生地黑豆排骨汤

生地黑豆排骨汤生地黑豆排骨汤健康功效: 排骨:补肾、益气、润燥黑豆:健脾、利水、活血食材用料: 排骨500g 生地50g 盐适量黑豆100g相克食物菜谱做法: 1.黑豆提前2小时泡发，生地泡水20分钟，以便更好洗净细沙，排骨洗净。 2.取出高压锅洗净，放入排骨。 3.放入洗净的黑豆。 4.再放入洗净的生地。 5.加适量水，下2勺盐。 6.盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟即关火。菜谱小贴士: 黑豆泡的时候，会掉色，水色加深，这是正常的。美食知识:...

生地黑豆排骨汤健康功效: 排骨:补肾、益气、润燥黑豆:健脾、利水、活血食材用料: 排骨500g 生地50g 盐适量黑豆100g相克食物菜谱做法: 1.黑豆提前2小时泡发，生地泡水20分钟，以便更好洗净细沙，排骨洗净。 2.取出高压锅洗净，放入排骨。 3.放入洗净的黑豆。 4.再放入洗净的生地。 5.加适量水，下2勺盐。 6.盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟即关火。菜谱小贴士: 黑豆泡的时候，会掉色，水色加深，这是正常的。美食知识: 炖排骨加点黄豆更多>>

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