[指导]篮球-单手上篮

[指导]篮球-单手上篮 体育教案 设计 领导形象设计圆作业设计ao工艺污水处理厂设计附属工程施工组织设计清扫机器人结构设计 年级 七年级 学生人数 日期 第六周节次 3 教场 行进间运球单手肩篮球场 学地 上投投篮 内器 篮球 若干 容 材 1、情愿目标:培养学生自主意识，促其进其个性发展。 2、认知目标;了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协教作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习学打下基础。 目3、技能目标:初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重发展学生标 的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突 破能力。 重 点重点:行进间单手肩上投篮的动作要领 难难点:身体各部位协调用力 点 次时课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及 要求 对教师党员的评价套管和固井爆破片与爆破装置仓库管理基本要求三甲医院都需要复审吗 数 间 一、准备部分 ???????? 1、宣布上课 ???????? 3 2、师生问好 老师向学生学生问好 ???????? 3、宣布上课内问好 ???????? 容及要求 认真听讲 ? 4、安排见习生 练习队列 教师: 准备活动慢跑 ? 两圈， 学生: 徒手操: 练习队列队? 1、头部 教师带领 形 2、颈部 要求:学生在课上能认 3、肩绕环、 真听老师的讲解。 4、振臂 5 5、腹背 教师地带领 6、压腿 练习 ???????? 1、听教师讲 ???????? 解， ? 2、按教师要???????? 求进行练习 ???????? 要求:学生认真听讲， 认真观看教师示范 次时课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 数 间 运球绕圈: [每 人两次] 1、练习方法:1、教师简 15 从底线出发，分要讲解 ???????? 别绕过罚球圈、动作要 ???????? 中圈、罚球圈到点。 达另一底线，然2、要求: ? 后直线运球返A、跑动要积1、认真听讲???????? 回。 极。 解，试着模仿 ???????? 行进间运球单B、落球点应 要求:学生认真听 手肩上投投篮 在同伴前一2、观察示范 讲，认真观看教师示范 1、动作方法:步左右的地 (以右手投篮方。 3、集体进行 为例)右脚向前C、球应传在动作的练习 7 跨出时接球，接同伴的胸 着迅速上左脚前。 起跳，右腿屈膝 ? ? ? 上抬，同时举球 ? ? ? 至头右侧，腾空 ? ? ? 后，上体稍后 ? ? ? 仰，当身体跳到 最高点时，右手 ? 臂伸直，用手腕 前屈和手指的 力量将球投出。 教师带领学 生做放松 三结束部分 1集合整队 学生认真做???????? 2教师进行总练习 ???????? 结 ???????? 3整理放松 ???????? 4宣布下课 ? 课后 反思 体育教案设计 年级 七年级 学生人数 日期 第七周节次 1 教场 行进间运球单手肩篮球场 学地 上投投篮 内器 篮球 若干 容 材 1、情愿目标:培养学生自主意识，促其进其个性发展。 2、认知目标;了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协教作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习学打下基础。 目3、技能目标:初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重发展学生标 的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突 破能力。 重 点重点:行进间单手肩上投篮的动作要领 难难点:身体各部位协调用力 点 次时课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 数 间 一、准备部分 ???????? 1、宣布上课 ???????? 3 2、师生问好 老师向学生学生问好 ???????? 3、宣布上课内问好 ???????? 容及要求 认真听讲 ? 4、安排见习生 练习队列 教师: 准备活动慢跑 ? 两圈， 学生: 徒手操: 练习队列队? 1、头部 教师带领 形 2、颈部 要求:学生在课上能认 3、肩绕环、 真听老师的讲解。 4、振臂 5 5、腹背 教师地带领 6、压腿 练习 ???????? 1、听教师讲 ???????? 解， ? 2、按教师要???????? 求进行练习 ???????? 要求:学生认真听讲， 认真观看教师示范 次时课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 数 间 动作方法:以右 教师简要讲 15 手投篮为例，右 解动作要 ???????? 脚向前跨出时 点。 ???????? 接球，接着迅速 上左脚起跳，右着重讲解三 ? 腿屈膝上抬，同步上篮的技1、认真听讲???????? 时举球至头右术要领和出解，试着模仿 ???????? 侧，腾空后，上手方式 要求:学生认真听 体稍后仰，当身 2、观察示范 讲，认真观看教师示范 体跳到最高点 时，右手臂伸 3、集体进行 直，用手腕前屈 动作的练习 7 和手指力量将 球投出 动作要点:一跨 ? ? ? 大步接球牢，二 ? ? ? 跨小步用力跳， ? ? ? 三要翻腕托球 ? ? ? 举球高，四要指 腕柔和用力巧 ? 三结束部分 1集合整队 教师带领学 2教师进行总生做放松 学生认真做???????? 结 练习 ???????? 3整理放松 ???????? 4宣布下课 ???????? ? 课后 反思 体育教案设计 年级 七年级 学生人数 日期 第七周节次 2 教场 行进间低手投篮 篮球场 学地 内器 篮球 若干 容 材 1、情愿目标:培养学生自主意识，促其进其个性发展。 2、认知目标;了解行进间运球低手投篮动作要领，为篮球项目的学习打教下基础。 学3、技能目标:初步掌握行进间运球运球低手投篮技术，着重发展学生的目力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破标 能力。 重 点重点:行进间单手肩上投篮的动作要领 难难点:身体各部位协调用力 点 次时 课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 数 间 一、准备部分 ???????? 1、宣布上课 ???????? 3 2、师生问好 老师向学生学生问好 ???????? 3、宣布上课内问好 ???????? 容及要求 认真听讲 ? 4、安排见习生 练习队列 教师: 准备活动慢跑两 ? 圈， 学生: 徒手操: 练习队列队? 1、头部 教师带领 形 2、颈部 要求:学生在课上能认 3、肩绕环、 真听老师的讲解。 4、振臂 5 5、腹背 教师地带领 6、压腿 练习 ???????? 1、听教师讲 ???????? 解， ? 2、按教师要???????? 求进行练习 ???????? 要求:学生认真听讲， 认真观看教师示范 次时课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 数 间 基础部分: 教师简要讲 ???????? 动作方法:跑动 解动作要 ???????? 15 步法与行进间篮 点。 1、认真听讲 下单手肩上投篮 解，试着模? 基本相同，只是 向前快速推仿 ???????? 在接球后的第二压球,手脚 ???????? 步要继续加快速协调配合 2、观察示范 要求:学生认真听 度，向前上方起 讲，认真观看教师示范 跳，腾空时间要把学生分为3、集体进行 短。投篮手指五四组分别站动作的练习 指自然分开，托在篮球场底 球的下部，手心线后方进行 朝上，手臂向上行进间传接 7 伸展，接近球篮球(上篮), 时，用手指上挑从而达到提 的动作，使球向高学生的传 接球能力. 前旋转投向球篮 ? ? ? 动作要点:第二 ? ? ? 步用力蹬地向前 ? ? ? 方起跳，投篮出 ? ? ? 手前保持单手低 手托球稳定性， ? 用指腕上挑力量 使球向前旋转投 出。 三结束部分 1集合整队 教师带领学学生认真做???????? 2教师进行 总结 初级经济法重点总结下载党员个人总结TXt高中句型全总结.doc高中句型全总结.doc理论力学知识点总结pdf 生做放松 放松 ???????? 3整理放松 ???????? 4宣布下课 ???????? ? 课后 反思 体育教案设计 年级 七年级 学生人数 日期 第七周节次 3 教场 行进间低手投篮 篮球场 学地 教学比赛 内器 篮球 若干 容 材 1、情愿目标:培养学生自主意识，促其进其个性发展。 2、认知目标;了解行进间运球低手投篮动作要领，为篮球项目的学习打教下基础。 学3、技能目标:初步掌握行进间运球运球低手投篮技术，着重发展学生的目力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破标 能力。 重 点重点:行进间单手肩上投篮的动作要领 难难点:身体各部位协调用力 点 次时 课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 数 间 一、准备部分 ???????? 1、宣布上课 ???????? 3 2、师生问好 老师向学生学生问好 ???????? 3、宣布上课内问好 ???????? 容及要求 认真听讲 ? 4、安排见习生 练习队列 教师: 准备活动慢跑两 ? 圈， 学生: 徒手操: 练习队列队? 1、头部 教师带领 形 2、颈部 要求:学生在课上能认 3、肩绕环、 真听老师的讲解。 4、振臂 5 5、腹背 教师地带领 6、压腿 练习 ???????? 1、听教师讲 ???????? 解， ? 2、按教师要???????? 求进行练习 ???????? 要求:学生认真听讲， 认真观看教师示范 次时课的内容 教师主导 学生活动 组织形式及要求 数 间 基础部分: 教师简要讲 ???????? 1复习上节课所 解动作要 ???????? 15 学内容 点。 1、认真听讲 解，试着模? 向前快速推仿 ???????? 压球,手脚 ???????? 协调配合 2、观察示范 要求:学生认真听 讲，认真观看教师示范 把学生分为3、集体进行 四组分别站动作的练习 2分成四组进行在篮球场底 ? ? ? 行进间低手上篮线后方进行 ? ? ? 练习 行进间传接 ? ? ? 7 球(上篮), ? ? ? 从而达到提 高学生的传 ? 接球能力. 组织班里篮没上场的同 3组织学生进行 球技术较好学认真观 教学比赛 的学生进行看，并从中 半场篮球比学习 赛 ???????? 三结束部分 教师带领学学生认真做 ???????? 1集合整队 生做放松 放松 ???????? 2教师进行总结 ???????? 3整理放松 ? 4宣布下课 课后 反思