[计划]体重管理将代替传统减肥增肥成为健康代名词

[计划]体重管理将代替传统减肥增肥成为健康代名词体重管理将代替传统减肥增肥成为健康代名词 “3个成年人1个高血压，超五成不自知，且呈年轻化趋势。”10月8日是第16个全国高血压日，此前中国疾控中心公布的一系列惊人的健康数据再次引起公众的关注。富贵病丛生，国民健康堪忧吸烟、有害饮酒、高脂、高盐饮食、身体活动不足……我国身边很多人的行为危险因素水平不断上升，再加上现代生活节奏快，压力大、缺乏运动，超重或肥胖率增加，对健康的关注度很低等因素，导致类似高血压、糖尿病、冠心病这样的富贵病患病率有增无减且越来越年轻化。防控富贵病早已箭在弦上。谈到防控高富贵病，大...

体重管理将代替传统减肥增肥成为健康代名词 “3个成年人1个高血压，超五成不自知，且呈年轻化趋势。”10月8日是第16个全国高血压日，此前中国疾控中心公布的一系列惊人的健康数据再次引起公众的关注。富贵病丛生，国民健康堪忧吸烟、有害饮酒、高脂、高盐饮食、身体活动不足……我国身边很多人的行为危险因素水平不断上升，再加上现代生活节奏快，压力大、缺乏运动，超重或肥胖率增加，对健康的关注度很低等因素，导致类似高血压、糖尿病、冠心病这样的富贵病患病率有增无减且越来越年轻化。防控富贵病早已箭在弦上。谈到防控高富贵病，大部分人能首先想到的就是减肥，因为在大多数人眼里“肥胖才会出现高血压、糖尿病之类的富贵病”，这也是3亿高血压人群多数不自知的重要原因。然而研究显示，富贵病并非只有肥胖才会引起，一些过瘦的人同样会引起富贵病。科学研究表明，体重能显示出个人身体内部各功能组织的代谢分泌情况，体重失衡往往就是体内代谢分泌失衡，容易引起各类疾病，需要通过科学合理的体重管理手段进行调节。因此，传统的简单减肥增肥防病已经过时了，无法适应当前复杂的成因。体重管理:预防疾病新手段疾控专家认为，调整生活方式和行为，按照健康“四大基石”——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，可有效控制体重、防控甚至远离富贵病。这其实与风靡欧美的体重管理理念有异曲同工之妙。无论是“健康四大基石”还是“体重管理”，强调的都是通过塑造良好的行为和生活方式保持身体健康，从而远离疾病。不同之处在于，“健康四大基石”偏理论，在民众看来是老生常谈，“不接地气”;而同样重视“合理膳食和适量运动”的“体重管理”不仅形成了一套完整的健康管理理论，还开发出了相关方案或产品，能为消费者提供针对个人的健康体重管理解决方案，促使其形成良好的个人生活方式。可以这么说，一个人健康状态好不好，看他体重管理做的如何就知道了。用实践解决国内健康管理“偏理论化” 几乎每一位医生都会告诉来看病的病人要吃什么，不要吃什么，要适当多运动，不要熬夜。然而多数病人往往遵照医嘱坚持了一段时间之后就故态复萌，少有能坚持下去的人。事实上这就是国内健康管理“偏理论化”的现实:大部分人都知道健康的重要性，知道合理膳食、适量运动配合良好的作息安排就能管理好自己的健康，但多数人管不住自己，无法坚持。为了想办法让国内消费者“管住自己，管理好自己的健康”，素来坚持“为现代人管理健康”的汤臣倍健公司在洞察国内健康管理现状的情况下，历时五年打造了十二篮体重管理解决方案。十二篮体重管理方案化繁为简，当用户站在体重秤上时，体重秤自动人体体重脂肪水分肌肉等数据并同步至云端数据库，后台会自动进行个性化分析，用户要做的就是通过随身携带的手机APP查看数据变化及获取数据库推送的个性化解决方案，并跟随方案指导科学合理安排自己的饮食和运动，达到增重或者减重的目的。为了让用户“管住自己”，用户除了可以通过APP设定目标之外，还能结合自身身体、生活、工作等实际情况，制定专属的体重管理阶梯式任务，并能够APP上的在线互动虚拟社区与其它参与者交流心得，互相鼓励。除此以外，当用户面临体重管理困惑或感觉到无法坚持下去的时候，还能接入微信或者电话，与十二篮旗下的200人在线营养师团队或塑身运动教练进行一对一沟通，获得专业营养摄入和科学运动指导。十二篮体重管理可以让体重失衡人群足不出户、通过互联网就能在线管理好自己的体重，从而避免因体重失衡而引发的疾病，真正实现长效的体重管理方式，让中国消费者有系统地管理自已的健康。可以说，体重管理将替代传统减肥增肥成为健康代名词。

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