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黑豆豆浆黑豆豆浆 简介 进入秋冬季后,都会有一些脱发掉发的现象,这是季节性的自然现象,但是这个时候就要多吃一些芝麻,蜂蜜,银耳,核桃等滋阴润肺以及鸡肉,蛋黄,豌豆等富含B族维生素,蛋白质,胱氨酸的食品很好地促进头发的生长。另外多食一些黑色食物养肾护肾,才有助头发的生长和养护。黑豆入肾,能滋肾阴,润肺燥。解毒利尿,乌发黑发,黑芝麻富含生物素,对早衰导致的脱发效果很好,这款乌发养生豆浆,最适合秋冬季饮用,有养颜润肤,乌发养发,补血益气的功效。 食材 主料 黑豆50g 熟芝麻10g 花生米20g   辅料 白糖适量   黑豆豆浆...

黑豆豆浆
黑豆豆浆 简介 进入秋冬季后,都会有一些脱发掉发的现象,这是季节性的自然现象,但是这个时候就要多吃一些芝麻,蜂蜜,银耳,核桃等滋阴润肺以及鸡肉,蛋黄,豌豆等富含B族维生素,蛋白质,胱氨酸的食品很好地促进头发的生长。另外多食一些黑色食物养肾护肾,才有助头发的生长和养护。黑豆入肾,能滋肾阴,润肺燥。解毒利尿,乌发黑发,黑芝麻富含生物素,对早衰导致的脱发效果很好,这款乌发养生豆浆,最适合秋冬季饮用,有养颜润肤,乌发养发,补血益气的功效。 食材 主料 黑豆50g 熟芝麻10g 花生米20g   辅料 白糖适量   黑豆豆浆的做法 1.准备好所有的食材。 2.黑豆提前泡发2-3个小时。 3.所有食材放入豆浆机中。 4.加入所需量的清水。 5.加盖启动湿豆功能键。 6.豆浆做好过滤一下。 7.然后跳调入白糖即可饮用。
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分类:生活休闲
上传时间:2017-03-31
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