○○○○○○○→○○○○○○○○○→●●●●●●●●●→●●●●●●●●●→要求：1、认真练习，积极思考。2、注意安全，加强自我保护。组织队形：○○○○○○○○○→○○○○○○○○○→●●●●●●●●●→●●●●●●●●●→△组织队形：○○○○○○○○○→○○○○○○○○○→●●●●●●●●●→●●●●●●●●●→△要求：1、动作要协调，步伐要整齐一致。2、注意节奏的把握、团队协作。3、积极参与训练。组织队形：○○○○○○○○○→○○○○○○○○○→●●●●●●●●●→●●●●●●●●●→△3-5组4-6组1-2组大中中25′结构教学内容师生活动教学组织练习次数强度时间结束部分一、放松操《小兔子跳跳》二、小结1.学生自评、互评。2.教师总结，要求学生下课洗手。3.布置课后作业和下次课任务。5.师生道别下课归还器材，下课1、教师领做，配以音乐。2、学生跟随教师进行放松。1、让学生明白放松的重要性，并做到充分放松。防止运动后造成肌肉损伤。组织队形：要求：动作协调，充分放松。组织队形：○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●△要求：轻松欢快、自然放松、舒展协调1-2组小5′场地器材田径场一块、三人板鞋12副、魔术带若干、音响1台、预设问题及处理问题：在训练中三人的配合出现问题时，小组出现推诿现象。处理：教师因势利导加强对学生的思想教育，引导学生学会与人有效沟通交流，提高分析问题和解决问题的能力。预计运动负荷平均心率：130—140次/分钟练习密度：40%—45%安全措施课前认真检查器材，排除一切安全隐患，保证学生在安全的环境下完成三人板鞋竞速的学习。在讲解三人板鞋竞速的动作要领时，告诉学生哪些错误动作容易造成运动受伤，并在练习时，时刻提醒学生注意安全。选出小组长，在自主练习的过程中负责该小组的安全事宜。课后反思1、在进行板鞋直线跑训练时，有个别小组口令错误，所以在练习中出现步伐不统一，有摔倒的现象。 2、在讲解、练习起跑的时候、部分同学未掌握到起跑的时机，启动滞后。3、总的来说学生们对起跑的掌握很不错，而对于起跑后的加速跑就稍有欠缺，还有待加强练习。4、同学们对于全程跑的技术动作掌握很好，但是要提高跑的速度，还学要强加练习才行。备注○代表男生●代表女生△代表教师