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右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理

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右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理 右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆 的原理 下文是关于右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理相关内容,希望对你有一定的帮助: 第一篇:《开发右脑-图像记忆》 图像记忆法 图像记忆概述 为何以图像来记忆 记忆原理概说 抽象词?具体图像 大量资料(房间法) 数字记忆(基本法) ?基本法(中文口诀) 谐音记数字法关键词的记忆法暂时记忆,永久记忆保持记忆高效率金库密码破解法应用实例1(背诗)应用实例2(周期表)心智绘图图像记忆法总结 什么是图...

右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理
右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理 右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆 的原理 下文是关于右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理相关内容,希望对你有一定的帮助: 第一篇:《开发右脑-图像记忆》 图像记忆法 图像记忆概述 为何以图像来记忆 记忆原理概说 抽象词?具体图像 大量资料(房间法) 数字记忆(基本法) ?基本法(中文口诀) 谐音记数字法关键词的记忆法暂时记忆,永久记忆保持记忆高效率金库密码破解法应用实例1(背诗)应用实例2(周期表)心智绘图图像记忆法总结 什么是图像记忆 图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。 而在这里介绍几种著名的图像记忆法。房间法、基本法等等。 房间法(大量资料的记忆法) 又叫《罗马房法》。主要用来当成图像的存放处,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东西做连接。此法用于大量数据的记忆,其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来,不致混淆。基本法(Majorsystem)(一种数字的记忆法) 『基本法』是一个用来记忆数字的 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 ,最常使用于记电话号码。主要用来让数字变成图像, 以便记忆。 谐音数字法(数字的记忆法)算是一个比较没啥系统的方法,但是即学可即用。 记忆原理概说 以两个图像来连结,并用电影画面来连结 如何记忆呢,既然前面说过,头脑是用图像来运作的。而记忆是两个东西的连接,所以,本页要说「如何记忆呢,以两个图像来连结」。 举例一: 在某个电视节目中要叫人记忆下列东西: 1.风筝 2.铅笔 3.汽车 4.电饭锅 5.蜡烛 6.果酱 在这六样东西,你可以记得几项呢,其实你可以六样都记得而且轻而易举。只要靠着你的想象力。【右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理】 你要想象,你放着风筝,风筝在天上飞,这是一个什么样的风筝呢,是一个白色的风筝。忽然有一枝铅笔,被丢了上去,把风筝刺了个大洞,于是风筝被掉了下来。而铅笔也掉了下来,砸到了一台汽车,挡风玻璃也全破了。后来,汽车只好放到一个大电饭锅里去 ,当汽车放入电饭锅时,汽车融化了,变软了。后来,你拿着一个蜡蠋,敲着电饭锅,当当当的声音,非常的大声,而蜡蠋,被涂上了果酱。 现在回想一下。【右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理】 风筝怎么了,被铅笔刺了个大洞。 铅笔怎么了,砸到了汽车 汽车怎么了,被放到电饭锅煮 电饭锅怎么了,被蜡蠋敲出声音 蜡蠋怎么了,涂上了果酱。 如果你再回想几次,就把这六项记了起来了。 请注意,在这里所运用的方法,并不是编故事,也不是讲故事。而是运用想象力来形成一个电影的运镜画面。所以,必需要有颜色,有物体,有声音,并可以成功的利用想象力来「骗」过头脑,让头脑以为真的有发生过这件事。所以,在想「风筝被铅笔刺了个大洞」时,脑海中必需要有一个风筝,是方的还是圆的,是红色还是白色的风筝,而且是随着风摇来摇去,摇动的程度有多大,当风吹过时,有没有「啪啪啪」的声音。而破洞是在风筝的中间,还是在旁边。有多大, 写在最后:在我编这个风筝的故事之后五天,我回想这个故事,以及这六样东西。从「风筝 ?铅笔?汽车?电饭锅」都很顺利。但是,「电饭锅?蜡蠋」就费了两三秒钟,我想是因为不够夸大的原因。因为「风筝?铅笔」,有在脑海中「啪」的一声,而且有破洞的边缘有随着风飘动的画面出现。而汽车融化的画面也很生动。而电饭锅被蜡蠋敲出声音就不生动了。因为电饭锅没有动作,也没有变形(像风筝破了,车子融化等)。所以就记忆而言,不是一个生动的连结。 而在回想「蜡蠋?果酱」时,也差点忘了,只记的蜡蠋好象是被一个粘粘的半流质给裹上了。当时觉的好象是蜂蜜之类的东西。后来再回想,好象这个半流质的东西是红色,所以判断这是果酱。 结论:能够记得清楚又久的连结。是生动的连结。是动态的连结,是包括这个对象的属性(如果酱有粘粘的,红色的,甜甜的特性)。而如果忘了,还可以像「蜡蠋?果酱」一样,由属性来回想当初所记忆的事物。 什么是好的连结 好的连结,在回想时速度快,也不易忘记 1.有声音的连结比没有声音好 2.有颜色的连结比没有颜色的好 3.有变形的连结比没有变形的好 4.动态的比静态的好 为何以图像来记忆 头脑以图像来运作【右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理】 您只要知道一句话,「头脑以实在的物体的形像来运作」就可以了。以下只是再详谈而已。要谈记忆,先要知道头脑是如何运作的。 当我提到一个东西,比如说「马」的时候,第一个在脑海中反应出来的,应该是马的形象。然后是马的归类,属性如「颜色」、「动物」、「哺乳类」、等属性。 以演化论为说明。人类的大脑对于实在的物体如树,草,花,动物处理会比较直接,而处理抽像的关念,则比较慢。 而这里所要谈的记忆,就是要用「实在的物体」来记忆。 两种记忆系统 我们至少具有两种不同的记忆型式, I)空间记忆系统(patialmemorysystem), II)死记学习的系统。 以前我们学习事物,都是用死记学习的系统。我们不需要使用任何的记忆术,便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。这里我们就是善用这个能力,来改善这记忆力。 其实我们的记忆力是不错的。 记忆就是一个东西和另一个东西的连结 您只要知道,「记忆就是一个东西和另一个东西之间的连结」。 当你在回忆一个英文单字,如「雨伞」,您 就必需在提到「雨伞」时,脑中想起「umbrella」来。这就是在脑海中,「雨伞」和「umbrella」之间的连结。 当你在回忆日本的首都,一提到「日本」你就必需反应出「东京」。这就是在脑海中「日本」和「东京」的连结。 抽象词?具体图像 以下整篇都是谈论把抽象词语变成具体图像的方法 为什么要把抽象词语转变成具体图像, 之前的「记忆原理概说」你应该看过了,也知道具体图像的记忆如果利用想象电影情节来连接是轻而易举的。但是你在学习中所需要记忆的东西,并不是像电视、铅笔,这么简单就可以利用图像的原理来记忆。而是要利用「把抽象词语转变成具体图像的技巧」才能利用到图像的好处。所以,把抽象词变成具体图像的技巧,就决定了你个人能不能有效的运用图像记忆。 如此一来,你学到了把抽象词语变成具体图像之后,你就可以充分的利用图像记忆的好处。把所有需要记忆的资料,转换成图象来加以记忆。【右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理】 这里提供两个把抽象词语变成具体图像的方法。 第一个方法:联想法 在图像记忆概说这一篇文章里面。提到利用电影画面的方法来记忆。但是有些时候,要记忆的东西并不能立刻产生图像。以下为例: 如何评估一个人:1.同情心2.生长背景3.人生满足感 以上是认识评估一个人的三个重要焦点,而这三个词是抽象词语,并无法马上的产生具体图像。而在这种情形之下,就要运用人的想象力了。 同情心,您可以联想到某一个具有同情心的人,如证严法师。 生长背景,您可以联想到演戏的布景,背景。 人生满足感,您可以联想到一个饱腹的人,很满足的样子。 然后,把「证严法师」、「布景」、「饱腹的人」作电影情节的连结。「证严法师」在布景上飞来飞去,然以布景倒了下来压在饱腹的人身上。 如果你把这个电影运镜画面给记了下了,那么你就把「同情心」、「生长背景」、「人生满足感」这三个词给背下来了。 就这样,可以把不是具体的抽像词语,换成具体的图像加以连结。 第二个方法:谐音法 有时候,可以用谐音的方法来产生图像。 诸如「交代」可以用「胶带」这个图像表示。 但是我还是喜欢用第一个方法,理由是「比较简单」。 大量资料(房间法) 房间法,就是利用你的房间,来做为记忆的「 档案 肢体残疾康复训练教师个人成长档案教师师德档案表人事档案装订标准员工三级安全教育档案 柜」 这个方法又叫罗马房间法 在记大量的数据时,不可以把图像无限制地连结下去。一来是回忆速度慢,二来是一但中间忘了,后面的图像就回想不起来了。所以要分段。而房间法就是因这个目的而产生的。利用已经在脑海中的资料来记忆,是最实际的方法。首先,在你的房间中,找出十样东西来。从门口,依着顺时钟方法来回想。 以我的个人房间为例,我的房间顺时钟是,门、 关于书的成语关于读书的排比句社区图书漂流公约怎么写关于读书的小报汉书pdf 柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇。 这样一来,我如果有五十个图像要记忆,就可以分成五个图像为一组,把五个图像分别连在我的房间的十个对象上。这样,如果我要回想第二十三个图像是什么,我只要想起「床怎么了」,进而想起第二十一个,二十二个,二十三个,而不必从第一个图像来慢慢想到第二十三个。 以房间法为例,您可以不只利用你的房间, 还有客厅,厨房,教室、车子、车库、等等。甚至校园,火车站……在你的脑海中的火车站,也可以成为您记忆的成千上万「档案柜」。房间法的变招 1.身体法,跟房间法原理一样。只是场景利用身体的部位来记忆,如头上载烤面包机,鼻子上挂手表…… 2.十二生肖法跟十二星座法,跟房间法原理一样。只是换成用十二生肖跟十二星座来记忆。数字记忆:基本法 所谓基本法(MajorSystem),就是把数字变成具体图像,然后再利用先前的方法把两个具体图像加以连结。 举例流程如下:【右脑图像记忆的优势和劣 势_右脑图像记忆的原理】 1.把数字变成子音,参考下面的 表格 关于规范使用各类表格的通知入职表格免费下载关于主播时间做一个表格详细英语字母大小写表格下载简历表格模板下载 2.依照这些子音找出对应的词语,参考基本法(中文口诀)第二篇:《右脑图像记忆法(完整教程)》 右脑图像记忆法(完整教程)(2008-11-04 08:43:32)转载?标签: 右脑图像记忆法图像记忆法右脑记忆法教育 分类: 右脑图像记忆法 右脑图像记忆是目前最和乎人类的大脑运作模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。适当复习可以终身记忆。 以两个图像来连结, 并用电影画面来连结 如何记忆呢,既然头脑是用图像来运作的。 而记忆是两个东西的连接,所以,记忆单位以两个图像来连结。 什么是好的连结 好的连结,在回想时速度快,也不易忘记 1. 有声音的连结比没有声音好 2. 有颜色的连结比没有颜色的好 3. 有变形的连结比没有变形的好 4. 动态的比静态的好 为何以图像来记忆 您只要知道一句话,头脑以实在的物体的形像来运作就可以了。以下只是再详谈而已。 要谈记忆,先要知道头脑是如何运作的。 当我提到一个东西,比如说「马」的时候,第一个在脑海中反应出来的,应该是马的形象。然后是马的归类,属性如「颜色」、「动物」、「哺乳类」、等属性。 以演化论为说明。人类的大脑对于实在的物体如树,草,花,动物处理会比较直接,而处理抽像的关念,则比较慢。 而这里所要谈的记忆,就是要用「实在的物体」来记忆。 两种记忆系统 我们至少具有两种不同的记忆型式, 1、空间记忆系统 2、死记学习的系统 以前我们学习事物,都是用死记学习的系统。我们不需要使用任何 的记忆术,便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。这里我们就是善用这个能力,来改善这记忆力。 其实我们的记忆力是不错的。 记忆就是一个东西和另一个东西的连结 您只要知道,「记忆就是一个东西和另一个东西之间的连结」。 当你在回忆一个英文单字,如「雨伞」,您就必需在提到「雨伞」时,脑中想起「umbrella」来。这就是在脑海中,「雨伞」和「umbrella」之间的连结。 当你在回忆日本的首都,一提到「日本」你就必需反应出「东京」。这就是在脑海中「日本」和「东京」的连结。 为什么要把抽象词语转变成具体图像 具体图像的记忆如果利用想象电影情节来连接是轻而易举的。但是你在学习中所需要记忆的东西,并不是像电视、铅笔,这么简单就可以利用图像的原理来记忆。而是要利用「把抽象词语转变成具体图像的技巧」才能利用到图像的好处。所以,把抽象词变成具体图像的技巧,就决定了你个人能不能有效的运用图像记忆。 如此一来,你学到了把抽象词语变成具体图像之后,你就可以充分的利用图像记忆的好处。把所有需要记忆的资料,转换成图象 来加以记忆。 第三篇:《[右脑图像记忆法,经典》 让右脑发达起来的右脑操 一、健脑DIY 激发、锻炼右脑并不困难。无论任何人,只要稍稍用上点功夫,就能将沉睡的右脑唤醒。 ,、听音乐 培养自己对音乐的兴趣,多听各种音乐,尤其是一些大师的音乐作品。 贝多芬说:“音乐比所有的智慧和哲学都具有更高的启示。”的确,音乐可以滋润人们的心灵,震撼人们的精神,带给人们温馨、安宁的气氛,还可以让左脑得到刺激。 ,、增加对左手的使用频率 大量研究表明,在许多领域,左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。因此,在生活中,应有意识地用自己的左手多做一些事情,有可能的话,还可以尽量使用左手写字。这样,将显著地改善并加强[wiki]记忆[/wiki]力。 ,、运用形象手段开发右脑功能 一般来讲,把具体的、形象的与抽象的、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考。 ,、经常欣赏艺术品 要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发hui(挥)自己的想像力。值得注意的是,如果你的目的是增强你的右脑的功能,就不要一面拿着相关材料,一面对照着观赏艺术品。因此,你这样做实际上shi(是)让左脑不停地工作,其结果既不能专心致志地欣赏,右脑也就得不到相应的刺激。 ,、在脑海中呈现画面 要努力在头脑中浮现念头、情景,以图像形式来呈现。例如,可以读一些剧本,根据剧本中的描写,在头脑中呈现舞台情景,并有意识地告诉自己,“这是舞台情景在我头脑中的浮现”。同时,不要怀疑自己的右脑是否真的在起作用,而是能有意识地一边读剧本,一边去想像。想像出chang(场)人物的言谈形象、音容笑貌。 ,、放飞你的想像力 爱因斯坦说过:“想 像力比知识更重要。”他卓越发现不仅是长期的知识积累中产生的,也可以说是自由丰富的想像力带来的。因此,尽量地将你的想像力放开,无论它多么滑稽。不妨看看动画片,有时间和小孩子对对话,这对于提高想像li(力)都是大有好处的 二、短句的大量重复暗示形成海马超记忆 在人类大脑中,颞叶和海马是和记忆有关的部分。颞叶属于大脑新皮层,海马属于大脑边缘系统(旧皮层)。 人们听到语言后,信息被记录和保存在颞叶里成为记忆,需要时则重现。这些记忆将变成语言或行动,或者和其 他记忆结合起来形成创造、推理、思考和判断。 记忆内容被认为重要或者极有兴趣时,信息在被记录在颞叶的同时还会经由中间皮层传送到海马。海马属于潜在意识大脑,难以通过意志的力量来控制或改变。海馬中的信息记录在无意识的状态下对拥有ji(记)忆的人会产生很大影响。所以如果一个人拥有很多消极记忆,就无法用普通的意识来消除这些记忆。 转自: 现在我们知道了,颞叶记忆是位于大脑表层的浅层记忆,而海马记忆则是位于大脑深处的深层记忆,它们有时也 分别叫“短期记忆”和“长期记忆”。 但是我在这里想重点提出的是比海马记忆更深层的、被称做间脑记忆或超记忆的记忆。 记忆无法通过一般的语言入间脑,短的、暗示性的语言则可以进行间脑,形成间脑记忆。重要的是,暗示语一定要非常简单,如果太复雜就会引起新皮层工作,从而导致通往旧皮层以及深层间脑的通路被关闭。 类似“虚空藏求闻持法”这种简单的重复性语言就可以作为暗示语直接到达间脑。反复朗读 时,信息集中于大脑的某一处,从而使大脑的视觉、听觉、触觉、时间感和空间感等 【】差辨别性感觉停止工作,进入休眠状态,意识也变模糊。此时颞叶停止工作,暗示语就可以越过颞叶进入间脑。大脑神经回路重复越多,就越可以形成顺畅的回路,从而完成超记忆回路。形成了这样的回路,就可以发挥过目不忘,过耳不忘的超记忆能力。不只是“虚空藏求闻持法”,任何类似向大脑快速、大量重复传递无意义词语的工作,都会和暗示语一样使颞叶停止工作,打开直接通往深层大脑的记忆回路。 比起海马记憶回路,超记忆回路开启的是更深层的大脑。 三、以前人们用错了大脑 人类大脑中的有一些部分能够让记忆变得更好,当然也有让记忆变好的方法。使用这样的方法就会用不同的方式来利用大脑。大脑将变得更灵活,迟钝的也可以变快。 人类大脑分为上下两部分,上面一部fen(分)由表层意识(显在意识)控制,下面一部分由深层意识(潜意识)控制,它们的工作内容完全不同。人们通常使用外部的表层意识,不大使用深层意识,但是出色的记忆力其实存在于我们的深层意识中。 人类大脑还有左右之分,表层意识位于左脑,深层意识位于右脑。在左脑中发挥作用的是低速记忆,而在右脑中发挥作用的则是高速记忆。左右脑之间有一堵墙,所以人们往往只使用左脑,让右脑一直得于处于休眠状态。左脑记忆是一种“劣质记忆”,不管什么都会很快忘记;右脑记忆却是“过目不忘”的。这两种记忆力简直就是,:1000000。右脑记忆的确是了不起。 四、用左脑低速意识处理20年也学不会 人的大脑分左脑和右脑两个半球,它们的功能是不同的。左脑通常被称为“语言脑”,右脑则被称为“图像脑”。人们一般认为语言行为是由左脑控制的,实际上它也受右脑操控。这是语言学习中的一个盲点。 语言的学习分为左学习和右脑學习。如果用的是左脑学习法,那么就算你学,,年还没法掌握一门外语。大脑构 造就是如此。 实际上,不论左脑还是右脑,里面都有一台“计算机”在工作,但这两台计算机的性能各不相同。左脑的计算机是一台低速意识处理计算机,而在右脑中的那台是高速自动处理计算机,所以虽然大多数人学了,,年、,,年英语,却还是没有真正学会。 了解了左右脑“计算机”的性能差异我们会发现,如果不学习正确使用大脑的方法,那无论你怎样试图改善自己的英语学习,也还是难以如愿以偿。 首先,我们应该知道左右脑的不同性能。左脑被称为“zhi(直)线处理式”大脑,它对信息的处理方式是从局部到整体的累积式;右脑采取的则是从整体到局部的“平行处理式”。左脑追求记忆和理解,只要把知识信息大量、机械地装到脑子里就可以了。 错误的语言信息输入方式就会导致信息输出发生错误,从而导致无法引出正确的记忆,这样就很难说出正确的英语来。但是如果从最开始就将信息输入右脑,就可以开启右脑的信息输出回路,学说英语会变得相当容易。 右脑是能够快速大量记忆的脑,不需要一点点地理解后再记忆。(后一种做法是左脑式的,这样做会使右脑停止工作。)只要大量地、不求理解地输入信息,左脑就无法工作,这样右脑才得以充分运转起来。此时,右脑才可以正确地工作。 五、右脑的意识速度shi(是)无限的 速视和速听能够改变学习者的大脑机能,使脑电波变成α波。脑细胞神经之间的电流速度变 快可以使信息传递速度更快,这样大脑的运转速度就变得更快,思考速度和记忆速度也会变快。每天用,,分钟作速视和速听练习甚至可以开发出右脑的其他神秘机能,比如ESP (英文Extra Sensory Perception 的略称,意指超感觉,通常用做心灵感应、透视力、触知力、预知力等总称。)能力,甚至还能够开发预知的能力。 右脑的意识速度是左脑的100万倍,所以用左脑一分钟能够看400~600字,而用右脑一分钟能够看完一本书,甚至能够把书中的内容从第一个词到最后一个词一个字不差地写出来。 右脑的意识速度是无限的。用一个月作速视和速听训练可以打开右脑记忆,使记忆de(得)到改善。半年后左脑记忆形成,甚至可以考全年级第一呢~ 速视和速听练习可以让你用一个星期记1000~1500个 单词 英语单词 下载七年级上册英语单词表下载英语单词表下载深圳小学英语单词表 下载高中英语单词 下载 ,它将使你的大脑机能自动向右脑转移,记忆力变得出类拔萃。 六、左脑和右脑的用法不同 眼睛有中心视野和周边视野之分。接收眼睛 图像的视网膜中的1.37亿个光受器(receptor)。其中有700万个是锥状细胞,位于中心视野,能够看到彩色的世界。还有 ,.,亿个是杆状细胞,位于周边视野。杆状细胞是感受黑白图像的细胞,在从黄昏到夜晚的时间内发挥作用。杆状细胞是非常敏感的细胞,可以感受到较为微弱的光线,能够在夜晚和黑暗之中识别人的长相。 当我们的大脑处于左脑意识状态时,我们用到的只是中心视野,而一旦进入右脑意识状态,周边视野的能力也可以得到使用。进入中心视野的信息可以利用意识来处理,而进入周边视野的信息可以进行无意识处理。有了意识的介入,就会形成知觉屏障,导致进入大脑的信息数量非常有限。但是如果减少意识的介入,大脑就可以进行高度信息处理。 来自:99记忆力网_记忆力爱好者之家~第四篇:《右脑图像记忆法》 右脑图像记忆法 (下面来自武大记忆大师的相关信息:据袁文魁介绍,他记忆各种信息主要使用“右脑图像记忆法”,原理是“编码+联想+定桩”,比如数字记忆中每个两位数字都有图像代码,如“14”为“钥匙”,15为“鹦鹉”,一组与之有关的数字就可以联想成“钥匙像刀一样插在鹦鹉身上”,在记忆大量数字时,把每四个数字编成一组再将其两两联想,然后把数字依次“放”在脑海里相应“地点”,通过回想“地点”记下所有数字。) 什么是图像记忆, 『图像记忆』是目前最和乎人类的大脑运作 模式的记忆法,它可以让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。 而在这里介绍几种著名的图像记忆法。房间法、基本法等等。 链接(The Link Method) 链接是图像记忆的基本原理,任何下面的方法都需要利用到这个链接的方法。 房间法(The Roman Room System)(大量资料的记忆法) 又叫《罗马房法》(The Roman Room System)。主要用来当成图像的存放处,原理就是让要记忆的东西来跟已知的东 西做连接。此法用于大量资料的记忆,其目的是为了让各图像间能够有所区隔开来,不致混淆。 基本法(Major system)(一种数字的记忆法) 『基本法』是一个用来记忆数字的方法,最常使用于记电话号码。主要用来让数字变成图像,以便记忆。 谐音数字法 (数字的记忆法) 算是一个比较没啥系统的方法,但是即学可即用。用途跟基本法(Major system)相同。 心智绘图 另外本网站还粗略地介绍心智绘图(mind map/ mind mapping)。心智绘图是一种记笔记的方法。可以很容易的把知识做整体的整合。 头脑以图像来运作 您只要知道一句话,「头脑以实在的物体的形像来运作」就可以了。以下只是再详谈而已。 要谈记忆,先要知道头脑是如何运作的。 当我提到一个东西,比如说「马」的时候,第一个在脑海中反应出来的,应该是马的形象。然后是马的归类,属性如「颜色」、「动物」、「哺乳类」、等属性。 以演化论为说明。人类的大脑对于实在的物体如树,草,花,动物处理会比较直接,而处理抽像的关念,则比较慢。 而这里所要谈的记忆,就是要用「实在的物体」来记忆。 两种记忆系统 我们至少具有两种不同的记忆型式, ? 空间记忆系统 (patial memory system), ? 死记学习的系统。 以前我们学习事物,都是用死记学习的系统。 我们不需要使用任何的记忆术,便能回忆起昨晚吃晚餐的时间与地点。这里我们就是善用这个能力,来改善这记忆力。 其实我们的记忆力是不错的。【右脑图像记忆的优势和劣势_右脑图像记忆的原理】 记忆就是一个东西和另一个东西的链接 您只要知道,「记忆就是一个东西和另一个东西之间的链接」。 当你在回忆一个英文单字,如「雨伞」,您就必需在提到「雨伞」时,脑中想起「umbrella」来。如果,你不能在想到「雨伞」之后,联想到「umbrella」的英文单字,别人就会说你没有记起来。如果可以从「雨伞」联想到「umbrella」这么我就会说你有记忆了。换句话说,这就是在脑海中,「雨伞」和「umbrella」之间的链接。 同样的道理,当你在回忆日本的首都,一提到「日本」你就必需反应出「东京」。这就是在脑海中「日本」和「东京」的链接。 下一页(记忆原理(链接)),将告诉你,如何创造出超强持久(不是金顶电池喔)的链接 这一章,我要谈到图像记忆的最基本的「链接」(The Link Method)。 以两个图像来链接, 并用电影画面来链接 如何记忆呢,既然前面说过,头脑是用图像来运作的。而记忆是两个东西的连接,所以,本页要说「如何记忆呢,以两个图像来链接」。 举例一: 在某个电视节目中要叫人记忆下列东西: 1. 风筝 2. 铅笔 3. 汽车 4. 电锅 5. 蜡烛 6. 果酱 在这六样东西,你可以记得几项呢,其实你可以六样都记得而且轻而易举。只要靠着你的想像力。 你要想像,你放着风筝,风筝在天上飞,这是一个什么样的风筝呢,是一个白色的风筝。忽然有一枝铅笔,被丢了上去,把风筝刺了个大洞,于是风筝被掉了下来。而铅笔也掉了下来,砸到了一台汽车,挡风玻璃也全破了。后来,汽车只好放到一个大电锅里去,当汽车放入电锅时,汽车融化了,变软了。后来,你拿着一个蜡烛,敲着电锅,当当当的声音,非常的大声,而蜡??,被涂 上了果酱。 现在回想一下。 风筝怎么了, 被铅笔刺了个大洞。 铅笔怎么了, 砸到了汽车 汽车怎么了, 被放到电锅煮 电锅怎么了, 被蜡烛敲出声音 蜡??怎么了, 涂上了果酱。 如果你再回想几次,就把这六项记了起来了。 请注意,在这里所运用的方法,并不是编故事,也不是讲故事。而是 运用想像力来形成一个电影的运镜画面。所以,必需要有颜色,有物体,有声音,并可以成功的利用想像力来「骗」过头脑,让头脑以为真的有发生过这件事。所以,在想「风筝被铅笔刺了个大洞」时,脑海中必需要有一个风筝,是方的还是圆的,是红色还是白色的风筝,而且是随着风摇来摇去,摇动的程度有多大,当风吹过时,有没有「啪啪啪」的声音。而破洞是在风筝的中间,还是在旁边。有多大, 写在最后:在我编这个风筝的故事之后五天,我回想这个故事,以及这六样东西。从「风筝?铅笔?汽车?电锅」都很顺利。但是,「电锅?蜡??」就费了两三秒钟,我想是因为不够夸大的原因。因为「风筝?铅笔」,有在脑海中「啪」的一声,而且有破洞的边缘有随着风飘动的画面出现。而汽车融化的画面也很生动。而电锅被蜡??敲出声音就不生动了。因为电锅没有动作,也没有变形(像风筝破了,车子融化等)。所以就记忆而言,不是一个生动的链接。 而在回想「蜡???果酱」时,也差点忘了,只记的蜡烛好像是被一个粘粘的半流质给裹上了。当时觉的好像是蜂蜜之类的东西。后来再回想,好像这个半流质的东西是红色,所以判断这是果酱。 结论:能够记得清楚又久的链接。是生动的链接。是动态的链接,是包括这个物件的属性(如果酱有粘粘的,红色的,甜甜的特性)。而如果忘了,还可以像「蜡烛?果酱」一样,由属性来回想当初所记忆的事物。 什么是好的链接 好的链接,在回想时速度快,也不易忘记第五篇:《快速右脑图像 记忆》
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