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提问:465621631
级别:新手
悬赏分:5分
回答数:4
浏览数:87
吃完饭后就犯困是怎么回事?
吃完饭后就犯困是怎么回事?
提问时间: 2007-08-15 12:08:21 评论1 ┆ 举报
最佳答案 此答案由提问者自己选择,并不代表新浪爱问知识人的观点
回答:lifeige2000
级别:学弟
8月15日 12:14
科学解释我没有
我分析可能是,吃饭过后,血液都会往下流,胃消化活动很激烈
大脑可能有些供血供氧不足,有昏昏欲睡的错觉吧
揪错 ┆ 评论 ┆ 举报
提问者对答案的评价:
其他回答
回答:ohlive
级别:学者
8月15日 12:56
很多人都有这样的经历,在吃完一顿大餐之后立即出现昏昏欲睡的感觉。造成这
种现象的原因在于我们大脑内分泌的一种激素——食欲激素,当一个人吃完饭之
后,他摄取的大量葡萄糖会减少这种蛋白质类激素的分泌,从而让人感到困倦。
人体内的食欲激素是由大脑视丘下部的神经元细胞分泌出来的,因为它能影
响机体的摄食行为,并参与血糖代谢,因此被称为食欲激素。后来科学家还发
现,这种激素还有疼痛感知、调节心血管及自主神经系统的功能,此外它还参与
人体睡眠-觉醒周期的调节。
去年6月,英国曼彻斯特大学的研究人员丹尼斯·博达科夫发布了一份研究报
告,称人体内葡萄糖水平的轻微改变也会减少食欲激素的活动,并让人犯困。
根据博达科夫的研究,不同食物造成的瞌睡效果也不同,富含碳水化合物和
脂肪的食物会大幅增加人体的葡萄糖水平,会使人更加疲倦嗜睡;而富含蛋白质
的食物的效果则差得多。
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回答:sqq水清清
级别:新手
8月15日 14:52
各人体质不同嘛!有很多人都是吃完饭就困的!这种人往往消化功能很不错哦!
吃完饭后,身体为了加强消化,让饭里的营养得到更多更全面的吸收,就会加强
消化系统的血液流动,这时,大脑会出现暂时性缺血,这是身体自我调整机制顺
利运行的结果,是好事!吃完饭最好配合消化走一走,然后睡会午觉,对身体大
有好处。
参考文献:生活百科网
评论 ┆ 举报
回答:不想长大
级别:新手
8月16日 22:07
因为血液集中往胃留了啊...所以迟到7.8成饱最好
评论 ┆ 举报
用户信息 (1) 退出
您好,liu2008zy
级别:新手
知识人积分:61
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