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鹿城小学篮球-社团活动记录表

鹿城小学篮球-社团活动记录表篮球兴趣小组活动记录表 &nbsh1; 篮球社团活动记录表课题原地运球练习指导教师郭峰泽活动时间第一周活动地点篮球场参加人数 15 活动目的让学生更好地掌握初步...

篮球兴趣小组活动记录表

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篮球社团活动记录表

课题

原地运球练习

指导教师

郭峰泽

活动
时间

第一周

活动地点

篮球场

参加
人数

15

活动
目的

让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐开展

活动
准备

1、               热身练习
2、               慢跑

活动过程设计

记录及反思

1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反响游戏：
（1）   走
（2）   跑
（3）   坐下
5、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
6、原地练习单手正、侧面运球
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。
7、双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。

表现认真

篮球训练活动记录表

课题

体前变向换手运球

指导教师

郭峰泽

活动
时间

第二周

活动地点

篮球场

参加
人数

15

活动
目的

让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐开展

活动
准备

热身练习
慢跑

活动过程设计

记录及反思

1、课堂常规
2、导入
3、篮球运动队训练
球性练习
原地运球
学习新技术
4、体前变向换手运球
动作要领：
运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球
5、“比一比、赛一赛〞
运用所学体前变向换手运球技术过障碍。

加强练习

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课题	原地运球练习		指导教师		郭峰泽
活动时间	第一周	活动地点	篮球场		参加人数	15
活动目的	让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐开展
活动准备	1、热身练习 2、慢跑
活动过程设计				记录及反思
1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 4、反响游戏：（1）走（2）跑（3）坐下 5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。 6、原地练习单手正、侧面运球方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。 7、双手体前交替运球方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。				表现认真

课题	体前变向换手运球		指导教师		郭峰泽
活动时间	第二周	活动地点	篮球场		参加人数	15
活动目的	让学生更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐开展
活动准备	热身练习慢跑
活动过程设计				记录及反思
1、课堂常规 2、导入 3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术 4、体前变向换手运球动作要领：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球 5、“比一比、赛一赛〞运用所学体前变向换手运球技术过障碍。				加强练习