月经期间要注意保护

月经期间要注意保护女性每个月都会有月经期，这个时候女性的身体抵抗力会降低，容易被各种疾病所感染，商丘白云妇产医院专家说同时这时候如果内分泌失调的话，也会导致女性痛经的出现，女性在月经期要特别注意哪些？注意休息女性月经时要注意休息，不能劳累，但是也不能够不进行运动，如果女性在月经期懒与活动的话，容易使身体的血流不畅，气血凝滞，这样就会出现女性痛经的现象。注意保暖女性在经期时一定要注意身体的保护，不要淋雨，和阴冷的环境，更不能用凉水进行洗澡，这些都容易导致女性月经失调的出现，很容易造成女性痛经。经期避免坐浴许多女性都...

女性每个月都会有月经期，这个时候女性的身体抵抗力会降低，容易被各种疾病所感染，商丘白云妇产医院专家说同时这时候如果内分泌失调的话，也会导致女性痛经的出现，女性在月经期要特别注意哪些？注意休息女性月经时要注意休息，不能劳累，但是也不能够不进行运动，如果女性在月经期懒与活动的话，容易使身体的血流不畅，气血凝滞，这样就会出现女性痛经的现象。注意保暖女性在经期时一定要注意身体的保护，不要淋雨，和阴冷的环境，更不能用凉水进行洗澡，这些都容易导致女性月经失调的出现，很容易造成女性痛经。经期避免坐浴许多女性都喜欢坐浴，但是在月经期却不行坐浴，因为女性在月经期因为经血的冲洗，导致阴道的防御能力大幅度降低，坐浴容易导致女性阴道受细菌感染，引发各种妇科疾病，从而产生痛经。经期避免穿紧身裤女性穿紧身裤对于身体是不好的，特别是月经期穿紧身裤的话，容易使身体血液循环受到阻碍，同时紧身裤还会对女性的会阴部造成摩擦，这样就容易导致女性妇科病的出现。心情调节女性在月经期一定要保持轻松愉悦的心情，许多过激的情绪，特别是不良情绪，都容易使女性的内分泌发生异常，产生女性闭经、痛经等症状的出现。女性在月经期一定要避免受到伤害，注意自己身体的保护，防止受到不良的影响，上面就是月经期的注意事项，要注意避免，如果有不懂的，可以咨询商丘白云妇产医院专家。

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