拓展训练心得体会300字感悟

拓展训练心得体会300字感悟拓展训练心得体会300字感悟拓展训练心得体会300字感悟拓展训练心得领会300字感悟经过这次拓展训练，真的收获好多，对管理、对人生、对成功、对失败、对自己、对别人都有了更深层次的理解。下面是管理资源吧小编为大家收集整理的拓展培训实习心得感想，欢迎大家阅读。拓展训练心得领会300字感悟1参加户外拓展训练，是工作之余两一个锻炼，让我们懂得了团结协作的道理，以下是我对这次户外拓展培训所做的一个总结。出发到达赛迪已经一个月了可是和身边的同事相比我基本仍是最新的新人了，周围陌生的环境不断地提醒我，这是我的一个新的起点，一切的一切都将从头开始。户外拓展对我来说是个新鲜的词汇，虽然从前也从师兄那边探询到了一些“内情”消息，可是实际上仍是对户外拓展一头雾水。或许和从前同样仍是那种形式大于内容的东西吧。玩，这是我在出发前对此行的全部认识。经过一个小时的车程，不出所料果然是个有山有水的好地方，清风峡一个美丽的名字，我们一天半的训练即将从这里开始。换装，站队，分派教官。一切按照老套的轨迹有条不稳的发展着直到我们抵达了我们第一个目的地开始研究我们的队呼和队旗的时候我才发现这一次确实是个不同寻常的训练。队旗，队呼当说要我们来制作队旗的时候，我脑海里完全没有主意，不是说缺乏想像力只是老是没能想到一个满意的图案。不够让我更难以想象的是我们最终确定的队旗居然是一个骷髅～～!，我们的队名居然叫做红魔队。我的天，这也行!可是当我们举起了骷髅队旗成为了红魔队员的时候。我认识到或许事情就是这样，无所谓多有创意的名字，无所谓多么不着边际的想象，只假如大家确定下来的那么一个人的想法也会变成大家的想法，有了一个统一的名字我你他就真实的变成了我们，我们就是红魔队，一个必胜的团队!空中单杠培训自然要有项目，可是没有想到的是居然第一个项目会是这个～～传说中的空中单杠，真的有人敢上去吗?事实很快回答了我。当我看到大家拥簇着第一个人为他加油时，当我看到他一跃抓住了空中单杠时，我发现我已经急不可待的想要上去了，去感觉出发前大家的加油，感觉凌空跃起时大家的喝彩，感觉那份能为团队尽到自己一份力量的荣誉与喜悦。没错，我做到了，当我落回地面时我很知足，我超越了自己，当我独自一个人面对这样的项目时或许我会退却，但是当我身后有如此强大的团队时，所谓的困难变得微小许多，因为我不再是一个人，我拥有了20双眼睛的注视，拥有了20个声音的呐喊。穿越电网又是一个不可思议的项目，同样是那个问题，这能行吗?能行，这是我最终得出的结论。当我抬起别人把别人送过电网的时候，我的内心仍旧没有底。“我会不会在最后托大家的退后呢?”这样的不安一只萦绕在我的脑海里边。一直以来我坚信着一点，最可靠的人永远都是自己，所以必须让自己变得越发强大。但是当碰到困难的时候我仍是不得不承认自己的弱小，可是当大家把我抬过电网的时候我认识了一个永远比自己强大的力量——团队。当我穿过电网的时候，我完全没有发挥自己力量的时机，我只需相信这大家，感觉着大家的力量。而当我在网的这边或许那处的时候我又成了大家中的一员，于是我发现我的力量在这样的一个群体里边被放大了，他不再是独自的一双手，而是好多双手中的一双，同样的一双手在集体中却能够发挥数十倍的作用。这就是团队吧，可靠，强大，自信。毕业墙我自己无法翻越这样一堵墙，但是我们能够。当进行到这样最后一个项目的时候我对达成它已经没有任何的疑问了。在这170人中，我能够是基座，我能够是正在向上攀登的人，我也站在墙上将别人拉上来。因为我很确定我们是一个整体。而我们的力量是强大的。团队是一种习惯拓展结束了，我在想一个问题。虽然拓展中大家发挥了团队的力量，但是毕竟我们只是在做游戏，生活或许是个更残忍而现实的地方，我们真的还能够拥有这样一份力量吗?没错，生活是现实的，它无法让我们像游戏中那样轻松地思考问题，去建立团队。但也正是因为生活是现实的，我们更需要一个强大的力量来面对现实中的困难。我们只有坚定一个团队的信念，让团队协作成为一种习惯我们才能拥有最强大的力量。经过本次的拓展训练，我们认识到我或许不够强大，你也是，他也是。但是如今我们走到了一同，团结起来，我们一个伟大的团队，所以我们必定是最强大的。相信此后的任何困难我们都能够一同战胜，一同战胜的。拓展训练心得领会300字感悟2拓展训练结束了，第一次参加正式的户外拓展训练，感想颇深，收获颇多。其中，印象最深的就是开始的拍手热身活动和此后的盲人搭屋和极速60秒了，这些告诉我们什么叫作拓展自信、拓展视野、拓展气度。一直感觉自己是个挺有自信的人，一直感觉自己能正确的估价自己的能力。但是，在教练问“当你双手尽量凑近击掌时，估计下自己5秒钟能击几次掌。”大家踌躇了一下，评估了一下，结果报的最多的是25下。然后，大家正式实践，结果是每人平均有30下。这样，就是说大家都大大的低估了自己的能力。这是对未知的惧怕所致，是对自己的不自信所致。那么简单的事情，我们都能够做好的。也有所谓初生牛犊不怕虎吧，我想，我此后会战胜对自己的各种质疑，尽自己的最好，达到最好，达到成功。这是，教会我们面对此后未知的人生，要多些自信，多些勇气。盲人搭屋的游戏我们这组玩的很失败。当其他组都解散歇息时，我们还在太阳底下聆听教练的谆谆教导。教练的话让在这骄阳下的我有种醍醐灌顶的感觉。“合理分派人力资源，多出一个人不需要搭屋，但他能够作为组组间的协调员，毕竟，我们的人数是绝对不足的。”不要把一个人的功能定死了，要全力全方位的开发人力资源。在极速60秒中，教练批评了我们所有人，说我们只知道竞争，不懂得合作。因为这个60秒中，我们有4次时机能够自己获得资源，然后如果和其他队共享资源的话，那么我们全班都能成功。但是，我们每组都对自己的资源绝对保密。大家都不愿去沟通，确实是没有一丁点合作意识，致使原本能够共赢的事情变得全军淹没了。我想，现在世界确实呼吁的主要方向是合作、互利、共赢。这些，从小读到大的信条，总会被人一时的自私蒙蔽。我们确实要开拓气度，帮助他人也是帮助自己啊，朋友总要比仇敌多才好活啊。最后就是对于开拓视野了，记适当时玩游戏5分钟不ng时第一组是炮灰，才玩了2个游戏。但说实话，确实是他们的伟大试验，才有了我们后边的追风逐电。在用竹筒运球的过程中，在自我训练时，确实是没有任何一个小组想到前后错开的运输方式，是第一组在失败过n遍后自主想出的，这种临机就变的机灵我需要记着并学习。其实，这也是一种视野，就看你想不想的到。我不敢说我的视野能一下子被拓展，但我此后碰到过不去的坎儿时，总会想想，还有没有其他办法呢?起码不会被即将来的失败吓哭。总之，经过这次拓展训练，真的收获好多，对管理、对人生、对成功、对失败、对自己、对别人都有了更深层次的理解。拓展训练心得领会300字感悟3来中山市雄鹰户外拓展培训基地快一个星期了!学到了不少东西，发现了自己的好多不足之处!首先是跟团，讲了一个高空断桥项目，讲得特别滥!而且分享就更接着就是实操，行排队形，熟悉项目的流程!每个项目都体验一次，首先是泰山绳，这个项目满存心思的，尤其是在拿那条安全绳的时候，只能用伙伴们自己身上的物品，那时还没接触过这个项目，去跟团，看着一帮男学员们，又是解皮带又是解鞋带的，就差没脱掉衣服去套那绳子了，那时那些男学员还说教练你不能够看阿，我们会不好心思的!当时一直很想笑，忍着不敢笑，忍得实在痛苦，就跑到一边去偷笑!到自己亲身去体验这个项目，笑的腰都痛了!梅花桩，这个项目对我没有多大感想!迷宫，这个项目挺好玩的，自己被炸了好几回!来这里每日都少不了的，高空项目，最先的是断桥，之前已经尝试过了，但是自己仍是害怕，不敢上去，但是他们都逼着我上，站在桥上脚抖得很厉害，自己一直不敢往下看!下来的时候是速降，吓得我叫的很高声!接着是信任桥，我的搭挡说我脚不要抖，可我没有抖啊，我自己知道经过断桥的惊吓，已经不怎么怕高空了，感觉那段桥好长啊，走了好久才到终点，就人生的路同样，没有一帆风顺的，要靠自己勇敢坚强的去面对!天使之手，虽然自己的平衡感不好，但是一直在我后边支持着我的搭挡给了我很大的力量和安全感，让我慢慢的走过去!那段钢丝好长啊!当到终点的时候，感觉自己像走完了一段崎岖的人生路，沿途有人默默的支持着你!跳出真我，自己很不想上去，因为害怕，但仍是硬着头皮上了!可是脖子刮了一条痕，痛死了!跳出去有种跳楼的感觉，大脑一片空白!从对高空心跳加快到现在平稳的心跳，都是因为每日要爬高空，已经不害怕了!高空有种重生的感觉!虽然在这里有时很累，但是过得挺开心的，活动很丰富，一同去登山、打球、游泳、跑步、有时吹吹水!