酸奶减肥喝法

酸奶减肥喝法 食物功效 味甘～性平～又称青瓜、胡瓜、刺瓜等～原产于印度～具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为～黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分～同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分～是难得的排毒养颜食品。黄瓜所含的黄瓜酸～能促进人体的新陈代谢～排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍～能美白肌肤～保持肌肤弹性～抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪～对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多～吃黄瓜有助于化解炎症。 味甘、酸～性温～有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝～补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香～通神益智～填精充液～辟臭止痛～滋心营～养肝血～果中美品～鲜者尤佳。”现代医学认为～荔枝含维生素A、B1、C～还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明～荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用～是排毒养颜的理想水果。 味甘～性平～有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古 书 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 记载～木耳“益气不饥～轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分～被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质～有较强的吸附力～可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附～再排出体外～从而起到排毒清胃的作用。 味甘～性平～自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服强志轻身～不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C～以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分～对润肺止咳、润 肠通便、排毒养颜有显著功效。近代医学研究证明～蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖～很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果～对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。 味甘～性凉～有养血排毒、健脾和胃的功效～素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明～胡萝卜是有效的解毒食物～它不仅含有丰富的胡萝卜素～而且含有大量的维生素A和果胶～与体内的汞离子结合之后～能有效降低血液中汞离子的浓度～加速体内汞离子的排出。 味甘～性平。中医认为～苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热～解劳乏～清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现～苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质～这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能～增加免疫细胞的活性～清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦～但余味甘甜～近年来渐渐风靡餐桌。 味咸～性寒～具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘～对人体十分有益～可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中～包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后～能加速病变和炎症渗出物的排除～有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。同时～海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质～能够吸收血管中的胆固醇～并把它们排出体外～使血液中的胆固醇保持正常含量。另外～海带 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 面上有一层略带甜味儿的白色粉末～是极具医疗价值的甘露醇～具有良好的利尿作用～可以治疗药物中毒、浮肿等症～所以～海带是理想的排毒养颜食物。 性凉～味甘苦～有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡～对茶非常重视。古书记载:“神农尝百草～ 一日遇七十二毒～得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶～其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明～茶叶中富含一种活性物质——茶多酚～具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂～可清除活性氧自由基～可以保健强身和延缓衰老。 味甘～性凉～有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸～在人体必需的8种氨基酸中～冬菇就含有7种～同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为～冬菇含有多糖类物质～可以提高人体的免疫力和排毒能力～抑制癌细胞生长～增强机体的抗癌能力。此外～冬菇还可降低血压、胆固醇～预防动脉硬化～有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用～是排毒壮身的最佳食用菌。 味甘～性凉～有清热、解毒、祛火之功效～是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分～常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素～促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后～很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状～这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效～可以解除多种毒素。现代医学研究证明～绿豆可以降低胆固醇～又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节～绿豆汤是排毒养颜的佳品。一(_选择 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 __(本大题共_8__题，每题__2__分，共_16__分。) 1(熟石膏调拌时的水粉比例为B A (20,30)ml. 100g B (40,50)ml. 100g C (10,19)ml. 100g D (31,39)ml. 100g E (51,60)ml. 100g 2(与复合树脂在使用过程中受到的磨耗无关的是C A 复合磨耗 B 树脂与填料之间的磨耗 C 食物磨耗 D 对颌磨耗 E 牙刷牙膏磨耗 3(ADA中文全称为()答案:A A 美国牙科协会 B 国际牙科联盟 C 国际 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 化组织 D 牙科技术委员会 4(下面关于口腔 材料 关于××同志的政审材料调查表环保先进个人材料国家普通话测试材料农民专业合作社注销四查四问剖析材料 的分类中错误的是( )答案:A A 按材料的性质可分为有机高分子材料、无机高分之材料、金属材料和修复材料。 B 按材料的应用部位可分为非植入人体材料和植入人体材料。 C 按材料的用途可分为印模材料、模型材料、义齿材料、充天材料、等。 D 按材料与口腔组织接触方式分类可分为间接与口腔组织接触的材料和直接与口腔组 织接触的材料。 5(过氧化苯甲酰是化学固化型复合树脂聚合反应的(A) A 引发剂 B 促进剂 C 催化剂 D 还原剂 6. 可见光固化选用高强度光固化器，其树脂层厚度不超过 (B) A 1(5,2(0mm B 2(0,2(5mm C 2(5,3(0mm D 3(0,3(5mm 7( 石英作为陶瓷材料的原料，作用为(A) A 增加强度 B 增加色度 C 有利于塑形 D 增加韧性 8(长石质陶瓷中的助熔剂的主要作用为(B) A 提高熔点 B 降低熔点 C 稳定熔点 D 提高强度 二(_填空题__(本大题共__8__题，每题__2__分，共_16_分。) 1(高分子材料性能和用途，将聚合物分成橡胶、纤维和塑料三大类 2. 聚合物的分子结构，从单个聚合物分子的几何结构来看，可大致分为线型、支链和交联高分子三种类型 3(表征物体体积随温度变化的物理量是体胀系数。 4(金属烤瓷材料与金属的结合形式中，化学结合起着最大的作用。 5(复合树脂按填料颗粒分为-------，--------，-------，-------。(传统型或大颗粒型，小颗粒型，超微型，混合型) 6(复合树脂按固化方式分为----，-----，-----。(化学固化型，光固化型，光-化学固化型) 7(陶瓷材料的显微结构由三种相组成，晶相、玻璃相、气相。 8(陶瓷材料的结合键包括离子键、共价键、离子键和共价键的混合键。 四(问答题_(本大题共__4_题，每题__9__分，共___36___分。) 1(金属的防腐蚀问题可以从哪几个方面考虑, 答:(1)使合金的组织结构均匀 (2)避免不同金属的接触 (3)经冷加工后的应力需要通过热处理减小或消除 (4)修复体的表面保持光洁无缺陷 (5)金属内加入某些抗腐蚀元素等。 2. 复合树脂的基本组成及作用, 答:1、树脂基质. 赋予可塑性、固化特性和强度。 2、无机填料. 增加强度和耐磨性。 3、引发体系. 引发单体聚合固化。 4、阻聚剂. 保证有效试用期。 5、着色剂. 赋予天然牙色泽。 3. 理想的印模材料应具备的性能。 1(良好的生物安全性 2(良好的流动性、弹性、可塑性 3(适当的凝固时间 4(准确性和形稳性 5(与模型材料不发生化学变化 6(强度好 7(操作简便，价格低廉，良好的储存稳定性，容易推广应用。 4. 金属烤瓷材料与金属的结合形式有哪些,107 1、机械结合系指金属表面进行粗化后咖喷砂、腐蚀)形成凹凸不平的表层夕扩大了接触面 积，使金属烤瓷粉在熔融烧成后起到机械嵌合作用，但其作用是比较小的 2、物理结合主要系指两者之间的范德华力，即分子间的吸引力。这种结合作用也很小， 只有在两者表面呈高清洁和高光滑的状态时，才能充分发挥其作用 3、压力结合系指当烤瓷的热胀系数略小于烤瓷合金时，因烤瓷耐受压缩力大于牵张力， 这样，当烧结温度降到室温时产生压缩效应而增强了烤瓷材料与金属之间的结合。 4、化学结合系指金属烤瓷合金表面氧化层与金属烤瓷材料中的氧化物和非晶质玻璃界面 发生的化学反应，通过金属键、离子键、共价键等化学键所形成的结合、金属烤瓷合 金表面氧化对形成良好的结合是很重要的。 一(_选择题__(本大题共_8__题，每题__2__分，共_16__分。) 1(金属烤瓷材料属于以下哪一类(C) A普通烤瓷材料 B高熔烤瓷材料 C低熔烤瓷材料 D中熔烤瓷材料 2(作为活动修复的模型材料的石膏类型为(B) A普通人造石 B熟石膏 C高强度人造石 D 高强度高膨胀人造石 3(可见光固化复合树脂最常用的引发体系是A A 樟脑醌敏感波长400,500nm B 过氧化苯甲酰敏感波长300,400nm C 三丁基硼敏感波长400,500nm D 过氧化苯甲酰敏感波长400,500nm E 樟脑醌敏感波长300,400nm 4.下列与模型材料性能要求无关的是E A 抗压强度大 B 与印膜材料不发生化学变化 C 有良好的流动性、可塑性 D 精确度高 E 有适当的凝固时间，以3,5分钟为宜 5. 无消毒和抑菌作用的根管充填材料为 (B) A 酚醛树脂 B 牙胶 C 碘仿糊剂 D 氢氧化钙糊剂 6(具有最佳牙釉质酸蚀处理效果的磷酸水溶液浓度是(B) A(35% B(37% C(39% D(41% 7( 是表征物体长度随温度变化的物理量。答案:A