红枣枸杞豆浆
简介
红枣枸杞豆浆一款简单营养美味的早餐饮品,真的很好喝,比纯豆浆要好喝很多!而且豆浆中加入红枣和枸杞后有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效。
食材
主料
黄豆60g
红枣20g
枸杞10g
辅料
水适量
红枣枸杞豆浆的做法
1.准备60g黄豆
2.黄豆洗好,提前用水泡上
3.红枣洗好去核
4.枸杞称好后,用水洗下
5.将红枣、枸杞倒入豆浆机中
6.加入黄豆
7.加入适量的凉水
8.盖上盖,通电,选择湿豆开始打红枣枸杞豆浆,10多分后就好了
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