蜂蜜面膜
鸡蛋清蜂蜜面膜
材料：
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜
做法：
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面
部，其间可进行按摩，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这
种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
建议：
对鸡蛋过敏者，不适合这种面膜。
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蜂蜜面膜除皱
蜂蜜面膜除皱的方法，具体如下：
1、蜂蜜10g，荷花蜂花粉5g，蛋清1个，西瓜皮1块。
用法 先洗去西瓜皮搽脸，5分钟后再把蜂蜜、蛋清、蜂花粉的混合液涂于脸上，保持40
分钟，然后用清水洗去。
功效 本方益色驻颜，适用于中青年手部及面部邹纹。
2、蜂蜜、甘油、江米粉各50g。
用法 将上述几味混合，加150g凉开水搅拌成糊状。直接敷面部，20分钟后用水洗净。
功效 本方清洁皮肤，减除邹纹。
3、蜂蜜10g，鸡蛋清2个。
用法 将鸡蛋清搅起泡，加入蜂蜜搅匀。每晚临睡前用软毛刷均匀涂于面部。次日早晨用
温水洗净。2日1次。
功效 本方适用于滋润皮肤、消除纵纹。
4、蜂蜜15g，鸡蛋清2个酸奶适量。
用法 将以上3味混匀，涂面，保留20分钟后用清水洗去。
功效 本方适用于减少面部邹纹，使皮肤洁白细腻。
5、蜂蜜1份，酸奶1份，面粉适量。
用法 将以上3味混匀制成面膏，敷面及颈部，待自然干后，再用湿毛巾轻擦洗净。
功效 本方可使皮肤清洁细腻、减少邹纹。
家庭蜂蜜面膜制作方法
蜂蜜是家庭常备食品。爱美是女人的天性。很多女士都会做面膜。中国蜂产品供求信
息网就为大家介绍几种包含蜂蜜的家庭面膜制作方法：
蜂蜜黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30
分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20
分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部
保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和阶段皮
肤痤疮等功能。
蜂蜜面膜很简单，效果确非常好。
1.1.1.1.蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱）
做法：取鲜黄瓜汁参加奶粉、蜂蜜过量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，
或将黄瓜洗净切薄片间接贴于脸部，具备润肤、增白、除皱的作用。
2.2.2.2.蜂蜜白芷面膜（去斑美白）
取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜过量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛
皱、消斑、增白作用，实用于面部色素冷静或黄褐增斑患者。
做法：
1.先将白芷粉末，装在碗中，参加蛋黄搅平均。
2.再参加蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二非常钟后，再用清水冲洗清洁。
3.脸洗净后，用化装棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
4.而后再以热毛巾掩盖在脸上，此时化装棉不需拿掉。
5.等毛巾冷却后，再把毛巾和化装棉取下，洗净脸部即可。蜂蜜珍珠粉面膜筹备一个清洁的
小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再慢慢倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混杂，留
神蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。运用前，先用温水把脸洗净，而
后用小棉签蘸着调好得面膜平均得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，
能够使脸润滑，有光泽。红酒蜂蜜面膜（美白滋润）红酒中的葡萄酒酸就是果酸，可能促成
角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白净润滑。蜂蜜具备保湿和滋润的功能。
3.3.3.3.蜂蜜双仁面膜（去斑）
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等组分，有淡斑的功能。桃仁有丰盛的维他命 E、维他命
B6，不只辅助肌肤抗氧化，还能增加紫内线的挫伤。蜂蜜的保湿疗效和滋润的功能，让面膜
的疗效更好。
方式：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细分，参加过量蜂蜜混杂成稀薄膏状，每晚睡前涂在斑
点上，第二天晚上洗净，敷三个礼拜后，斑点会逐突变淡，医治时要留神防晒。蜂蜜甘油面
膜（补水）蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充沛混杂，即成面膜膏，运用时悄悄涂于脸部
和颈部，造成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于一般、枯燥性衰萎
皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。
4.4.4.4.蜂蜜番茄面膜（美白除皱）
先将番茄压烂取汁，参加过量蜂蜜和一点面粉调成膏状，涂于面部坚持20－30分钟，具
备使皮肤滋养、白嫩、柔软的作用，长时间运用还具备祛斑除皱和医治皮肤痤疮等功效。
5.5.5.5.蜂蜜柠檬面膜（防晒）
生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉过量，混杂后搅拌成膏状，敷面后入睡，第
二天用温水洗净。保持运用有较明显的防晒作用。蜂蜜敷面蜂蜜能供应皮肤营养并能坚持肌
肤弹性，因而也被称为是“养分敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸
后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便能够了。因蜂蜜中有异味，可适当参加几滴柠檬汁
以增加滋味。
6.6.6.6.蜂蜜酸奶面膜((((收敛毛孔))))
1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一同，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜
是收敛毛孔的。
2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素 E调匀，敷面并保存15分钟,而后用清水
洗净。此法可促成皮表上的死细胞零落，新细胞再生，从而到达健美皮肤的目标。蜂蜜洗面
美容法取新颖、纯洁、浅色、不易结晶的优质人造蜂蜜，装入小口美容用玻璃容器内（酷热
冬季须搁置冰箱储藏室内）。
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