脸颊两侧长痘的启事及治疗
方法
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脸颊两侧长痘的原因及治疗方法
对于脸颊两侧长痘的原因,人们第一时间就会联想到人体的内分泌失调、上火。其实,很多的生活习惯、卫生情况以及饮食情况都会影响到脸颊两侧长痘。一起来了解下脸颊两侧长痘的原因及治疗方法。
一:内分泌失调。
这是脸颊两侧长痘的主要原因,尤其
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现在性激素的分泌失调,当人体内雄性激素分泌过多时,往往会引起皮脂腺过度活跃,从而分泌出较多的油脂,这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件,痤疮杆菌导致毛孔炎症,这时脸颊两侧的痘痘便频繁的冒出了。
二:人体免疫力的下降。
人体一旦免疫力下降,会很容易表现在皮肤上,这时皮肤对于外界不良刺激的抵御能力变弱,比较容易感染痤疮杆菌等痘痘致病菌,也是脸颊两侧长痘的重要原因。
三:洁面不彻底
很多人以为洗脸就只是洗面奶一搓,往脸上一抹,再用水冲洗就行了,其实这样的洗脸方法很容易导致脸上的污垢难以洗干净。堆积的污垢就很可能堵塞毛孔,滋生粉刺痤疮。
四:误用含有刺激成分的化妆品
含有人工色素、羊毛脂、矿物油、石油(凡士林的主要成分)、十四酸异丙酯(肉豆蔻酸异丙酯,用作化妆品的乳化剂和润湿剂)、人工香料等都会刺激皮肤,引发痤疮、黑头、白头粉刺。因此请尽量选纯植物成分的化妆品。
五:作息不规律
作息不规律,经常熬夜也是引脸颊两侧长痘的原因之一,现在很多男孩女孩要么是因为学习压力熬夜抢眼,要么是因为丰富的夜生活日夜颠倒,导致新陈代谢紊乱,青春痘就有机可趁了。
六:嗜食辛辣油炸食品
青春期的男孩女孩大多数都喜欢吃辛辣油炸的食物,特别是街边小吃,如烧烤,炸鸡。要知道,这些食物吃多就会导致体内毒素积累,内分泌失调,导致脸
颊两侧长痘。
针对脸颊两侧长痘的原因,上海5+5提出了治疗的方法:
一:忌酒~忌辛辣刺激性饮食~多饮水~多吃蔬菜、水果~保持愉快的心情,对青春痘的治疗很有效~
二:如果心情糟糕,无论怎么样下力气治疗青春痘都是难以收到最佳疗效的~
三:经常做水果面贴不仅对治疗青春痘有好处,对皮肤的美观也是很有好处的~
四:坚决远离紫外线、电离辐射~远离有害化学物质~远离激素类药物~
五:皮肤功能锻炼~其实很简单,用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面),每日早晚各1次,每次持续10分钟左右,交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜,温水温度一般以45度为宜。
六:补充多种维生素及微量元素~尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素,丰富的铜和锌。
七:千万不要养成挤痘痘的坏习惯~挤痘痘可是容易引起终生不会完全消除的痘坑和难看的痘印(色素沉着)哟~
八:保持大便通畅~
九:多运动~