迎考配用益智汤短期增强记忆力

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200~5农村实用技术与信息您的家里有考生ⅡL}?一年一度的 ·^ ，净绞汁欣小锅内，取义火熬浓，徐徐调高考渐仃渐近，大家关心的是如何让 1± 人蜂蜜25克，冷却后装瓶每LJ 晚孩f在短期内增强记忆力，提高分析：各取l匙，用沸水冲汤服(胃寒便溏腹解答试题的能力，保持最佳考试状态。泻者不宜用)．．专家指出，合理食疗胜过保健品，建议 l-' 5、莲子、百合、瘦肉汤。猪瘦肉把能食用的巾药和具有药性的食物结巴Ir-250克，洗净切小块，洗净的莲、合起米，或选择某些药食兼优的食物，：合瓣各50克，共入一锅加水，投入黄加水烹调成有一定色香味的汤膳，取用酒、姜各少许，点肉烂、莲f酥空腹约之性．用食之味，发挥食借药力，药：．：三 ‘并服食(风寒痰咳者少用)．．助食功的协同作用，既对大腑有针对．-； 6、补眠大枣汤。小麦30克、人枣性营养补允，又有药性防治记忆减：：== lO枚、甘草6克，共同煎汤服用。退，减少考牛失眠，提高大脯的T 作能 ={j 7、养神益脑羹。龙眼肉30克、猪力．． = 脑1只，清炖加冰糖服用。 1、红莲、栗子、排骨汤。莲子5O 射 8、五果冰糖■。去核红枣5枚洗克，菜子 250克，排骨600克，陈皮一一 ’，· 净切碎，枸杞子 10克洗净，桂圆肉15 块，水适量。莲子用水浸透，洗净备用； ‘．．．克，同人一锅加水以文火煮片刻。再将陈皮用水浸透，洗净备用；烧滚水，放日去皮香蕉1条切r和左皮葡萄200 辈鬻蒜 ’葫g丸V o5 攀金婪洗十净备用；排骨洗干净，片j滚水煮马啊空腹食用(外热实邪或腹泻暂少分钟捞起，冲水备用；水滚后再下排用)。骨、莲子、陈皮和栗子，改慢火煲3个雷 9、苹果番桂。苹果、香焦、棒圆各小时放盐渊味。：曼适培，苹果去皮核切碎，香蕉剥皮取肉 2、核桃、桂圆、芝麻汤。核桃肉50o 笛切丁，桂圆剥壳去核。共人一锅加水煮克，桂圆肉、熟芝麻各125克共人一盆 !苎沸，倒人适昔湿淀粉搅匀，以白糖调加白糖适鼙，捣烂调匀装瓶。每日晚各 Ii 味。早晨卒腹服食，每周2次(便溏荷取 1匙以沸水冲服(肠滑便溏者不宜服 _I，少食)。用)。 -II 10、醒脑养心粥。桂圆t一2l克，莲 3、菊花、枣仁、桂圆汤。白菊花 4 l1 ．,,i 子克，百合15克，粳米 l【l0克，共朵，酸枣2克研碎诲同桂圆肉4枚人 ‘|_- 同煮粥加白糖食用。或用酸枣仁9克，杯内，用沸水冲泡，待稍温调入蜂蜜l ，J 莲子2O克，粳米 1O0克共同煮粥加白匙。以汤代茶饮，并吃桂圆肉(肠滑腹泻者糖食用。(224500 江苏省滨海县睦邻里慎用)．． 23号滨海三中港食品有限公司张路 4、曩椹、蜂蜜汤。鲜桑椹 1o0克，洗周红翠) 鸫蝶维普资讯 http://www.cqvip.com

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