2种消脂减肥汤

2种消脂减肥汤想了解更多减肥方面的知识，请登录 http://url.cn/1YZl8f 2222种消脂减肥汤 1.竹笋银耳汤原料：竹笋 300 克、银耳 20 克，鸡蛋、精盐适量，水 1000 毫升。做法：先将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧 5 分钟，加盐调味即可食用。功效：每次午、晚餐前先喝汤吃料，也可当减肥点心食用。竹笋能祛湿利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，银耳能润肺养颜。 2.海带萝卜汤原料：山楂 10 克、海带 100 ...

想了解更多减肥方面的知识，请登录 http://url.cn/1YZl8f 2222种消脂减肥汤 1.竹笋银耳汤原料：竹笋 300 克、银耳 20 克，鸡蛋、精盐适量，水 1000 毫升。做法：先将竹笋洗净，银耳用水泡发去蒂，鸡蛋打入碗中搅成糊；锅中放水煮沸，倒入鸡蛋糊，加入竹笋、银耳，用小火烧 5 分钟，加盐调味即可食用。功效：每次午、晚餐前先喝汤吃料，也可当减肥点心食用。竹笋能祛湿利水，是消除腹壁脂肪的最佳食物，银耳能润肺养颜。 2.海带萝卜汤原料：山楂 10 克、海带 100 克、桂花 10 克、姜 5 片、萝卜一个约 300 克。做法：把萝卜削皮切成小块；用 1500 毫升水，以大火煮沸后先放萝卜、海带、姜片，待水再度滚开时转成小火，直到萝卜、海带煮熟烂，最后加入用纱布包着的其他药材，再煮 15 分钟即可。功效：每次午、晚餐前先喝汤吃料，也可当减肥点心食用。凡贪食肉类、面类及糕点过多而不消化者，可吃萝卜消积滞及清理肠胃。海带性咸寒，常食使人消瘦，可清除血管中的多余血脂。想了解更多减肥方面的知识，请登录 http://url.cn/1YZl8f

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