自我潜能开发训练导言 约翰与汤姆的故事:你的聪明是在“褡裢”的前面,还在“褡裢”的后面。一、潜能概述1.潜能的含义2.生理潜能与心理潜能3.潜能的力量4.潜能的开发潜能的开发 正确评估自己 正面暗示 自我放松 “眼见”成功信念安东尼·罗宾曾对信念有过如下定义:“信念乃是对于某件事有把握的一种感觉。耶鲁大学心理学及政治学教授罗伯·阿拜生曾说过:“信念乃是一种动力,而强烈的信念乃是更有价值的动力,让一个人持久不懈地努力,以完成跟大众或个人有关的目标、计划、心愿或理想。”人生到底是喜剧收场,还是悲剧落幕,是丰丰富富的,还是无声无息的,全在于人们所持有的信念。信念可以使人前一刻得病,而后一刻不药而愈;信念不仅能促使我们采取行动,相反也会削弱我们行动的念头。信念可以开发潜能,也可以毁灭潜能。信念:潜能的正负催化剂信念的来源环境偶发事件知识成功经验内心经验 安东尼·罗宾:“面对人生逆境或困境时所持的信念,远比任何事都来得重要。”改变旧有消极信念 宾州大学的马丁·塞利格曼教授《乐观意识》:三种信念——永远长存、无所不在及问
题
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在我无用意识。 怀疑旧有信念 痛苦是改变信念最有效的工具 效法人生赢家的信念 要有持久不懈的改变如何改变