胶原蛋白肽什么时候吃最好从25岁开始,女性体内的胶原蛋白就逐渐流失,各种色斑皱纹肌肤问题也接踵而至。虽然我们平时从食物中能获得胶原蛋白,但大分子胶原蛋白不能被人体直接吸收,因此,补充小分子胶原蛋白肽更为直接有效。很多妈妈询问胶原蛋白肽的一些情况,在此提供一下我个人的意见,供大家参考。
胶原蛋白肽什么时候吃最好?
一、妈妈怀孕的时候吃吸收最好
妈妈在怀孕时,胎儿会吸收母体大量的胶原蛋白,导致母体胶原蛋白严重缺失。这个时候及时补充优质的小分子胶原蛋白肽,可以让妈妈把“丢失”的胶原蛋白找回来,让妈妈更加美丽。同时,母体中丰富的胶原蛋白,...
从25岁开始,女性体内的胶原蛋白就逐渐流失,各种色斑皱纹肌肤问题也接踵而至。虽然我们平时从食物中能获得胶原蛋白,但大分子胶原蛋白不能被人体直接吸收,因此,补充小分子胶原蛋白肽更为直接有效。很多妈妈询问胶原蛋白肽的一些情况,在此提供一下我个人的意见,供大家参考。
胶原蛋白肽什么时候吃最好?
一、妈妈怀孕的时候吃吸收最好
妈妈在怀孕时,胎儿会吸收母体大量的胶原蛋白,导致母体胶原蛋白严重缺失。这个时候及时补充优质的小分子胶原蛋白肽,可以让妈妈把“丢失”的胶原蛋白找回来,让妈妈更加美丽。同时,母体中丰富的胶原蛋白,还能通过脐带和母乳,孕育出更加健康强壮的宝宝。
二、妈妈哺育宝宝的时候吃最好
哺乳期妈妈的营养被宝宝大量吸收。再加上照顾小孩,生活无规律睡眠不足,妈妈的新陈代谢发生变化,对营养的吸收能力不如以前。人体衰老的过程,就是一个胶原蛋白流失的过程。女人生完小孩老的快,所以产后妈妈尤其需要补充胶原蛋白肽。哺乳期补充胶原蛋白肽,除了对常见的暗黄色斑,黑眼圈有明显改善外,对于妊娠纹亦有显著的修复效果。
三、晚上睡前的时候吃效果最好
专家建议,胶原蛋白肽最好在晚上睡觉前1小时吃。晚上充足的睡眠,身体能彻底得到放松,人体吸收营养的能力增强,胶原蛋白的吸收率也是最高的。另外,夜间10点到凌晨2点也是肌肤修复和更新的最佳时段。
胶原蛋白肽什么时候吃最好?通过上面的解答,我们已经知道胶原蛋白肽在怀孕期、哺乳期和睡前休息期吃吸收效果最好。胶原蛋白肽什么时候吃固然重要,但关键的还是要选对胶原蛋白肽,这才是最根本的。只有优质的胶原蛋白肽,才能更好地被人体吸收,发挥出它的原本的美容效果。
妈妈专用胶原蛋白肽第一品牌——澳洲mmV胶原蛋白肽,针对妈妈人群定制,为妈妈人群提供最安全的胶原蛋白肽。澳洲mmV胶原蛋白肽,采用深海鳕鱼皮为原料,利用世界尖端复合酶定向裂解技术,提炼出1000-2500道尔顿的小分子胶原蛋白肽,无污染,无任何添加,始终如一做最好的胶原蛋白肽产品,做最好的妈妈专用胶原蛋白肽品牌。
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