关爱健康拒绝零食倡议
书
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尊敬的家长们、亲爱的同学们:
结合中
小学
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生行为规范和中小学生公民道德建设的要求,我校以人为本、从学生切身利益出发,我们学校目前正开展“关爱健康拒绝零食”活动,希望家长与学校配合共同对孩子的健康负责。
有资料显示,零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”!
一、吃零食的危害:
(1)、学生正处于长身体的特殊时期,吃零食,虽然满足了“嘴”的要求,待到吃饭时,却吃不下去了,或饭不吃,专等吃零食,造成主次颠倒,影响食欲,使胃液分泌失调,消化功能紊乱,营养得不到保证。整天零食不离口,对正餐不感兴趣,结果必需的营养得不到保证。热量摄入不足,必然影响健康。
(2)、吃零食也容易引起感染。吃零食时,往往“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而导致肝炎、慢性胃肠炎、腹泻等疾病。特别的是学生长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状,影响了正常的发育,不利于安心的学习。
(3)、农村摊点多是“三无”产品。吃了之后,孩子的身体安全没有保障,轻则头晕腹痛,重则有生命危险。
(4)、吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学,为了吃零食,就编造各种各样的谎言来骗取父母对他人信任,浪费大量的钱财来满足自己的贪欲,如果我们把吃零食的钱攒起来,买点学习用品,帮助一些贫困同学,不是更好吗?
那么,我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢?
第一,我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害,只有这样才
能从根本上抵制零食的诱惑。
第二,要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。
第三,同学们要相互提醒,相互监督,及时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责,响应学校的号召。
二、学校开展“关爱健康拒绝零食”活动的要求:
本月起,学校内已禁止出售零食,为孩子提供营养、卫生的正餐,重点进行这方面的教育和检查力度,在学生中开展“关爱健康,拒绝零食和白色垃圾进入校园”的主题教育活动,并发放倡议书。同时制定了相应的惩戒制度,对违规学生将进行一定的处罚。
要求学生做到:
1:要养成节俭的好习惯,不乱要和乱花零钱。
2:不从校外往校内携带零食。
3:不在校园内外吃零食。
4:不随地丢弃果皮、纸屑,爱护校内外环境。
希望通过“关爱健康拒绝零食”活动,家校共同培养同学“不买”、“不带”、“不吃”零食的习惯,共同为孩子的身体健康负责,为孩子美好的明天打好身体基础。
同学们,为了我们的健康,为了我们美丽的校园,为了我们辛勤付出的父母,让我们行动起来吧!拒绝零食,净化校园,还自己一个健康的身体,还自己一个良好的环境,还校园一个洁净的空间!
曹县华梁学校
2016年5月25日
浙公网安备 33021202002483