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贡献一个超级补气血的法子。面无血色,嘴唇苍白,大姨妈不准都看过来 [定稿]

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贡献一个超级补气血的法子。面无血色,嘴唇苍白,大姨妈不准都看过来 [定稿] 需要准备的材料有:鸡蛋，生姜，枸杞，红枣，红糖，桂圆。把红枣，枸杞，桂圆洗干净，红枣用手挤开外面的皮，不然不好泡。红枣捏成这样，表皮裂开准备一个大碗，用水泡一晚上，我用的是桶装水，JMS随便用什么水都行。这个问题不大第二天泡好的样子。准备一把刀，用来切生姜准备一个适当大小的砂锅，切好的姜片和红糖先入碗，其实这个纯粹是个人喜好啦，放入的顺序随意架上煤气灶开大火煮煮开后转小火慢炖半小时炖半小时后的样子鸡蛋下锅用油煎熟砂锅转大火，把煎好的鸡蛋放进去同煮10分钟关火出锅

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