精油的功效
主要功效 柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状。
皮肤保养
可去除老死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效，可软化结疤组织;
改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用;用于去除鸡眼、扁平疣和一般疣都很有效，也可以软化结疤组织，预防指甲岔裂。保养皮肤温和美白，防止皱纹产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑，帮助油性肌肤减少皮脂分泌，除鸡眼、疣瘤等。
生理疗效
循环系统的绝佳补药，使血液畅通，减轻静脉曲张部位之压力;可恢复红血球的活力，减轻贫血的症状，同时刺激白血球，帮助身体抵抗传染性的疾病;促进消化系统的功能。刺激白血球，对各类刀伤或创伤都适用，止血，帮助伤口愈合，调顺整个消化系统，对胃病、胃溃疡等有一定疗效。调理循环系统，特别适合治疗静脉曲张，对高血压也适用，预防感冒、退烧，减缓皮肤老化，帮助消化，防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。
心理疗效
感觉炙热烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。
实用配方 1、减肥瘦身:局部减肥按摩，可去除多余积水，减肥瘦身，效果不错。柠檬精油2滴，肉桂精油3滴，迷迭香精油3滴，太阳花油6毫升
2、皮肤擦抹:打圈轻抹，去除死皮，明亮肤色，清洁毛孔，洁净皮肤。芦荟胶50毫升，柠檬3滴，橙花2滴，熏衣草3滴
3、舒缓情绪:熏香，带来清新的感受。柠檬3滴，佛手柑3滴，回青橙2滴
4、关节按摩:减轻痛风、风湿和关节炎。甜杏仁油毫升，柠檬5滴，杜松子3滴，洋甘菊2滴
5、肠胃按摩:消除便秘，改善糖尿病。甜杏仁油20毫升，柠檬7滴，芫荽2滴，豆蔻3滴
6、呼吸道/熏香:可抗菌，治疗呼吸道感染，如流行性感冒。柠檬2滴，尤加利2滴，乳香1滴
7、静脉曲张:使血液畅通，减轻静脉曲张部位压力。甜杏仁油20毫升，柠檬6滴，伊兰伊兰2滴，薰衣草2滴
8、漱口水:消除口中异味，及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口
9、护发柔发:浸泡头发，减少头皮屑的发生，还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中，洗好头发后，浸泡其中，约5 -10分钟。
10、面膜敷面:适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。柠檬精油1滴，茶树精油1滴，混合在水洗面膜中，敷面15分钟。
使用方法与配方介绍 吸入法:
滴1-2滴在手帕或纸巾或盛满开水的大碗中，用毛巾将碗边沿及脸包住，慢慢深呼吸，可澄清思绪，对脸部的薰蒸还有助于美白，减缓老化抑制肺结核杆菌增强免疫力。
冷敷法:
在滴有1-2滴凉水或有加冰块的凉水中，将毛巾浸泡后，拧干敷于前额及太阳穴可退烧。如是刀伤或创伤可再加入1滴茶树精油敷于患处，能帮助杀菌止血帮助伤口愈合。
沐浴法:
在摄氏35度的热水里滴入1-2滴柠檬或1-2滴柠檬+2滴天竺葵(用3ML牛奶稀释)浸泡20-30分钟，可使你的肤色亮泽净化皮肤，防止皱纹产生。
按摩法:
身体调理:1滴柠檬+1滴天竺葵+5ml葡萄籽油按摩全身，遵守向心脏方向的原则，腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有疗效，对静脉曲张也非常适用。
注意事项 1、白天使用后若受到阳光暴晒，会造成黑色素沉淀;
2、需低剂量使用，才不会引起过敏，建议在晚间使用。
3、柠檬是很强烈的精油，按摩时浓度需低于1%，混合其它精油可稀释成3%。
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