立定三级跳远说课稿尊敬的各位评委老师同学上午好！本人今天说课的题目是：立定三级跳远本课主要以指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、说教法。教学过程等方面来说课一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心发展为目标，以健康第一为指导思想，以学生为主体教师为主导的教学原则二、教材分析：本课内容立定三级跳远选自高一体育与健康，它既能发展学生的创新能力，又有运动健身的作用。三、学情分析：本课的教学对象是区三中高一（12）的学生，他们年龄是16岁左右，他们富有想象力，激情，创新和好强，神经系统敏感，易兴奋的特点。而且班级凝聚力强。根据上面的分析：本人特制定如下教学目标;1.认知和技能目标：让学生了解立定三级跳远的三跳组成，初步掌握立定三级跳远的动作要领，建立对立定三级跳远的三跳工作结构，提高学生跳跃能力和发展身体素质。2.情感目标：丰富学生的想象力，团结互助，达到快乐中学习。本课的重点、难点。重点是让学生初步掌握立定三级跳的动作要领。难点是：立定三级跳的三跳协调结合。四、说教法、学法（1）教法：1、采用创新的情景
故事
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教学法，丰富学生的想象力，提高对本课的兴趣。2、讲解示范法：通过精炼的语言表达和优美的动作示范，让学生获得正确的动作概念。3、纠正错误法：通过纠正获得正确的动作，让学生提高学习的信心。（2）学法：1、学生积极融入教师预设的情境，配合师生互动，体现内容的吸引性。2、分组练习和自主练习相结合，通过反复的练习达到熟练。3、组织小组间和个体间的比赛，增强竞争性和娱乐气氛。五、教学过程1、准备部分，时间安排8分钟。通过小组长带领队员自主创新的热身活动充分突出了以学生为主体的教学原则，同时培养了一批优秀的体育骨干。2、导入部分，时间安排2分钟。通过改良版的兔子舞引入课的主题，同时达到了专项辅助练习的目标，为课的基本部分打下结实的基础。3、基本部分，时间安排25分钟。第一部分通过引导提问的方式让学生在快乐的学习当中找到答案。第二本分教师选出优秀的学生进行示范，教师再
总结
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知道不足的动作，让学生们初步掌握立定三级跳远的动作结构要领。4、结束本分，时间安排5分钟。采取了围圆圈的队形，加强学生之间教师与学生之间的互动，在轻松愉快的音乐中以阿凡达勇士之舞与课的主题首尾呼应同时达到身心放松。运动负荷预计平均心率：130~140次/min;运动强度：弱
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