保持每天好心情的方法

保持每天好心情的方法保持每天好心情的方法 1. 对每天都有期望; 2. 花时间计划,优先处理紧急事务; 3. 向每位遇到的人传递正能量; 4. 尽可能不谈及敏感话题; 5. 假设人们动机善良; 6. 慢慢享受高质量食物; 7. 不考虑不能改变的结果; 8. 如果不用,关掉电视、收音机; 9. 睡前保持一颗感恩的心。 ...

保持每天好心情的方法 1. 对每天都有期望; 2. 花时间计划 ,优先处理紧急事务; 3. 向每位遇到的人传递正能量; 4. 尽可能不谈及敏感话题; 5. 假设人们动机善良; 6. 慢慢享受高质量食物; 7. 不考虑不能改变的结果; 8. 如果不用,关掉电视、收音机; 9. 睡前保持一颗感恩的心。

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