英语
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听力练习法
练习方法：
一、抓住基础，排除障碍
影响学生听力的因素很多，如生词、复杂的句子结构、内容熟悉度、语速、背景杂音和语音语调的变化等。其中，困难主要来自语音方面，学生如若不能正确地辨音，就会听不清考场上英语录音中的话语，理解力也会大打折扣，更不用说收看广播电视上的节目了。所以，要想在听力上有所提高，学生首先要排除语音识别方面的障碍。
(1)要花大量时间掌握正确的英语发音以及句中的意群、停顿、连读、不完全爆破、弱读、语调等等。原版书籍和电影资料，CCTV 9的英语节目以及每晚中国人民广播电台经济之声的空中英语教室也很不错。另外，磁带光盘及其他相关听力材料也是很好的训练材料。此外，教师应利用好课堂帮助学生掌握好单词发音，多音节词的重读音节，英美语在发音上的区别，为其听力水平的提高奠定一个良好的基础。
(2)积累词汇。词汇是英语语言中的最小单位。词汇量在英语学习中起着至关重要的作用，它是一切训练的基础，听力自然也不例外。每一个对话、语段、语篇都是由句子组成，而句子的基本单位正是词或词组。在听的过程中，我们能模仿出听到的发音，但若不掌握一定的词汇量，便无法把与其所代表的符号一一联系起来，也就无法得知符号所代表的事物的意义。因此，从理论上说，词汇量的大小在一个侧面决定了听力理解的程度。
(3)掌握语法。熟悉时态、语态、语气、常用句型结构及习语等方面的基础知识。
(4)强化阅读。语言技能是综合性的，听力理解能力不是孤立存在的，而是语言综合能力的具体表现。日常生活、历史文化、天文地理和社会科学等方面的知识也在一定程度上影响着学生的听力理解能力。较强的阅读理解能力是听力理解的必备条件。学生通过阅读各种体裁的文章，不断地、有意识地和潜意识地运用所学的语言知识，并接受新的知识，最终能使量的积累产生质的飞跃。
二、合理利用教材，进行
规范
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训练
要提高听力，首先应从多听教学听力录音磁带入手，如所学的课本录音带、口语教材录音带、听力专项训练录音带等。教学听力录音带是专家们为英语教学精心准备和筛选出来的规范的学习材料，我们要充分地加以利用。其次，学生在练习时应有意识地聆听录音材料中的语音现象，注意同化、重读、弱读、连续、失去爆破等现象，还要注意句子的重音、语调、语气、语速等。可以选听适合甚至略高于自己水平的材料、故事等，平时还要适当地利用各种媒体进行长期训练。
此外还可以有以下几种方法
A. 找到一本自己最喜欢的电影教材之后，先读懂其内容，有不懂的字查词典。(注意：a.如果你的发音练过而不是很精的话，请选择你所练的语种的电影，美语或英语。否则，会扰乱你的发音系统; b.一般来说，其语法是比较简单的。因之是纯口语，有许多都不合乎我们所学的正规语法，然而这又是电影教材的优势，它能帮我们学到实用的英语口语。)
B. 练精听时，尤其是初练者，建议用磁带版的电影。用复读机耐心地一字一句地把它听懂，哪怕只有七成。第一本可能会需要两个月的时间(视不同水平而定，我一开始为初二水平用了两个半月，但听懂了九成，因为我细心且发音基础好。)(a.如果没有磁带版请录下两盘，如没有MP3版，就用电脑软件录下来，很容易; b. 如果你的发音不错，只要用心你会听懂九成甚至更多，因为你理解其音变的所以然;c.你虽听懂，并不意味着你真正听懂，而因为你事先知道其台词了。但莫气馁，听力的精进是一个渐进的过程)。
C. 第一本攻克后，请攻第二本，可能也需近两个月时间。第三本可能会用一个半月多，第四本可能一个半月，第五本一个不到一个半月。时间会渐短，你的听力会慢慢提高。当你练到第四本时，请再精练第一本(精练后，你可能会由原来只听懂七成变成七成半或八成);当练到第五本时，精练复习第二本;以此推进。当练习至第十几本时，大约一年半已经过去了，但你会惊异于你听力的进展。(但这要以D、E为前提)
D.在第一本攻克后把MP3带上，听学习过的电影录音。无时无刻不在听。因为电影你喜欢，故此法容易做到。(如果你正在放学或工作的路上，请听;正在吃饭吗?请听;正在上卫生间?听听又何妨;有人说我正要睡觉呢!我道是觉得睡觉时反倒也是练听力的时候，因为当人在朦胧中，人的潜意思会比较容易接受外部的刺激;如果你担心别人有事叫你，请只有一耳朵听MP3，把另一只闲出来)。(a.你当然可以适当听听别的喜欢的东西，但最好是英语的，但应以所学电影材料为主线;b.可能有的朋友不会同意我的这一观点，但给自己营造一个英语十足的环境，无疑对英语学习会大有裨益)。
E. 在听时，要口中跟着说，越大声越好。这对于听力，发音及口语都非常有帮助。
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