空调病的症状与治疗
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很多人一到夏天就容易有空调病,那么你知道空调病有什么症状吗?治疗空调病的方法有哪些呢?欢迎大家阅读!更多相关信息请关注CNFLA的相关栏目!
空调病的症状
1、容易疲乏劳累,头晕脑胀,记忆力下降。
2、容易造成皮肤干燥。且夏天皮肤长期大面积暴露在干燥的环境内,罹患皮肤过敏性疾病的几率自然随之升高。
3、呼吸道疾病及部分传染病的发作,诸如感冒等疾病
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会因为局限于空调范围内呈聚集性爆发。同时,干燥低氧的环境也会增加肺部疾病,诸如哮喘等的发作。
4、关节疼痛不适也不容忽视,冷气直吹、室内外大温差,会引起关节内滑液分泌紊乱,长期停留在空调房间引起的膝关节、踝关节、肘关节,甚至颈腰酸痛在临床上常常见到,尤其是老年人。
空调病怎么治
1、药物治疗
一旦罹患上空调病,可以服用藿香正气水或藿香祛暑胶囊治疗,还可以选用最近新研制出的伊洛可益金解毒片或金宏声复方瓜子金颗粒治疗。另外,还可以喝一些绿豆汤、西瓜翠衣汤进行食疗。
2、病因治疗
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在空调频繁开放的季节,应该经常开窗换气,最好两小时换一次。据防疫部门测定,开窗10 分钟,就能把一间80 平方米房间的空气换一遍。吸烟者应自觉做到不在空调的室内吸烟。工间若遇小憩,请务必去室外活动片刻。凡在空调室内装有复印机、打印机等设备,专门从事这类职业的人们,工作时应打开窗户或加装排风扇,以保证室内空气流通。在炎热的夏季,千万不要长时间呆在开着空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些户外活动。
3、食疗
用鲜荷叶100克、藿香30克(干品,鲜藿香则用嫩茎叶50克),加水800毫升,煮沸后,小火再熬20分钟,滤去渣,取药液约500毫升;用此药液与苡仁100克煮成稀粥。早晚各吃1剂。
空调病怎么治
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夏天天气炎热,所以很多人穿的衣服都比较的单薄,如果长时间呆在空调房这种低温环境中,很容易影响中枢神经,导致血管出现收缩、汗腺分泌停止、身体的散热减少以保持体温,导致体内的血液循环不顺畅,肠胃运动减少,令身体健康受到影响。对于女性的影响则是更加的巨大,寒冷有可能会影响女性的卵巢功能,导致身体中的排卵出现异常,甚至还有可能出现月经失调。除此之外,空调房中都是门窗紧闭,导致新鲜空气难以进入,而大量的灰尘、二氧化碳等聚集,大量的病毒以及细菌滋生,降低体质健康,增加患病的机会。
想要更好的治疗空调病,那么就应该首先注意空调房中的温度,最好室内外的温度差不要太大,同时保持室内的空气流通,也不要长时间呆在空调房中。具体的的要求如下:
第一:注意室内外温差
很多人在夏天的时候喜欢将空调的温度调节到非常的
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低,事实上这是不科学的。专家建议,空调房中的温度最好能够设置在二十六摄氏度左右。如果温度太低,很容易导致身体怕冷,甚至出现虚汗的情况。
如果身体出现了出虚汗的情况,建议首先要将空调房中的温度调高,并且在室外刚刚回来的时候不要立即打开空调,而是应该等身体各种机能平稳之后再打开空调。另外,空调的温度最好保证在二十六摄氏度左右,这样不仅环保,同时也更加的舒适。
第二:保持室内空气流通
很多人呆在空调房中出现恶心想吐以及头晕乏力的症状,这就说明已经患有了空调病了。出现这些症状,那就是身体给我们发出的信号,建议要提前进行预防。这个时候并不需要提前吃药,而是应该在空调的使用上进行注意。
最好能够停止开空调,开门窗保持室内的空气流通。
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如果你实在不想关空调,那也可以在空调之前开窗进行通风,保证室内所存储的新鲜空气比较多。另外,在空调房中呆上两三个小时,那么就应该进行简短的休息,可以到没有空调的房间休息,也可以停止吹空调开窗休息,这样能够令身体获得足够的新鲜空气。
第三:定时清洁空调
由于空调房是一个密闭空间,所以室内的空气是不流通的,这就导致空气中的一些细菌残留在空调中的过滤网上,这些细菌随着风的不断转换,一直在室内留着。如果长时间呆在这种环境中,皮肤就会患有某些疾病,或者是出现病毒性的症状,例如流鼻涕以及皮肤过敏等等。
想要治疗这种症状的空调病,那么小编建议大家一定要及时的清洁空调,并且对空调中更多过滤网进行及时的换洗以及清洁。除此之外,在每次开空调之前,最好能够对房间进行通风。在开空调之后,房间中最好能够适当的开启一些加湿器或者是放上一些水。如果皮肤出现了过敏的情况,
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一定要进行药物处理。如果出现了打喷嚏以及流鼻涕的情况,那么不需要吃药,但是一定要保证室内的空气流通,可用在水中加入一些醋,有助于促进身体健康。
第四:空调房中注意衣服的增减
夏天天气炎热,很多人的衣服就穿的比较少。一些爱美的女孩子,喜欢一些露出腰部的衣服,这对于健康非常的不利。肚脐是我们身体抵抗力最差的一个部位,并且在夏天的时候人体的消化能力也会相对的下降,对于细菌的抵抗力也会减弱。长时间在空调房中由于室内外冷热的不同刺激,很容易导致肠胃功能出现纹螺,这就令病菌更加容易的入侵我们的身体,出现呕吐、肚子痛或者是拉肚子等疾病。
所以说,在空调房中也要注意衣服的增减,特别是对肚脐部位更是要特别的注意,少吃一些冷饮。平时应该多吃一些温水,也可以用生姜等食物熬水服用,这些都能够更好的促进年肠胃功能恢复健康。
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