可祛痰湿的茯苓粉

可祛痰湿的茯苓粉可祛痰湿的茯苓粉前一阵子长夏季节，暑热湿重，教室里不少童鞋包括我在内都煮红豆薏米汤来祛湿，也有童鞋说薏仁性凉不能多吃，那天无意看到这篇文章，转来给大家看看：茯苓粉和薏仁粉都能强壮脾胃，脾胃好，我们的皮肤就紧致红润。另外，二者之中最好首选茯苓粉。因为茯苓性平，而薏仁性凉，茯苓有宁心安神的功效，《本草纲目》将茯苓列为养生的食物，却没有提到薏仁，这两味有美白效果的食物孰优孰劣，由此可见分晓。茯苓尤以云南生产的最好。治疗脾虚、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、饭量小、身体疲倦、没力气、小便频繁等等，都是茯苓的拿手绝活...

可祛痰湿的茯苓粉前一阵子长夏季节，暑热湿重，教室里不少童鞋包括我在内都煮红豆薏米汤来祛湿，也有童鞋说薏仁性凉不能多吃，那天无意看到这篇文章，转来给大家看看：茯苓粉和薏仁粉都能强壮脾胃，脾胃好，我们的皮肤就紧致红润。另外，二者之中最好首选茯苓粉。因为茯苓性平，而薏仁性凉，茯苓有宁心安神的功效，《本草纲目》将茯苓列为养生的食物，却没有提到薏仁，这两味有美白效果的食物孰优孰劣，由此可见分晓。茯苓尤以云南生产的最好。治疗脾虚、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、饭量小、身体疲倦、没力气、小便频繁等等，都是茯苓的拿手绝活。除此之外，茯苓还有补肾的功效，腰膝酸软、头晕目眩、浮肿、五劳七伤它都可以补养。此外，茯苓还可以治疗糖尿病、抗癌和补养心脏，还能抗衰老，对脾胃、肾脏都有好处。吃茯苓粉的时候，千万不能吃醋。在此附上《女人气血养生法》中茯苓饼的做法：把茯苓细粉、精白面粉、白糖，按2:2:1的比例搭配，加入适量的水，调成糊状，然后用微火在平锅里摊成薄饼。

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