产后怎么彻底减掉小肚子
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因为生育出现的小肚子,运动和饮食方法似乎都是很难彻底解决的,然而凸凸的肚腩实在是太影响线条了~产后怎么彻底减掉小肚子,怎么才能彻底减掉小肚子不反弹呢,
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1、长期运动:每天做点俯卧撑,虽然效果不明显,但是坚持肯定是有好处的。
2、“不推荐药物减小肚子。”郑州一美整形的汪主任说,喝减肥药的方法见效是快,但是长期服用身体健康是会受影响的,还可能导致出现厌食症。
推荐吸脂减肥 最适合年龄段是18-55岁
“吸脂减肥的最适合年龄段是18-55岁。”汪主任说,吸脂减肥手术主要适合于那些局部肥胖的人,如产后下腹部脂肪堆积、小腿和大腿局部肥大、臂部脂肪堆积等。身体过于肥胖者,应该在医生和营养师的指导下,依靠饮食和运动来协助治疗。
吸脂减肥是用物理的方法,吸掉肚脐周围多余的脂肪细胞,而人体细胞的生长基本上在18岁以前完成,此后人体的脂肪细胞一般不再分裂生长,因此,18岁以后的人采用吸脂减肥的效果是很好的。实际上当“深层脂肪”被抽吸后,脂肪细胞数目的确会减少,吸脂部位即使再胖也有限,而且抽吸部位术后不会反弹,因为人体“深层脂肪”细胞的数目是一定的。更多“产后减掉小肚子”、产后减肥瘦身等问
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