咬肌太大怎么办才能瘦下来呢？咬肌太大怎么办才能瘦下来呢？
咬肌太大怎么办才能瘦下来呢,
咬肌太大怎么办,生活中有的美眉并不胖，可是脸上的咬肌太大，看起来赶紧脸很男人的感觉，实际上人家兴许是个萌妹子咧，却由于咬肌太大被误认为是女汉子。。。咬肌太大怎么办,接下来就给大家推荐几个方法，帮助大家缩小咬肌，只需五步，女汉子也能变萌妹子。咬肌太大怎么办?
一、按摩
1、找到咬肌
鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。 2...
咬肌太大怎么办才能瘦下来呢？
咬肌太大怎么办才能瘦下来呢,
咬肌太大怎么办,生活中有的美眉并不胖，可是脸上的咬肌太大，看起来赶紧脸很男人的感觉，实际上人家兴许是个萌妹子咧，却由于咬肌太大被误认为是女汉子。。。咬肌太大怎么办,接下来就给大家推荐几个方法，帮助大家缩小咬肌，只需五步，女汉子也能变萌妹子。咬肌太大怎么办?
一、按摩
1、找到咬肌
鼓起腮帮子，双手按压找到突出的肌肉硬硬的那个地方，就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素，还跟你的个人生活习惯有关系，如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。 2、握拳
按压手握拳，用中指的指根骨头，用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛，松开，继续按，坚持2分钟。(可以两边同时按压，看上去就像用拳头打脸一样)。
3、排毒按摩
擦上一点面霜或者按摩霜，用两手的手指，依次从下颚推到耳根，推1分钟就可以达到排毒的效果了。
二、细嚼慢咽
细嚼慢咽不仅是减肥的好方法，也是瘦脸的首选方法之一。牙齿的咬合还会使整个口腔的肌肉活动起来，不正确的咀嚼方法不仅会影响你匀称的脸形，甚至会使腮帮变得特别突出，这样即使吃得再少，也还是让你的脸无法瘦下来哦!所以，最好是每一口食物都细嚼25下左右，这样会慢慢地让你的脸形更加标致立体呢! 我们可以在睡觉前咀嚼瘦脸果，它能够在咀嚼过
程中快速渗入面部皮下层，让我们瘦的更快哦～
四、好心情
学习、工作压力再大，也要学会给自己释放压力，不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态。当你感觉到压力时，不妨做几次深呼吸，或者到户外晒晒太阳、吹吹风，暂时抛开烦恼。给自己泡上一壶沁人心脾的花草茶也是不错的选择。
五、鼻头两侧按摩
双手放在眼头部位轻轻按压，顺着鼻子两侧往下轻轻按压，最后在鼻头两侧按压3下，重复3次，能帮助鼻子血液循环。利用双手指腹，从眼睛下方往耳朵处轻轻按压，再从鼻子中间的两侧脸颊往耳朵轻轻按压，能加速脸部血液循环。
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