祛湿汤

祛湿汤祛湿汤简介生在南方的人，到了春夏季节，身上湿气较重，人们最常做的就是祛湿汤，材料可以自由搭配，我是让药材店老板配的方子，挺好的，一周喝一次，去除身体湿气，具有保健使用。食材主料骨头500g 辅料薏米适量赤小豆适量白扁豆适量芡实适量云苓适量土伏苓适量盐适量祛湿汤的做法 1.准备好将药材（薏米、赤小豆、扁豆、芡实、云苓、土伏苓）。 2.将药材浸泡一会，洗干净。 3.将骨头洗干净。 4.放沸水里飞水，再洗干净，备用。 5.锅里加水，随冷水放入骨头。 6.加入药材。 7.大火...

祛湿汤简介生在南方的人，到了春夏季节，身上湿气较重，人们最常做的就是祛湿汤，材料可以自由搭配，我是让药材店老板配的方子，挺好的，一周喝一次，去除身体湿气，具有保健使用。食材主料骨头500g 辅料薏米适量赤小豆适量白扁豆适量芡实适量云苓适量土伏苓适量盐适量祛湿汤的做法 1.准备好将药材（薏米、赤小豆、扁豆、芡实、云苓、土伏苓）。 2.将药材浸泡一会，洗干净。 3.将骨头洗干净。 4.放沸水里飞水，再洗干净，备用。 5.锅里加水，随冷水放入骨头。 6.加入药材。 7.大火煲至沸腾后转小火煲1个半小时左右即可。 8.出锅前放盐调味即可。

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