昨晚梦见老公讲话了

昨晚梦见老公讲话了 话了 梦见 昨晚 老公 梦见老公出轨 昨晚梦见蛇 篇一:周公解梦梦见死人 周公解梦梦见死人 周公解梦梦见死人:梦见死人或死亡不用害怕，不一定是坏事。一方面，梦见不知名的死人或者尸体，往往代表已经死亡、死去、结束、消亡的事物，预示你会进入新阶段，迎接新的开始。周公解梦梦见死人分梦见抬死人，炸死人，背死人等不同情况。下面原版周公解梦帮您一一解说。 1、 梦见与死人交谈:会扬名四海。 梦见与已经死了的人进餐:会长寿。 梦见把死人抱在怀里，或呼喊死人的名字:不久要离开人世。 鳏夫梦见已故的妻子:会与一位受过教养的女人结婚，她会成为自己事业的助手。 寡妇梦见已故的丈夫:会恪守贞节，史册留名 2、周公解梦破解 梦见抬死人 梦见抬死人，意味着晚上会发生一件生死离别的事情，别 1 人会把你抬回家。 梦到别人抬着死人，可能表示无法表达自己，或是代表某事情已经结束了。对死亡的焦虑也容易引发此梦。 3、 梦到炸死人，意味着自己对事情总是比较忧虑，对自己人身安全非常担心，这和自己工作的环境有关。 4、 梦见背死人，意味着是长寿的预兆。 病人看到背死人，预示身体会很快康复。 老人梦见背着死人，预示自己会长寿。 5、 梦见死人变活，这种梦通常表示会得到新的机会，或是需要一个新的开始。 梦见死人变活表示你打算忘记一些不快的往事，并准备从失意中再站起来。 梦见死去的朋友变活，可能暗示做梦人将遇到困难，处境困窘，需要帮助。 梦见死去的父亲活过来，表示家庭成员中会有争论。 6、 梦见死人压身，会发财或结交忠实的朋友。 7、 梦见死人在哭，哭声吓人，表示你有某些事处理不当，应该赶快检讨反省，否则将会有对你不利的舆论出现。 8、 2 梦见死人头骨的人可能不明白当前的事理，要注意自己找原因哦! 9、 梦中梦到自己与关系好的死者发生了争执、打了起来，是一种好的征兆，意味着做梦者近期之内的人际关系运气将会上升。而自己与任何人都可以大胆而且积极地进行交往，而周围的人也将会对自己坦然相对，绝对不会有冲突发生。 如果在平日里自己与周围的人有什么过节，可以乘机进行和解，会取得意想不到的效果。如果有想要交往的人也不妨勇敢一试。 在梦中梦到与自己并不相熟的死者打架，则代表了近期之内自己很有可能会与陌生人发生争执，或者会有不好的事情发生在自己身上。最好加以注意，不要轻易地与人争吵。 10、 梦见死人说话，会远近闻名。 梦见死人说话微笑，会受到人们的尊敬。 梦见跟死人说话，吉兆，会扬名四海。 商人梦见跟死人说话，生意会很顺利，会出名。 工作人员梦见跟死人说话，会得到领导的赏识。 11、 梦见死人站立，大凶。 12、周公解梦破解 梦见死人吃饭 梦见死人吃饭，不祥之兆，不久会患疾病。 3 13、 梦见和死人说话，代表有不敢表达的东西藏在心中。 以上信息由原版周公解梦为您整理编辑 篇二:即席发言 即席发言 即席发言，是一种在特定情景下实现没有准备的临场说话的口语样式。不要轻视小范围的即席发言，它是练就生花妙舌的好机会。如果说大庭广众下的演讲是大兵团作战，即席发言则是战地轻骑，它精悍、灵活，故不应等闲视之，正象打仗前定要厉兵秣马一样，即使三五分钟的发言也要精心准备。 即席讲话要“即兴”，就要顺应集体活动的要求，开诚布公地谈出自己的感受、收获，躲躲闪闪是要不得的。内容可谈古论今，旁征博引，尽兴发挥，用有价值的资料阐述问题。要注意不要离题太远，尽扯些风马牛不相及的事。也可从他人的话题得到启发，生发开去。 即席发言的特点是即境而发，随机而发短小精悍。即席发言的构思技巧实际上属于思维 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 问题。思维敏捷，构思也就迅速。1919年1月28日“巴黎和会”上，日方代表牧野伸显坚持要求继承战败国德国在我国山东的利益，面对气焰嚣张的日方代表，中方代表顾维钧强忍心头怒火，冷静的说:西方有一位圣人，名叫耶稣。他被处绞刑的耶路撒冷成为了基督教的圣地，不可侵犯。大家说对不对，众人回答“对”。 4 我们东方也有一位圣人，他叫孔子，日本人也承认他是圣人，你说对不对,牧野伸显只得说“对”。顾维钧接着说:山东是孔子的故乡，也是我们中国人的圣地，不容侵犯。掷地有声的话维护了祖国的尊严。被美国总统威尔逊称为中国的“青年外交家”。 怎么样才能把即席发言讲好呢, 首先，要确立中心，明确自己的观点和态度。由于构思时间短，必须想定自己说些什么，并确立发言中心，以及自己的观点和态度。 其次，要从实际出发，为发言寻找一个切入点。明确了中心、观点以后，最好举例说明问题，增强说服力。 再者，要有精彩的开头和结尾，开头最好干净利落，直接入题，可以借当时的场景、情景、会议的主旨等作为开场白。结尾则要强化发言的主要内容。 讲话者还要善于捕捉时机，乘兴发挥，借以渲染气氛，使讲话横生妙趣，引向纵深。1935年，高尔基参加苏联作协理事会第二次全体会议时，代表们要求他讲话，当他是台时，与会者长时间鼓掌。高尔基灵机一动借题发挥说:“如果把花在鼓掌上面的全部时间计算起来，时间就浪费得太多了。”一下子使全场活跃，讲话就在这样融洽的气氛中开场了。 即席发言，不仅要迅速构思，还是要注意克服紧张心理。一旦上场发言，就应该充满自信，临场不乱，就能有效的控 5 制紧张心理，从容不迫，沉着应战，能尽情发挥，侃侃道来。不然的话本能够在公众场作言之有物的即席发言，也会因为紧张， 心慌意乱，讷讷无词，表达不好而讲不了两句话就脸红“卡壳”了，只好败下阵来。那么要克服紧张心理，就要有备无患，并且随机应变。比如《正大综艺》的节目主持人杨澜，2002年九月十九日晚在广州市天河体育中心演出时，戏到中途中，她在下台阶时摔了下来。出现这种情况，的确令人难堪。但杨澜非常沉着地爬了起来，凭着她主持人特有的口才，对台下的观众说:“真是人有失足，马有失蹄呀。我刚才的狮子滚绣球的节目滚得还不熟练吧,看来这次演出的台阶不那么好下哩～但台上的节目会很精彩的，不信，你们瞧他们。”杨澜这段非常成功的即兴演讲，不仅为她自己摆脱了难堪，且更显示出她非凡的口才。以致她话音刚落，会场就立刻爆发出热烈的掌声。有的观众还大声说:“广州欢迎你～” 即席讲话，最能体现你的口语表达水平的高与低。朋友，你是属于前者，还是属于后者,就让我们来试一试吧。 即席讲话训练 1、判断下列说法的正误: ?许多同学当众说话时过分紧张。要消除这种心理状态并不难。主要是应有自信心，即使自己没有做充分准备，只要有胆子，就可以理直气壮的讲。 ?说话怎样才能做到清楚 6 呢?答案是要多思。说话前要认真想一想，自己为什么要说，说给谁听，说的重点是什么，怎样去说，先说什么，后说什么。重点和非重点都要详细说。 ?说话要简洁，就要去掉不必要的重复，去掉与中心关系不大的枝蔓。 ?要使说话中心突出，条理清楚，一是要求材料全而多，二是要理清思路和线索，三是要把材料的先后安排好，力求层次清晰，眉目分明。 ?说话连贯，是指句与句之间连接得上。说话严密，是指说话有逻辑性。要做到这两点，在平时要养成多思考的习惯。 ?在和别人交谈时，说话人不能我行我素，想说什么就说什么，而要看对象，从对象的不同特点出发，说不同的话，从而创造一种和谐、融洽的气氛，达到说话的目的。但说话看对象，不是说要“见人说人话，见鬼说鬼话”。 ?说话要讲究方式。直言不讳充满刺激性，容易伤害对方的感情，造成抵触情绪。所以，无论在什么场合，都要尽量避免用直言，而采用委婉含蓄的语言形成。 ?停顿的一般规律是:一个意思说完要有较小的停顿，一句话说完要有较大的停顿。?无论是说还是听，都应当适度的看着对方的眼睛和面部。还要善于用眼神表现出自己的喜怒哀乐。 ?要“形于外”必须“诚于中”，这是做到语言美的关键。 2、在班级广泛的征集话题，在老师的指导下作必要的筛 7 选后，以抽签的形式，开始即席发言。(还可以由同学自己组成评判团对即席发言的同学作点评和达分。) 答案:?×?×???×?????×?×??10? 即席发言如何“练” 一次，某电视台到学校来采访，正好碰上学生在做课间操。那一天阳光明媚，万里晴空。整齐优美的健美操深深地打动了记者。于是他打开摄像镜头，录下了那精彩的画面。操很快做完了。他决定现场采访一位学生，让学生谈谈为什么做得这么好。出乎意料的是，被采访的几位同学面对着镜头，不是扭扭捏捏，结结巴巴，就是语无伦次，不知所云。结果在播放的时候，记者只好剪掉了这个镜头。为此，校长深有感触，觉得学校一味地重视书本知识的死记硬背，却严重忽略了学生的口头表达能力的训练。这样的局面必须得到改变。 从某种意义上讲，不假思索就可即席发言的能力，比经过长时间精心准备才能登台的能力更为重要，现代生活要求人们必须具备迅速组织自己的心中所想并且能够流利地进行口头表达。这主要是随着社会合作的加强，许多决策过程往往不再由一个人拍板，而是产生在会议讨论中间。个人可以尽情地陈述自己的意见和看法。但是要想使自己的发言起到影响他人左右全局的作用，他的话语就必须在众人之言中显得特别有分量。 8 一般情况下，只要没有明显的语言表达障碍的人，都能够完成不错的即席发 言。但是，在碰到一个事先没有被告之而准备的情况下，突然被叫起来讲几句话的时候，能够做到出口成章，并旦能够使别人接受，这种能力的具备没有经过一定的训练是难以达到的。那么，如何进行这种演讲艺术中最难的即席发言的训练呢? 方法一 做游戏。一般由三个人组成一个小组，每个人在纸上写一个题目。然后把纸条叠好混在一起，随后每人摸一个，打开后就要立即站起来就摸到的题目谈一分钟。题目一开始难度不要太大，尽量与大家比较熟悉的话题来进行。随着训练时间的推移，可以逐渐加大话题的范围和难度，包括一些稀奇古怪的题目都可以涉及。这种没有多大约束和限制的自由度较大的带有游戏性质的训练，可以用自己已经掌握的知识和熟悉的事物来适应题目的要求。更为重要的是，这种循序渐进的训练方法特有的心理缓冲可以减轻“突然”上台时的紧张和不适，使凌乱的语言变得有条理和顺畅起来。这种力法既可以由老师在班级组织实施，也可由几位同学自行组合进行。它的特点是灵活自由，不受时间和场地的限制。我在口语训练课中，不定期地进行这项训练活动，学生积极性很高。通过一个阶段的训练，学生的“非正式发言”的水平明显提高。就连一位平时就怕上台，一上台就脸红脖子粗的 9 同学，也能比较从容地应对以前最令他头痛的即席发言了。 方法二 接龙法。由班上一位同学用自己想象的稀奇古怪的开头来讲 故事 滥竽充数故事班主任管理故事5分钟二年级语文看图讲故事传统美德小故事50字120个国学经典故事ppt 。譬如:“昨天晚上我做了一个梦。我梦见自己在天上飞。那天灰蒙蒙的。忽然，一头长着翅膀的怪兽向我扑来。我吓得拼命往前飞。可是我的身子却越来越沉重，眼看就要被怪兽追上了??”这时，他停下来，由下一个同学接着把这个“梦”做下去。这样每个同学部做一段，要求在“紧要”的地方停下来，再由下一位同学续接上。这种自由自在的极具想象力的训练方法极大地刺激了学生“说”的欲望，特别是给那些平时缺少即席发言能力的同学提供了一个简单易行的锻炼平台。在这种轻松自如的训练氛围中，提高了学生的思维发散能力和语言的组织水平。也为他们以后在比较大的正式场合镇 定自如地进行即席发言奠定了良好的基础。 一是现场情景。这主要指现场的氛围，听众的情绪，场地的布置，周边的环境，甚至刮风、下雨、或阴晴等自然气候，等等。这些都能成为刺激源，激发兴奋点，切入即席演讲。例如，某厂的职工三岁半的孩子身患急性粒细胞白血病，家里倾其所有，也无法承受高昂的治疗费用，为此，该厂团委组织了一次街头义演募捐活动。一位抱着孩子的母亲捐钱之后，对着话筒作了一次反响很大的即席演讲，她开头是这样说的; 10 各位父老，各位姐妹; 我是一个孩子的妈妈，(怀里抱着刚满一岁的孩子)我想对在场所有的妈妈讲几句话: 大家都看到了吧，照片上这个小男孩长得多可爱，(募捐议书上贴着孩子12寸相片)大大的眼睛，圆圆的脸，她正在向您微笑，笑得那么甜。可是，有谁会想到，残酷的病魔正吞噬着他的笑容?? 引发这位母亲作这篇令现场听众震撼的即席演讲的，显然是充满爱心的现场氛围，尤其是孩子的这张照片。 (一)戴维?卡耐基的“魔术公式” 美国著名演讲理论家戴维?卡耐基曾经在芝加哥、洛杉矶、纽约邀请了一批教授和传播学的名流，经常深入地讨论研究，博采众家之长，寻找了一种新的演讲方法，即“魔术公式”,其要点如下: 第一，尚未涉及演讲核心之前，先举一个具体的实例，把你想让听众知道的事透露出来。 第二，再用明确的语言，叙述主旨、要点，将要让听众去做的事，明白地说出来。 第三，说明理由，进行分析，采取集中攻破的方式来处理。 卡耐基认为，这是“讲求速度的现代最佳演讲法。”长期的时间证明，这的确是一种能适应各类演讲的最佳方法，或许更适应即席演讲。例如，一位校长在欢迎新生的开学典礼上 11 即席讲话，他是这样开始讲话的: 据说清朝有个小孩——林则徐，赴试赶考途中，父亲怕他远行劳累，便让他骑在自己的肩上。进考场时，主考官视其年少，即景出一联索对，作为进考场的条件。其联曰:“以父作马”。这使得父亲羞得面红耳赤，很难为情。可是骑在父亲肩上的小孩子十分聪明，出语不凡，他眼珠一转，应道:“望子成龙”。 今天，我们不妨把“望子成龙”改动一字:“望子成才”。望子成才乃是当今人们的共同心愿。 接下来，自然是围绕如何不辜负父母的期望，怎样成才的话题展开了。 因为开头很具体，又有一定的情节，立即就可以引发听众的兴趣，起到静场的作用。场内的氛围反馈过来又增强了演讲者的自信，促使演讲者越讲越精彩。另外，因为是演讲者很熟悉的实例，不愁没话说，不愁讲不好，因此而有利于抑制演讲者的怯场心里。这种方式的演讲，关键是第三层次的说理要充分。 (二)理查德的“结构精选模式” 美国公共演讲专家理查德认为，即席演讲应记住以下几句话，它是各个层次的提示信号: 1. 喂，请注意～(开头就激起听众兴趣) 12 2. 为什么要费口舌,(强调指出演讲的重要性) 3. 举例子(用具体事例形象地将一个个论点印入听众的脑海里) 4. 怎么办,(具体讲清楚大家该做些什么) 这几句话，构成了整篇演讲框架。同时又是演讲者思路的提示。例如，南昌市委市政府，为振兴江西，振兴南昌，举办过一场老同志座谈会，其中一位长者作了如下的即席演讲: 要振兴江西和南昌，首先要搞清楚江西省情、市情。南昌的特点是什么,优势在那里, 《滕王阁序》中有两句话已对南昌的特点和优势做了精妙的概括，那就是:“物华天宝，人杰地灵。”八个字说了三件事:物、人、地。 接着分别对江西的物产、地理、人才结合实例展开分析，最后得出结论: 今天的问题是，要振兴江西，振兴南昌，关键在于发挥上面的三大优势，变资源优势为经济优势。 这篇即席演讲的方式并不一定是严格按“结构精选模式”构成的，但基本框架是符合这种模式的。这种模式的长处在 13 于，开始的问题提得很直接或者很尖锐，足以引起听众的注意。中间条理清楚，而且有实例，便于接受，便于理解。 (三)逆向思维模式 一般地说，演讲都很讲究开头，即所谓“响开头，曲主体，蓄结尾”。然而即席演讲有一定的特殊性，尤其是毫无准备的即席演讲，当演讲者突然站起来的时候，气氛一般都比较热烈，听众的情绪正处于“热点”中，如果这时候演讲的开头也很响亮，以“热点”对“热点”，反而热不起来，而且很难坚持下去。有经验的演讲者，常常利用听众的这个“热点”，首先不去考虑开头，而去考虑一个响亮的结尾，形成逆向思维，对开头做冷处理。整个演讲呈现出一个“淡开头，趣主体，响结尾”的格局。听众的情绪有热转向冷，又渐渐升温，最后呈现出热烈的气氛，从而获得完美的结果。例如，某高校举办了歌颂党的“个人独唱独奏音乐会”，其中一个班三名同学获奖。接着又要组织部分同学参加全市纪念“十二?九”运动歌咏比赛。为动员同学参赛，这个班的党支部书记做了如下的即席演讲: 昨天上午的这个时间，我们曾在这里预祝我们班参加歌颂党的个人独唱、独奏大赛的同学取得成功。昨晚，我们班参赛的同学，果然不负众望，把一、二、三等奖都给捧了回来?? 同学们，有人问球王贝利:“你最漂亮的球是哪一个,”球王回答:“下一个。”又有人问导演谢晋:“你最好的影片 14 是哪一部?”谢晋回答:“下一部。”那么我们班最漂亮的“球”，最好的“影片”是不是也可以说是:“下一个”，“下一部”,如果可以这样回答，那么我们的下一个“球”，下一部“影片”是什么呢, 是参与。参与学院参加全市成人高校纪念“十二?九”运动歌咏比赛并取得更好的成绩。 这种演讲方式是越往后越精彩，最后点题，并形成高潮。关键是要设计好结尾。 (四)连缀法 先确定几个基本观点，按照各点之间的内在联系，或并列连缀，或纵横连缀，或对比连缀。这种演讲方式，逻辑严密，重点突出，而且还有一定的气势，例如，一位哲学老师以题为《假如马克思健在》作了如下几点连缀式的即席演讲: 假如马克思健在，它绝不会把在座的各位看成是他的信徒，他将把我们看成是东方的同志和战友?? 假如马克思健在，他就要对人们说:我是人而不是神，我也有喜怒哀乐，我也有自己的爱，自己的恨。?? 假如马克思健在，他会告诉我们:牢记我最爱的那句箴言——怀疑一切～?? 假如马克思健在，他就会提醒人们:那些仅用我的语录去进行战斗的人，不是完整的马克思主义者。?? 假如马克思健在，他就会强调:我不能保证我的主义句句 15 是真理，但我却敢保证 篇三:说话声音可以改变命运 说话声音可以改变命运, 有人说 :“声音是灵魂的音乐。”是的，有时候，光是听一个人的声音，就构成了足够的诱惑力。而有的人，却不那么幸运，不说话还好，一张口，就让人厌烦。声音是一种谜。 35岁的艾蓝说:“我不喜欢自己的声音，不够甜美、性感。”她希望自己的声音像李玟:“以前听过她唱歌，觉得她声音一般。后来在美国电视里听到她说中文的广告，很震惊～她的声音很性感，比较高但又不尖，很女人。” 艾蓝是一个优雅的女人，声音柔美而不失醇厚。她还记得第一次听到自己的录音，“是大学时上外语课，从录音听着觉得不好听，太成熟。” 第一次听到自己的录音，或者第一次听到答录机上自己的声音，有谁没有觉得怪异,似乎一种不和谐突然出现:那个所谓的自己的声音，与我们对自己的印象相距遥远～ “在90%的情况下，人们不喜欢录下来自己的声音，他们觉得不像自己。因为人是通过骨头听到自己的声音，这也是正常情况下他们唯一能听到自己的声音。” 法国研治发音障碍的专家伊丽莎白?佛海斯奈博士解释说。 声音暴露我们的一切 有时，脱口而出的一个字、一声尖叫、一声抽噎或者大笑 16 就把我们暴露无遗。我们罩得好好的面具就这样应声而落～精神分析师穆萨?纳巴蒂说:“人跟自己声音的关系是一种想象关系，这中间有他对自身形象的一种期待。因为通过声音这个沟通工具，表达出来的是人内心深处的状态。” 过去的种种经历都可能经由声音浮现出来。以我们日常生活中司空见惯的问路为例。有这么些人，别人的回答会让他们感觉遭到了斥责，而他们的感觉并没有欺骗他们。为什么,这或许可以归罪于他们的声音，它在对别人发出邀请——“责备我吧～”而这种情形很可能源自童年时期与父母未解决的冲突。又如刺耳、沙哑的声音，它们的主人是在竭尽全力宣告自己的存在，用这种声音来不断呐喊:“我存在～在你们中间有我的位置～”这种声音的主人往往意识不到，他们的声音带给周围人多大的侵扰～法国声音整形专家让?阿比特波认为:“这样的人通常是要证明什么，向自己证明，也向周围的人证明。”面对这样的人，他的建议是说真话:“有两种方式，你或者告诉他你听不懂他在说什么，你或者跟他说你的声音让我很累。确实，太尖利的声音让人难受。” 我们自己可能都意识不到，我们的声音会随着谈话内容的不同而变化。 从事媒体工作的木兰说:“我有一个同事，当我跟她讨论工作时，她的语速很快，声音绷得紧紧的，甚至有些刺耳。但只要我一问起她的女儿怎样了，她的声音就立刻慢了下 17 来、软了下来，好像突然变了一个人似的。” 每个人的声音也会依据谈话对象、具体情形的不同而变化。声音是“情绪和个性的扩音器”。在面试时颤抖的声音，在生气时变得尖利的声音，在演讲时为了克服怯场而特意提高的声音......声音的这些戏法可能会让人猜错我们的年龄，甚至性别，但绝不会让人搞错我们的情绪～ 其实，我们每个人都在或多或少地利用声音。爸爸会提高音量让争吵的小孩安静下来，妈妈会轻言细语让恐慌的孩子放下心来，老板会用长官的语调让员工变得服服帖帖，售货员会放低音量来诱骗举棋不定的顾客，而爱侣之间会“奶声奶气”地说话以带给对方安全感...... 28岁的杨贝负责集团的对外联络，她很善于在电话中利用自己的声音:“如果电话那头的人很讨厌，我会用跟自己平时说话完全不同的调子说话。当我需要从对方那里赢得什么时，我不会用查号台小姐那种甜得发腻的声音，而是一种很有礼貌很有教养的声音。” 第二勾引力 “在人际交流中，占第一位的是姿势(55 %)，其次就是声音(38 %)，而人们最为留意的语言、措辞只占到7 %。”法国临床心理学家马克?斯邦说。这表明:我们的耳朵对旋律(声调、节奏、语调的变化等等)很敏感。声音的音乐性决定了我们是否被诱惑。 18 32岁的英语教师尚婷说起自己的感受。她在电话里被一个从没见过的男人迷倒了......“我对他的声音一听钟情。他的声音音色优美、笃定，是戏剧舞台上充满男性魅力的那种声音，让我浮想联翩、欲罢不能。 绝对是一次美的震撼～ 在他的声音和我之间有一种默契。就像读小说时，读到一个好句子，写出了我想表达却找不到词语的东西。” 这样的声音让我们震撼，似乎让我们听到了自己心灵深处的呦呦鹿鸣，向我们发出性活动的召唤。 美国奥尔巴尼大学2004年的研究发现:声音更“性感”的人基本上也是性生活更活跃的人。如果一个女人的声音跟她的年龄相比，显得过于年轻，那么很可能在她的发育过程中，荷尔蒙的分泌没有对她的声带产生足够的影响。而如果同样的情况出现在一个男人身上，那他可能是缺乏睾酮。 声音即自己 某些声音让我们喜欢，是因为它唤起了我们儿童时期与母亲的融合，即便这个声音包含男子气也是。 精神分析师穆萨?纳巴蒂认为，和谐的声音将我们包裹起来，让我们信任，给我们安全感。 某些声音让我们难受:喇叭一样嘹亮的声音，让我们有压力的声音，带着无所不知无所不晓的语气的声音......因为，它们可能勾起了我们的旧伤——父亲或者母亲早年对自己 19 的虐待。 某些声音会唤醒残留在一个人身上的过去时光。 “对于一个早熟的人来说，尖利或幼稚的声音是开启痛苦回忆的一把钥匙，让他重温早熟时期。当时的他，感觉生活交织着种种痛苦和诱惑。 其实，这些东西都源自他的臆想，他的生活里并没有出现过。于是，他会讨厌尖利或幼稚的声音。”所以，听他人讲话，体会他人声音带给自己的感受，其实也是在倾听自己...... 4种声音练习 针对不同的声音困扰。非常简单实用，由法国歌唱教授菲利浦-尼古拉?麦隆推荐。 1、你的声音不像你的声音 ? 将左手做成海螺状，手心对着左耳:这是你的听筒。 ? 将右手对着你的嘴:这是你的话筒。如同有了一套音响设备，现在开始测试:数数、一个字一个字地念成语。语音可以随心所欲，忽大忽小、忽高忽低。 ? 每天照此做5至10分钟，连续做9天。这个练习可以让你听到别人所听到的你的声音，在此基础上你可以按照自己的爱好改善它。 2、声音含糊不清 每天练习5至10分钟 ? 高声朗读一句话，但朗读时省略掉所有字的声母。这样你可以更好地体会到声母的重要性。声母就如同一个跳板， 20 是它使得韵母多了各种韵律。例如: “我(wo)们 (men)天(tian)天(tian)做(zuo)练(lian)习(xi)”变成“o-en-ian-ian-uo-ian-i”。? 然后高声朗读同一句话，省略韵母。 经过这种训练，你的声音会更富于变化。你的声音的强度会增加，但并不让你更累。你的声音在别人听来也会更清楚。 3、声音太温柔 ? 将两手放在你的肚子上。回想一件让你气愤的事情。然后随便选一段话来念，双手按住肚子让声音从肚子升上来。 ? 嘴大张，大声念d、p、k等声母，将你的愤怒情绪喊出来。 经常用这种方式将你的各种情绪—忧伤、愤怒、快乐从肚子里输导出来。你的声音会变得更有个性，更真实。 4、声音缺乏个性 ? 站立，光脚，平静地呼吸，每次吐气时肚子鼓起。 ? 将全身的支撑点交替放在脚尖和脚跟。 ? 慢慢重复这一动作。 ? 闭上双眼，继续前面的练习。如果有太多能量贯注到你的脑子，你就会失去平衡。所以，脑子里什么都不要想，集中注意力在你的脚上。 经常做此练习，可以帮助你更好地分配自己的能量。更多地与自己的身体在一起，可以让你的声音也更丰富。 21 “大音希声，大爱无言” 来自《心理月刊》网站的故事 文:金艳雯 “我在大学的时候，同寝室有一个家住洛阳的同学，她从来不给家里打电话。问她，她说家里没有电话，写信就可以了。我们有些奇怪:她家住大城市，生活条件也不错，家里怎么不安电话呢, 有次暑假回来后，她每天晚上都躲在被窝里听随身听，有几次还哭出声。我们都很好奇，问她听什么，想借来听，她说什么也不肯。 有一天，趁她不在，我们从她枕头下翻出了随身听，里面放着一盘磁带，听了很久也没听到什么声音。我们很纳闷 :她每天晚上听这盘空白带干什么呢,快要毕业时，她才告诉我们原因。 原来她的父母都是聋哑人，父母把所有的关爱都放在她身上，给她创造最好的条件，从不让她受一点委屈。后来她离开父母来这里上大学。她说她时常想念家里的爸妈，是他们用无言的爱塑造了她的今天。 那次暑假回家，她录下了他们呼吸的声音，每天晚上听着，感觉父母好像在身边一样......大爱无言，那份无言的爱，就是人世间最美的声音。” “我拒绝给她做手术，因为我觉得改变她的声音会改变她的性格，而我觉得她的声音和她的性格正相配。” 22 让?阿比特波，法国声音整形权威 “有一个年轻的刑事诉讼女律师来找我。这是一个事业上很成功的女人，她在法庭上很少败诉。她的声音很低，在电话里常常被人误会成男人。她本来也习惯了，可现在她的男友不喜欢，于是她想做个声音整形。 我给她进行了仔细的检查，发现她的声带没有任何毛病。她的声音低沉主要是吸烟引起的。于是我拒绝给她做手术，因为我觉得改变她的声音会改变她的性格，而我觉得她的声音和她的性格正相配。她很失望地走了。 九个月后，一个留着中发，穿着优雅的米色套装的年轻女人来找我，她的声音清亮、悦耳。我差点没认出来，是那个女律师～她已经做过手术了。技术上来说，做得非常成功。由此，也让她的外形有了迷人的改观。 但心理上，这是一个灾难。女律师告诉我:?晚上，我老梦见自己以前的声音;庭上，我的辩护声音没有激情和冲击力，我输了好多案子。我认不出自己了，声音不像，样子也不像。我简直觉得自己因为声音患上了精神分裂症了。? 这个故事说明声音和我们的情感、内在有多么密切的联系。所以，每当有人找我做声音整形时，我都不只检查他的喉头、声带，还会认真了解他的个性、经历、职业等因素，再做决定。” 23 24