左旋肉碱有副作用吗？左旋肉碱哪个牌子好？

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左旋肉碱官方博客 http://zuoxuanroujian.blog.163.com/ 左旋肉碱有副作用吗？左旋肉碱哪个牌子好？左旋肉碱官方博客 http://zuoxuanroujian.blog.163.com/ 左旋肉碱有副作用吗？左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。效果比较明显。不同类型的日常饮食已经含有5 -100毫克的左旋肉碱。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，并储存在肌肉、精液、脑和心脏中。左旋肉碱不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用。如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力，一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期；如果你大量服用它，你可能会腹泻。左旋肉碱比较多，也比较杂。建议想购买左旋肉碱的朋友一定要认准有准药字健字的。　对于左旋肉碱的安全性，很多人都有顾虑，其实完全不用担心，使用左旋肉碱的安全性要远远高于绝大部分维生素。左旋肉碱是一种非常安全的且人体必须的营养素，自然界中大量的食物中都含有肉碱，而且每天人体内自身都要合成一部分肉碱来满足人体生命活动的需要。下面是世界上各个国家相关的权威报告和规定。　　在八十年代，肉碱就作为商品在国外上市，并被收入《美国药典》第22版，1984年人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂。　　1985年在芝加哥召开的国际营养学术会议上，维生素BT被指定为“多功能营养品”。　　1993年美国食品药品管理局(FDA)专家委员会认为维生素BT(即左旋肉碱)是“公认安全无毒”的。　　1994年德国卫生部规定左旋肉碱使用量无需规定上限。　　1996年，中国第十六次全国食品添加剂标准化技术委员会，允许在饮料、乳饮料、饼干、固体饮料、乳粉中使用左旋肉碱。　　目前，世界上已有22个国家和地区允许在婴儿奶粉中加入左旋肉碱以预防肉碱缺乏症。经各国安全性试验，证明左旋肉碱是安全的。　　左旋肉碱适用于多种与心脏健康有关的用途：　　预防心脏病　　改善患充血性心脏问题的人的心脏功能　　当在心脏病发作之后尽量减少其损害　　减少绞痛的痛苦　　改善心律不齐而又不影响血压　　当增加高密度胆固醇或好胆固醇时，减少血中的三酸甘油脂及胆固醇水平左旋肉碱产品问答？  问：左旋肉碱为什么能减肥？  答：左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，它是一种类似维生素的重要营养物质，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果。  问：左旋肉碱是药吗？有副作用吗？  答：是保健品，平时我们的体内就含有左旋肉碱。这个产品没有副作用。1993年美国食品药品管理局专家委员会认为，左旋肉碱是“公认安全无毒”的。1994年德国卫生部规定左旋肉碱的使用量无须规定上限。  会不会影响例假？我以前吃曲美和澳曲轻就非常影响。  答：服用左旋肉碱不会影响例假的。左旋肉碱是机体产生能量来源物质脂肪酸的载体，载体增多了，帮助您更多的消耗脂肪，它本身存在于我们的体内，不会影响内分泌系统，对于例假不会产生影响。  问：吃一瓶能减多少？  答：不同的人，是不同的个体，营养素的效果是不一样的，同时您平常的饮食还是运动情况与别人有差别的，不能概括的说，一瓶可以减掉多少。很多客户反映效果很好，也正是由于它的减掉脂肪的效果好，虽然这款产品上架不久，很多客户已经是第二次、第三次购买产品并给与好评。从客户反馈结果来说，2斤到20斤不等。  问：我是男的，服用这款产品有效吗？  答：男人特别适合服用左旋肉碱减掉脂肪。男人的脂肪含量比女人少，男人消耗的能量比女人高，通过服用左旋肉碱增加了脂肪转化成能量，会使男人更有精力。  问：不吃后会不会反弹？  答：如果您正常的饮食和运动，不会反弹。但是不管用任何一种办法减肥，当您减肥成功后都不应该暴饮暴食，不参加运动，这样都会反弹。人体中，当摄入的食物产生的热量消耗不掉时候，就会转化成脂肪储存起来，产生反弹。  问：吃这个减肥是否要求忌口？  答：不需要忌口。但是不要暴饮暴食，同时服用后要做些有氧运动，这样效果更明显。  问：和国产的左旋肉碱相比有什么区别？国产的要便宜好多的  答：国产的左旋肉碱多数是左旋肉碱酒石酸盐，我们的产品采用的原料是纯左旋肉碱，分子量更小，100mg相当于300mg的左旋肉碱酒石酸盐，吸收率更高，1瓶能抵市场上的3瓶。  问：什么是健康减肥三大标准？新西兰左旋肉碱满足这些标准吗？  答：“不厌食、不腹泻、不乏力”是世界卫生组织(WHO)规定的健康减肥三大标准。左旋肉碱是通过促进脂肪转化成能量达到减肥效果的，它不影响食欲，也不会引起腹泻，更不会产生乏力，因此说左旋肉碱在减肥过程中真正达到了“不厌食、不腹泻、不乏力”。左旋肉碱服用方法（西木博士原文）早餐： 1. 用水送服3-5粒左旋肉碱； 2. 半小时后用200-250毫升水冲服30-50克可可粉； 3. 如果不够，吃柚子、樱桃、草莓，或少量苹果、橘子、桃子，任选1-2种； 4. 如果还不够，吃生核桃、生杏仁、生花生、鸡蛋，任选1-2种，不超过七成饱；午餐： 1. 用水送服3-5粒左旋肉碱； 2. 半小时后用200-250毫升水冲服30-50克可可粉； 3. 如果不够，吃不超过4-5两生绿叶蔬菜、生西红柿、生黄瓜、生萝卜，任选1-2种； 4. 如果还不够，吃不超过3-4两肉类、鱼类、蛋类或豆腐，任选1-2种； 5. 如果还实在需要，吃少量红薯、南瓜、山药，任选一种，不超过七成饱；晚餐： 1. 用水送服3-5粒左旋肉碱； 2. 半小时后吃不超过4-5两生绿叶蔬菜、生西红柿、生黄瓜、生萝卜，任选1-2种； 3. 如果不够，喝鱼汤、肉汤、骨头汤或蘑菇汤，任选一种，不超过六成饱。附：西木博士推荐左旋肉碱产品健康减肥西木推荐左旋肉碱 120粒68元包邮左旋肉减买2送可可粉淘宝价：68.00元类型：减肥产品名次：左旋肉碱排行榜第1名所属：淘宝网销量：已卖1373件【30天退换防伪〓商城正品康比特左旋360°左旋肉碱肉减淘宝价：334.00元类型：减肥产品名次：左旋肉碱排行榜第2名所属：淘宝网销量：已卖585件【30天退换防伪〓商城正品康比特左旋360°左旋肉碱肉减淘宝价：198.00元类型：减肥产品名次：左旋肉碱排行榜第3名所属：淘宝网销量：已卖315件淘宝减肥产品排行榜这里有答案：http://fjzx.5d6d.com

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