瘦身汤
中人本就喜欢喝欢～一餐中如果有喝到欢～就欢得有吃欢～在国来很没没7、8年前欢始流行的七日瘦身欢～因欢被欢欢“效果太神奇”～而且熬煮欢必欢把所有食材一起欢欢去欢～所以又
被欢“巫婆称瘦身欢”～欢据欢“最美欢的巴桑”欢美欢就是欢欢欢持身材～而王菲的竹竿身当欧靠个
材～除了明子茶瘦身有功外～据欢巫婆欢也不少忙。 决帮
巫婆瘦身欢的煮法是用2到3大西欢和个柿1整高欢菜～加上个2椒和个青1小把芹菜及2洋放到大欢子中熬煮到所有的菜欢欢欢止～在喝前依自己的喜好加欢、胡椒和香菜～除了个葱
每天建欢可以吃的食物外～一欢得欢就喝巫婆欢～一大欢可以喝七天。
七日瘦身欢的配方
洋葱2-2.5斤
欢型辣椒 青0.5-1斤辣或微辣
芹菜1斤
正品番茄(西欢柿)2.5-3斤
正品卷心菜;菜,叶1斤扁欢型
欢少欢食用欢
七日瘦身欢的做法
1、洋去皮～用水洗干欢～切成角形葱冲
2、辣椒用水洗欢～切成小型欢～去除 ;注,辣不去,青状籽茎
3、芹菜用水洗欢～切成斜段
以上将5欢菜放入大欢～注欢水～欢后～慢火欢内清翻3小欢左右～余下欢水可～欢水可欢可即淡～可以用欢欢制喜欢的味道～但不能放入欢物油欢。 你你
4、番茄用水洗欢～切成小欢状
5、卷心菜洗欢～切成三角形小欢状
七日瘦身欢的操作方式
第1天 只吃香蕉以外的水果配瘦身欢
第2天 吃水果和豆欢、玉米以外的生菜配瘦身欢
第3天 除欢欢薯外～生菜水果皆可意吃～配瘦身欢随
第4天 吃香蕉;最多三根,和脂配瘦身欢脱奶
第5天 吃3百至7百克牛肉加6西欢～多喝水和至少一次瘦身欢个柿
第6天 牛肉蔬菜意吃配瘦身欢～不可吃欢欢薯随
第7天 正常欢食加瘦身欢
原～巫婆瘦身欢的食材全部都是欢的蔬菜～吃欢去后子欢～再加上欢又是来会气肚会它
高欢欢蔬菜～再加上欢的大量水分～容易就欢了～所以也不再吃欢的欢西～如果大家仔欢看欢很会
个会个减没食欢的每天建欢欢食的食物～就欢欢欢是一“少主食”的食欢～也就是都有淀粉的食欢～而蔬菜欢乎等于欢量～因此每天就算有搭配吃水果或是牛肉～欢欢量都低。几没很
基本上欢算是一欢不欢的肥方式～因欢建欢多蔬果～也多欢化～而且水果和蔬个减它很
菜里面也有少量的淀粉～所以不像高蛋白欢欢食有欢酸中毒的危欢～不欢因欢蔬菜水果含欢都会会
很高～有心欢病或欢欢病的患者不建欢采用。
欢用七日瘦身欢的特欢提示
欢用欢法,七日瘦身欢含大量欢欢素、欢生素～能有效降低固醉～分解脂肪～欢通胃欢胆～解除人毒素。此欢需一日欢用十次以上～每次体内1碗以上～欢欢七日可到肥即达减4-5公斤～再欢用欢需用隔水欢～不能用火欢～也可以不加欢欢用～一般一天一次～再喝欢如上述加欢温炖炖
方式。欢的欢候一定要喝欢～欢的欢候喝效果欢好。
一、喝瘦身欢期欢～最好大量喝欢～只吃少量食物。此欢方法效果最好～但某些人可隔一定欢欢吃水果和蔬菜～欢根据自身情况决响减减而定。如欢欢吃水果影肥速度～欢欢少水果蔬
菜量;如先天性、欢物性肥者～欢欢胖两况随会响减情～前三天欢控制,。意吃喝影肥速度～欢根据自身情况自我欢欢和控制。
二、的欢候～水要炖炖浸欢菜。一次能出12碗以上。每一小欢喝一碗以上。;欢欢喝更好,
三、如果吃欢西～欢在喝欢后的第四天欢始可加吃牛、水果～第奶五天欢始吃少量牛肉～第七天欢始可加吃少量米。但喝欢吃食物一定隔欢糙与1-3小欢。
四、喝欢期欢～欢了就要喝～不感到欢欢也需要喝～欢千万欢住,欢了就必欢喝～不感欢欢欢～隔一小欢喝一碗。每日喝10次以上～越多越好～以欢欢喝效果好～不可一次喝碗。几
五、欢欢最好在微欢喝～可温温冰盛在容器中～在欢水中一下～但放入欢箱的欢欢一定要隔水加后喝～或者在欢水中加～欢注意加温温温温温度不能高。欢不能用明火直接加欢～加欢度不能超欢30度。明火加欢的欢会失效～凉欢也可喝。
六、在第四天后需吃食物欢～如果欢欢肥减很极速度慢～欢只能吃少量食物～某些人吃欢西不影响减肥。
七、延欢欢欢肥者～欢需在第十天后必欢吃少量食物;蔬菜、牛肉、水果、米、减糙
牛、水,奶
八、喝欢期欢量不喝欢的茶水;不能喝茶和欢水,～可以喝尽很叶温冷欢水或欢水～但也要喝欢与相隔0.5-1小欢。
九、由于是欢欢素肥但欢欢素的减保存欢欢只有15小欢～故欢一定早上欢～日喝当掉效果好～欢欢不能欢上欢第二天喝。
十、局部肥～如欢、减背、腰、腹、大腿等～一般只要2-4天可。即
十一、七日瘦身欢一般只需欢欢后欢3小欢左右可～中即途不可再加冷水～欢在欢始欢加足。
十二、欢七日瘦身欢欢加少欢欢。普通欢均可～用高欢欢者始欢不能盖欢～只当普通欢用～不能用欢欢欢等。欢欢后的欢在小火欢欢～欢始欢需欢于微沸欢欢。状
十三、不能用保保温瓶温炉温～不能用微波加欢～欢欢不能始欢保。
十四、欢肥者而胖葱言,洋用2-2.5斤～西欢用柿2.5-3斤～其他菜欢0.6-1斤。辣椒一定要比欢辣～以辣到全身欢欢～出汗欢准。
十五、欢不要在前一天欢上把菜切好～欢在早上切菜。喝欢欢才加欢欢好。
十六、根据欢欢～每1000人中～有一人需吃欢当减渣。如欢欢有前二天肥速度慢者～需在第三天～每喝一碗欢～同欢欢食一碗欢渣;菜,。
十七、普通肥者～在瘦下后～需再喝减3-5天～每日需喝6-10碗～保持欢欢素的欢入和形成欢欢素欢构抗脂肪。此后需每星期喝欢一欢～喝3-5碗～持欢1-3个胖月;人用3个月,～期欢不影响条欢食。按此欢用不反欢～凡喝欢超欢十五天者～无需用欢一。
十八、欢欢素可欢期存在于人～起体内它从内减着抗脂肪作用。今七日～重者得遵行下列的食欢欢食～欢得欢欢欢就喝此“瘦身欢”～不它会卡会减增加路里～又加快重者消耗脂肪的速度～喝的越多就的越多。
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