分娩前做好心理准备最重要_分娩
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分娩前做好心理准备最重要
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许多人对于分娩的经过缺乏了解～很难想像这么大的一个婴儿是怎么生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦～使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。
当然～分娩是产道被撑开而让婴儿通过～所以痛是不可避免的。
但这种痛又是因人而异的～有人并不感到很痛～差异处处存在。绝不能把分娩看成一个不堪忍受的痛苦。
分娩时的阵痛是自然现象～与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。
人感受到痛是大脑皮层中枢神经的作用。如果自我
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感觉不安～中枢神经会有非常敏感的反应～痛就会更厉害。很多孕妇每每想到自己即将临产时～心中就忐忑不安～充满恐惧心理。
所以～必须从思想上消除对分娩的恐惧不安的心理障碍～保持平静的心情～分娩时也就不会感觉太疼痛了。
精神越紧张～就会觉得越痛
对于人体来说～心情舒展～肌肉也会放松～心情越紧张～肌肉就会绷得越紧。做为一名女性～结婚生孩子总归要经过这一次～这是必须正视的现实。分娩时～婴儿是从狭窄的产道出来的～如果这时心理没有负担～强自镇静～让肌肉和骨盆放松～婴儿才能顺利通过～生得也就快了。如果产妇这时精神极度紧张～心理负担很重～则肌肉也会绷得很紧～产道不容易撑开～婴儿不能顺利出来～不但疼痛会更厉害～而且还会造成难产、滞产～更严重的还会发生产后大出血的现象。甚至使本来可以顺产下来的正常发育的婴儿～由于紧张的心理～产道不能撑开～致使婴儿突然窒息死亡～酿成了更大的痛苦。
曾经有过这样一个产妇～她对分娩非常恐惧～产前精神状态极度紧张。产时～她大喊大叫～不按助产医生的要求去做～甚至发展到又哭又闹～将消毒好的接生区域也污染了～医护人员再三劝解都无济于事。在胎头娩出关键时刻～她竞挣脱
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