各种美容花茶的功效与搭配(相当齐全)
美容花茶
1 王
2
3 4 紫外线照射。5 6 作用。
7 8 9
10
一、菊茶普洱茶
2.53克。
1、将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。 2 3、约2
祛风解
表
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、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。(菊花以杭白菊和 黄山贡菊为上品)
二、玫瑰普洱茶
153
1
2
冬季特别适合饮用红枣茶。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含
红枣茶
一、红枣茶
5
妇女及消化功能不好的人。
二、红枣枸杞茶
2520
1、把红枣(去核) 2
三、薏仁红枣茶 50252克。
1、将绿茶用沸水冲泡。
2、把薏仁与红枣(去核) 33
四、人参红枣茶
25255克。
1、将人参、红枣(去核)洗干净备用。
2
五、黑木耳红枣茶 1210
1、把红枣(去核) 21小时即可饮用。
玫瑰茶:美白养颜 枸杞子1010 水约300 20分钟后代茶频饮。饮完后再加 沸水约200 202-3次。此茶具有滋阴润
干燥的秋季尤其可多饮。 桃花茶 453克。
10 分钟后可饮。可以反复冲泡34
日照较强地区所致皮肤
1
1005
葡萄与糖加冷水60
10
蜂
平常我
500250
50901515200
1015
红花茶——红花、檀香 各52305分钟即可饮
1 玫瑰花: 之王 2:康乃馨: 3:红乃梅:
. 4:紫罗兰: 滋润.5:芍 药花:. 6:勿忘我:
. 7:杜鹃花: :月经不调等
8:熏衣草:
9:玉美人:
10:桃花:
特殊功效花茶 1: 开胃健[
.] 2:白雪茶:
3:红雪茶:降血压血脂 4:雪里开花:滋润壮肾 5:胖大海: 6 野生苦丁: 中老年人和男士最喜爱的茶
1:清肺热利咽喉 2: 消炎止咳 3: 润肺上3 4: 5 野菊花: 6 花: 7:
8 竹叶青: 9:清火润
10:
11:清热解
12:清热
13
花: 14 迭香----
. 15 腊梅: 建议不要加糖 ~~~~
、补肾益精、健脾
虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力 减退、增加
效、还能抗
衰老、延年益寿等等
视力减退、萎黄无华等症。
枸杞子最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有 温暖身体的作用。
它能够促进血液 循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积; 再加上枸杞内所含有的各种维他 命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这
腹泻的人最好别吃。
年人每天吃20 每天最好吃30克左右
203655 80 C0l06 果、桃子等高100倍左右
维生素P 每百克鲜枣中含蛋白质12
12001300
干.
1. 与党参、白术共
治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃 胀、呕吐等症状。
2. 润气血。台大免 疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸
3. 小麦同用〈甘麦
4.
大枣有强壮、镇静、抗菌、抗癌、抗过敏等作用。
用。
大枣中所含的钙、铁被人体吸收后对防治老年性骨质疏松和贫血有好
弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、疲倦无力、产后虚弱、失眠、 肝炎、高血脂等。
连服30天
23
可以试试做
1 2、红枣具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功 效。
冷水500毫升、 红枣10粒(30 冰糖1大匙 、枸杞子10克
1 5分钟。 2
红枣 中又以红枣抑制B 枣来保肝。
的漱口、刷牙
喝
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