一个寒冷的节气郑州国际学校小学部主
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班会*一：冬至的常识*冬至是什么？ 冬至，是我国古代一个非常重要的传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。 冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。 早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，时间在每年的阳历12月22日或者23日之间——“活节”。 古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。*冬至的起源？ 冬至的起源——始于周朝,冬至的起源——行于汉代 汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。 冬至的起源——盛于唐宋 唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖先的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。*邋遢冬至干净年 冬至这一天的天气可以决定农历年的天气。 如果冬至这一日，冬雨连绵，那么农历新年就是艳阳高照。 反之，冬至和风丽日，年初一可就惨了，必定风雪阻途。*古代人如何过冬至？ 在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。 人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。二：古代的冬至*1、冬至的祭祀活动 ①祭天 古人相信冬至祭天具有感知自然的功能 二：古代的冬至*②祭拜祖先或扫墓 建议冬至日设几案，备酒水果品，放置节日食品为供（宜采用冬至饺、冬至团等），焚香祭酒，祭拜祖先及逝去的亲人。 ③举行“迎日”活动 建议在冬至节当天，在户外及庭院中摆放日晷，亲朋好友皆穿汉服坐于席上，弹奏或播放古乐，观察日影的移动，感受天节的变化，吟诵或现场赋作冬至的诗词、文章，并可做风调雨顺、家和康泰等美好的祈福。可与小型的祭天仪礼同时进行。二：古代的冬至*2、食的活动 合家团圆，一起动手制作各种冬至食品（举例，各地还有其它食俗）。在冬至前夜设“冬至亚岁宴”，全家围坐、品尝自己亲手制作的节日食品，感受冬天的气息和浓浓的亲情。 ①冬至饺子②赤豆糯米饭③冬至团、冬至圆、汤圆、④馄饨二：古代的冬至*3、礼的活动 1.拜师/拜访师长，
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达敬意 2.向亲朋好友赠送节日食品，分享节日快乐 3.赠长辈鞋袜,表达尊老祝福之意。二：古代的冬至*履长与献鞋袜 我国历来有敬老的优良传统，辛亥革命以前的冬至节实际是我国历史上最早的、相沿最久的“敬老节”。 曹植的《冬至献鞋袜表》，即三国时魏之陈思王曹植在冬至日向他的“父王”曹操献鞋袜时所上的表系。 《山东民俗》一书载：“曲阜的妇女于节前做好布鞋，冬至日赠送舅姑（即公公婆婆）。” 亚岁迎祥，履长纳庆二：古代的冬至*4、娱的活动 1.九九歌也叫九九词，全称是“九九消寒歌”。 一九二九不出手， 三九四九冰上走， 五九六九，沿河看柳， 七九河开，八九雁来， 九九加一九，犁牛遍地走。 2.画九、写九二：古代的冬至*画九就是从冬至这天起，画一枝素梅，枝上画梅花九朵，每朵梅花九个花瓣，共八十一瓣，代表“数九天”的八十一天，每朵花代表一个“九”，每瓣代表一天，每过一天就用颜色染上一瓣，染完九瓣，就过了一个“九”，九朵染完，就出了“九”，九尽春深，也有不用颜色染而直接在花瓣上用文字和符号注明阴晴雨雪的。*写九，是清代开始出现的，首先是在宫廷内实行。连成一句话？表现出人们熬冬盼春的急切心情呢*古代诗词中反映冬至的有哪些？ 邯郸冬至夜思家 唐代白居易 邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。 想得家中夜深坐，还应说着远行人。二：古代的冬至*小至 （唐）杜甫 天时人事日相催，冬至阳生春又来。 刺绣五纹添弱线，吹葭六管动浮灰。 岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。 云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。 二：古代的冬至*冬至食品**红豆米饭*台湾糯糕* 不同的地域，在过节时有着不同的饮食习惯。 冬至南北方的习俗不一，北方通常吃馄饨和饺子，南方吃汤圆和糯米糕的习俗。*说一说：每年你和家人是如和过冬至的？你有那些感受？ “北方食饺、南方吃粑，冬至狗肉香天下”就是至今还在流传的冬至风俗。*感恩的节日 岁末冬至也是一个感恩的节日，一年下來，大家能够平平安安、幸福美滿的走來，应该是要充滿感恩的心情，谢天谢地、谢谢爸爸、妈妈、老师，以及一切我们要感谢的万事万物。烧上一桌香喷喷的饭菜，全家围坐，或交谈，或敬酒，其乐融融。已经演变成了家庭的欢乐聚会。好一个冬至团圆夜！三、现代人的冬至*想一想：你知道我们国家还有那些传统节日吗？*春节回家、清明扫墓、端午节纪念屈原等传统习俗流露出敬祖意识、亲情情结、精忠爱国等思想，这些观念最容易唤起人们对亲人、家庭、故乡、祖国的情感,，唤起人们对民族传统文化的记忆，对民族精神的认同，唤起人们同宗同源的民族情及对文化同根性的认同。中国有许多俗语,如:“一人有难,众人帮忙”、“老乡见老乡,两眼泪汪汪”等,这些都是传统节日具有强大文化凝聚力的表现；海外华侨回国祭祀祖先及在异国、异地的游子叶落归根等行为则是传统节日中民族凝聚力的体现。因此，我们在日常学习生活中，要刻苦学习，乐于帮助同学，积极参加学校的各项活动，还要尊敬师长，感恩于父母，积极传承中国的传统文化。*
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