排球正面下手发球
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排球正面下手发球教案PAGE排球正面下手发球教案《排球正面下手发球》教学设计一、教学班级：初一（1）班人数：45二、上课时间：2015/10/9三、上课地点：卫前初中四、教学内容：1、排球正面下手发球2、素质练习五、指导思想：本课以“健康第一”为指导思想，以身体练习为主，注重身心全面健康发展，针对初一学生身心特点，以提高学生排球运动兴趣与技术水平为目的，通过对排球正面下手发球的学习，提高学生对排球发球技术的理解和运用能力，培养学生团队协作能力和自主学练能力,体验学习过程中发现问
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，解决问题的快乐。六．学情分析：由于授课对象是初一学生，他们在身体条件和排球运动能力方面差异性较大，排球正面下手发球技术对于部分同学来说有一定的难度和挑战性，故第一次课重点学习正面下手发球技术中的抛球以及摆臂击球的配合，激发起学生的学习热情，从游戏“愤怒的小鸟”、古代“投石车”、“打高尔夫球”等学生熟悉、有了解的要素引入此内容教学，会对学练产生有利的帮助。七、教材分析：排球正面下手发球是排球运动中一项基本技术，它是比赛的开始，它对学生的身心发展以及明确端正的学习态度、树立良好的学习习惯有着良好的促进作用。本次课作为本单元第一次课，主要学习击球部位，击球手型，抛球技术与抛击球的配合，本课融入了队列队形、专门性练习、素质练习等，旨在培养学生的自律意识，自主学练能力和合作意识。八、教学目标：1．通过学习，学生初步了解排球正面下手发球的技术特点和发球在排球比赛中的作用。2．通过学练，学生能基本掌握抛球技术，80%学生能初步掌握抛球与摆臂击球的配合，发展学生的腿部力量。3．通过学练，培养学生良好的自律意识、自主学练能力和合作精神。九、教学重难点：重点：掌握好抛球的高度和位置难点：抛球与摆臂击球的配合十、教学
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：针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生发展出发，培养想象创新能力”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：1．讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。2．示范法教学：动作规范，具有模仿性和灵活性。3．自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。4．启发教学：通过启发、引导学生想象分析模仿，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。教案上课时间上课地点卫前初中上课老师胡斌课次第一次教学内容1．排球正面下手发球2．素质练习教学目标通过学习，学生初步了解排球正面下手发球的技术特点和发球在排球比赛中的作用。通过学练，学生能基本掌握抛球技术，80%学生能初步掌握抛球与摆臂击球的配合，发展学生的腿部力量。通过学练，培养学生良好的自律意识、自主学练能力和合作精神。教学重、难点重点：掌握好抛球的高度和位置难点：抛球与摆臂击球的配合课序教学内容师生活动组织形式运动负荷时间次数开始部分2’课堂常规集合，体育委员整队检查人数，服装师生问好宣布本节课内容、目标及要求安排见习生活动队列队形练习1．教师精神饱满，语言富有亲和力2．教师口令响亮3．学生集中注意力组织：四列横队1’1次准备部分8’基本部分30’热身活动绕场地慢跑球操持球转体腰部绕球弓步压腿持球伸展专门性练习=1\*GB3①原地直臂掌跟拍击球=2\*GB3②两人一组近距离正面下手发球一、学习排球正面下手发球技术动作要领：两脚前后开立，两膝弯曲，重心落在后脚，左手持球于腹前，将球抛向体前右侧，高度约一球半。在抛球前，右臂以肩为轴先向后再向前摆动，在腹前用掌跟击球的后中下部，同时重心前移。1．单手抛接球练习（易犯错误及纠错方法：抛球位置不当，应多做抛球练习）2．击固定球练习（易犯错误及纠错方法：击球点位置不对，应控制固定球高度和明确球后中下部的具体位置；击球手型不对，应半握拳手腕稍紧张）3．近距离对墙发球（易犯错误及纠错方法：抛球与击球配合不协调，应多做徒手模仿和对墙发球；摆臂方向不对，应多做击定球练习）4．4--6米隔网发球5．优生展示二、素质练习—深蹲走
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：将同学们分成2组，每组学生由排头带领，后面同学将球放在前面学生的背上组成一组，绕障碍行进，若途中火车分裂或踩到标志点，须回到起点重新开始，到达终点后，听老师口令，以老师为圆心，2组学生组成一个圆为结束。教师领跑，语言提示，要求摆臂放松协调，呼吸均匀2．教师示范，学生模仿，要求动作到位要求：1．体会直臂掌跟用力，提高击球的控制力2．根据自己想象，自由练习，要求用手掌跟击球要求：控制击球力量，注意安全以提问的方式引入正确的排球正面下手发球技术，完整示范讲解1．体会抛接球的配合要求：屈臂平抛，高度一球半距离，右手先后摆再前摆在腹前接球2．体会掌跟击球用力、击球点位置控制和蹬地摆臂击球的用力顺序要求：学生跟随老师的口令体会动作的用力顺序，教师语言提示3．强化抛球的质量，体会抛击球的配合要求：老师巡回指导，指正错误动作，学生练习中注意安全4．熟练抛球与击球的配合，摸索影响控制发球角度、远度和方向等因素5．认真观察，互相学习，自我评价要求：比赛中注意安全，团结协作。组织：1．一路纵队2．四列横队成体操队形散开学生老师组织：女生男生2’2’1’’1’1’2’4’5’2’2圈1组20次3次15次20次20次15次1组结束部分5’1．集合整队，放松活动2．老师评价，学生自评3．师生再见4．收回器材1．教师引领学生做放松活动要求：学生模仿，身心放松组织：四列横队2’1组课堂预设平均心率：110-120次/分钟最高心率：140次/分钟课的密度：约50%场地与器材：1个球场，46个排球，4个箩筐，若干标志物课后反思1.准备部分中队伍组织调动存在讲解不清楚的问题，若采用标记标志点的方法应该会更合理。2.在基本部分各个练习的安排上循序渐进，但练习时间的控制不够准确，未做好“精讲”，尤其是在对墙练习时，未进行示范就让学生自主练习，显得有点乱且学生对完整动作练习的
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象概念不深，若进行一次配合口令“抛”、“击”的示范应该效果会远远好于过多的讲解。3.在击固定球的练习前侧面示范应做两次，一次慢速的（主要提醒学生看清击球部位和击球点位置）；一次完整的（主要提醒学生抛击球时机）。4.在练习转换的时候，队伍组织调动中的口令不规范，口语化较多，需要在平时上课中加强训练。5.在主教材内容学习后，应安排优生展示，老师点评，学生自评，有利于提高学生们对于此技术动作的理解。6.从素质练习到放松活动衔接融洽，且练习形式新颖，学生比较有兴趣，但在围成圈传递球拉伸的过程中自己引导还有欠缺，部分学生开始没能理解。
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