人的危险时间段
黄帝内经里说男人以八为周期，女人以7为周期
有人对这种现象进行了反复的研究，发现人的生命有一个周期性的规律。
这个周期并不是我们一般以为的10岁为一个周期，而大致是7—8年为一个周期，循环往复。
7年的周期危险年龄为7、14、21、28、35、42、49、56、63、70、77直至84岁;
8年的周期危险年龄为8、16、24、32、40、48、56、64、直至72岁。
每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮。
一般周期的中间年龄为高潮，而周期的始末为低潮。
高潮称健康稳定年龄，人的免疫能力较强，去世的人较少;
低潮称健康减弱年龄，人的免疫能力较弱，去世的人相对较多。
处在这些年纪段的朋友都是处在较为危险期,要特别注意身体和保养,不要太劳累和压力过大,为进入下个生命阶段做好准备。
回想起来，以7-8为人的重要生命周期划分是有道理的。
如一般我们是在7岁或8岁开始读小学进入少年期，大致在14岁或16岁处于青春发育期，而大概在21到24岁期间大学毕业参加工作，28
岁到32岁进入完全成熟的阶段.....
对于一个人来说，若是7，8年为一个生命运动周期，便应在7，8的倍数年龄的始期和末期引起注意，避免生育或有重大的变动，坚持
适当的体育锻炼和保持良好的情绪，则能增强自己的肌体免疫功能，获得更好的身体状态。
如果在21岁或24岁的时候保持身心健康，那个好的身体状态也能延续到28岁到32岁。而到了下一个生命运动周期，其道理和措施也是
一样的。
如果自己的父母或长辈到了这些年龄,也要更加爱护他们,和提醒他们加倍注意身体。
我们身体都是以物质形式存在的，有生长和消灭的过程，掌握自己的生命运动周期的规律，
并去驾驭这个规律，会获得更长更好的生
命质量。
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