维护我们的生命之路——认识急性心肌梗死认识急性心梗从这里开始2005年8月18日，著名小品演员高秀敏在家中永远睡去，年仅46岁。认识急性心梗从这里开始2007年6月23日，著名相声艺术家侯耀文猝死家中，享年59岁。认识急性心梗从这里开始美国NBA巨星摩西—马龙，2015年9月13日因在睡梦中突发心脏病去世，享年60岁。认识急性心梗从这里开始猝死的共同原因——急性心肌梗死那么心肌梗死是什么病呢？ 输送血液去心脏的动脉称作“冠状动脉”也就是我们的生命之路 那么这条“路”发生堵塞，即称为“急性心肌梗死”什么是冠心病？冠心病就是包绕心脏肌肉本身的动脉发生病变。当这些动脉部分或全部的被脂肪沉淀（胆固醇）所阻塞，这就是冠心病冠状动脉的阻塞能够减少心肌的供血，这样就会引起一种特殊的胸痛3/4心绞痛或引起心脏性猝死。那么急性心肌梗死是什么病？那么急性心肌梗死是什么病？急性心肌梗死的发病特点 发病率：我国每年有250万例心梗发生 死亡率：每年约54万人死于急性心梗365*24*60=52.5600几乎每分钟就有1人死于心梗 治疗情况：只有5%的患者得到及时救治 发病特点：男性多于女性；40岁以上多见，近年发病呈现年轻化趋势 预计到2025年，全世界范围内，25岁以上的成年人中，每3人中就有1人罹患心血管疾病三个三分之一： 三分之一：未送至医院已死亡 三分之一：入院后死亡 三分之一：出院急性心肌梗死的发病特点胸痛胸壁疾病呼吸系统疾病纵隔疾病腹部病变心血管疾病患者胸壁未见皮疹，无压痛疼痛与呼吸无关疼痛特点是闷痛为主，时间较长常是牵涉痛，有腹部症状，患者查体腹部无压痛病人是老年患者，反复发作，时间较短，疼痛是心前区，性质是压榨性，且向肩背部放射,活动后诱发心绞痛*ShanghaiChestHospital急性心肌梗死的发病特点 胸痛常呈压榨样痛并常伴有压迫感或窒息感。 面色苍白、出汗、口唇发紫、呼吸困难、心慌、血压低等。 心电图---可见S–T段抬高、S–T段压低和T波改变。 心肌酶学----TnI或CK-MB↑。RedcellsFibrinPlaquerupturePlatelets斑块破裂，血栓形成*ShanghaiChestHospital 部位与心绞痛相仿 剧痛、时间长、难缓解、严重伴随症状（疼痛剧烈，持续时间超过半小时，可长达数小时，含服硝酸甘油症状不缓解，常伴有呼吸困难、心力衰竭、休克、出汗）*ShanghaiChestHospital急性心肌梗死的发病特点是什么堵塞了我们的生命之路吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素。吸烟者与不吸烟者比较，本病的发病率和死亡率增高2～6倍。急性心梗后继续吸烟再梗死和死亡危险增高22%—47%。高血脂：脂质代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素。高血压：血压升高是冠心病发病的独立危险因素。高血压病人患本病者是血压正常者的4倍。高血糖：糖尿病病人冠心病的发病率是非糖尿病者的2倍。发生急性心肌梗死怎么办脂肪沉积于冠状动脉内壁，形成斑块，使动脉狭窄动脉的管腔狭窄会使进入心脏的血流减少，导致心肌供血不足粥样斑块破裂，引起血管内出血并形成血栓，堵塞动脉管腔，使心脏完全失去供血如何开通我们的生命之路--备药硝酸甘油5毫克舌下含服或速效救心丸10粒口服。这些药物虽然不能根治疾病，但可以防止梗死面积扩大，因两种药物都有扩张冠状动脉、改善心肌供血的作用。如何开通我们的生命之路--吸氧 在有条件的家庭可以给予患者吸氧，因心梗患者都有不同程度的缺氧症状，吸氧可限制缺血性心肌的损伤。 *如何开通我们的生命之路--呼救如何开通我们的生命之路--等待发现心肌梗塞患者首先要冷静并保持室内安静，不要慌忙送往医院，要帮助患者就地平卧进行家庭急救。同时拨打电话120等待医务人员到来。禁忌剧烈搬动患者，因为在这种情况下，各种轻微的活动都会增加心肌工作量，增加心肌耗氧量和加重缺血，继而可引起严重的心律失常，甚至猝死。急救措施－急诊介入治疗球囊成形术－－扩张血管支架术－－放入支架闭塞的血管如何开通我们的生命之路--修路 **如何开通我们的生命之路--修路急诊PCI冠脉搭桥手术如何开通我们的生命之路-搭桥 **中心医院开启急性心梗绿色通道入院第一时间给患者服用免费“一包药”实施“先救治，后收费”的“绿色通道”原则-------为抢救生命赢得时间如何养护好我们这条“路”？支架手术相当于修路，把这条“路”修好了，但能否“畅通”，关键还在于“养护”护“路”之五大武器武器一健康饮食 低胆固醇、低脂 减少食物中的盐分 减少糖分 增加食物中的淀粉和纤维世界卫生组织
规定
关于下班后关闭电源的规定党章中关于入党时间的规定公务员考核规定下载规定办法文件下载宁波关于闷顶的规定
：每人每日摄盐量在6克以下。放盐小窍门：比平时少放1/3武器一健康饮食 少吃 猪肉、牛肉 油炸食物 蛋黄(<一周三个)武器一健康饮食 多吃 谷物 水果、蔬菜 家禽、鱼武器一健康饮食 膳食中的“一、二、三、四、五” 一杯牛奶 二两主食 三份高蛋白 四句话：有粗有细，不咸不甜， 三四五顿，七八分饱 五百克蔬菜武器一健康饮食 餐桌上的“红、黄、绿、白、黑” 红：红酒、西红杮、红辣椒 黄：胡萝卜、红薯、玉米、南瓜、西瓜 绿：绿茶、深绿色蔬菜 白：燕麦片 黑：黑木耳武器二控制体重 理想体重（公斤）=身高（厘米）-105 体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方 BMI=Kg/m2（正常值为25） 减肥应逐步进行，每周不要超过1公斤 健康饮食 适当运动武器三定期运动 减少疲乏、减轻体重、降低血压 选择合适的运动类型，注意运动量 至少每周5次运动 有氧运动 散步、跳舞、家务劳动、太极拳 如果有头晕或胸痛等不适感觉，立即停止运动武器四减低生活压力 精神过度紧张可使机体处于一种应激状态，导致心跳加速，血压增高，对机体造成不良影响。 缓解压力的
办法
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： 合理安排一天的时间 适应环境、保持乐观豁达的心态 每天坚持适量运动、休息和娱乐 开心是预防疾病的良药武器五戒烟戒酒戒烟戒酒烟：越早戒越好，实在戒不了，每日的吸烟量应控制在5支以内。酒：越少越好，少量的酒是健康之友，多量的酒是罪魁祸首，以每日不超过15克酒精为宜。课程小结1、什么是心肌梗死？2、心肌梗死有什么症状？3、发现心肌梗死怎么办？4、如何预防心肌梗死？五环联动共同维护我们的生命之路什么是冠心病？冠心病就是包绕心脏肌肉本身的动脉发生病变。当这些动脉部分或全部的被脂肪沉淀（胆固醇）所阻塞，这就是冠心病冠状动脉的阻塞能够减少心肌的供血，这样就会引起一种特殊的胸痛3/4心绞痛或引起心脏性猝死。脂肪沉积于冠状动脉内壁，形成斑块，使动脉狭窄动脉的管腔狭窄会使进入心脏的血流减少，导致心肌供血不足粥样斑块破裂，引起血管内出血并形成血栓，堵塞动脉管腔，使心脏完全失去供血 ** **世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。放盐小窍门：比平时少放1/3烟：越早戒越好，实在戒不了，每日的吸烟量应控制在5支以内。酒：越少越好，少量的酒是健康之友，多量的酒是罪魁祸首，以每日不超过15克酒精为宜。
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