红糖红枣鸡蛋水

红糖红枣鸡蛋水红糖红枣鸡蛋水简介红枣鸡蛋水是一道传统的汉族药膳。久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。以鸡蛋，红枣，红糖、水适量制作而成。功效：补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。食材主料鸡蛋4个红枣50g 红糖25g 辅料水适量红糖红枣鸡蛋水的...

红糖红枣鸡蛋水简介红枣鸡蛋水是一道传统的汉族药膳。久服此汤，可使气血旺盛，颜面肌肤丰润光泽，故有美容之效。以鸡蛋，红枣，红糖、水适量制作而成。功效：补血养颜红枣能补血暖胃、利水排毒，红糖也益气补血、缓中止痛，而鸡蛋富含蛋白质，有利补充营养。加入姜片，对子宫寒、血滞气凝有效果。长期坚持用此红枣鸡蛋汤食疗，有补血养颜功效，且适合女性例假期间服用，对经期腰痛、腹痛能起到一定的缓解作用。一般体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者也可用之补养。食材主料鸡蛋4个红枣50g 红糖25g 辅料水适量红糖红枣鸡蛋水的做法 1.红枣提前用水泡开。 2.准备红糖。 3.鸡蛋要先煮熟 4.锅里放适量的水，淹没鸡蛋就差不多。 5.鸡蛋去壳放进去。 6.加入红糖和红枣，按下煮饭键煮20-30分钟就差不多了。 7.时间到了，稍微凉一点就可以食用

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