商丘白云妇产医院 www.0370fk.com
网友咨询：我准备做无痛人流，可是听说人流后不能洗头发，这件事我比较难以忍受，真的是这样吗？人流后可以洗头吗？
商丘白云妇产医院专家解答：做完人流后当天尽量不要洗头，以免着凉。如果实在要洗的话，那么洗头水的温度一定不能过低，洗完后应快速用电吹风把头发弄干。人流后不要马上洗头发的目的在于防止着凉，若能够洗了头发又不着凉的方式，那么是可以洗头发的。
人流后多久可以洗头？做完人流一个星期后，可以洗头洗澡，不过要淋浴，避免盆浴。人流后要适当休息，少看报纸及电视，避免重体力劳动。多吃些富有营养的食物，蛋白质丰富的物质，使身体尽快恢复正常。
人流后注意事项：
1、流产后要休息1--2周，以免抵抗力降低诱发其他疾病。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗外阴部1-2次，勤换卫生巾。注意个人卫生，洗澡以淋浴为宜，居室向阳，通风，保持环境卫生；
2、两周内或流血未干净前不要坐浴。一般在3-5天流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
3、多吃些富有营养的食物，营养方面注意补铁（牛肉，瘦肉，肝，肾，蛋黄，血类，青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够，还要多吃富含维生素的食品。
4、人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。人流后1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。一段时间后，如果有夫妻生活，也需要做好避孕措施，避免再次怀孕。
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