全年作息时间表
春 秋冬
夏 季
早 上
起 床
5:40
5:30
早 操
5:50—6:10
5:40—6:00
自 习
6:10—7:00
6:00—6:50
上 午
早 饭
7:00
6:50
早 读
7:40—8:10
7:30—8:00
预 备
8:10
8:00
第一节
8:20—9:05
8:10—8:55
第二节
9:15—10:00
9:05—9:50
课间操
10:10—10:25
10:00—10:15
第三节
10:25—11:10
10:15—11:00
第四节
11:20—12:05
11:10—11:55
午 饭
12:05
11:55
下 午
午 息
12:40—14:10
预 备
13:40
14:25
第一节
13:50—14:35
14:35—15:20
第二节
14:45—15:30
15:30—16:15
第三节
15:40—16:25
16:25—17:10
课外活动
16:35—17:15
17:20—17:50
晚 饭
17:15
17:50
晚 上
预 备
18:10
18:40
第一节
18:20—19:00
18:50—19:30
第二节
19:10—19:50
19:40—20:20
第三节
20:00—20:40
20:30—21:10
熄 灯
21:00
21:40
夏季时间自5月1日晚上始;秋季冬季春季时间自10月1日开始;
全年作息时间表
春 秋冬
夏 季
早 上
起 床
5:40
5:30
早 操
5:50—6:10
5:40—6:00
自 习
6:10—7:00
6:00—6:50
上 午
早 饭
7:00
6:50
早 读
7:40—8:10
7:30—8:00
预 备
8:10
8:00
第一节
8:20—9:05
8:10—8:55
第二节
9:15—10:00
9:05—9:50
课间操
10:10—10:25
10:00—10:15
第三节
10:25—11:10
10:15—11:00
第四节
11:20—12:05
11:10—11:55
午 饭
12:05
11:55
下 午
午 息
12:40—14:10
预 备
13:40
14:25
第一节
13:50—14:35
14:35—15:20
第二节
14:45—15:30
15:30—16:15
第三节
15:40—16:25
16:25—17:10
课外活动
16:35—17:15
17:20—17:50
晚 饭
17:15
17:50
晚 上
预 备
18:10
18:40
第一节
18:20—19:00
18:50—19:30
第二节
19:10—19:50
19:40—20:20
第三节
20:00—20:40
20:30—21:10
熄 灯
21:00
21:40
夏季时间自5月1日晚上始;秋季冬季春季时间自10月1日开始;
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