读书养志作文范文 玩物丧志，被人说成丧失本性，这是别人骂你所说的，其实我也没觉得怎么样。玩物关键在于怎么玩，玩物也能养志。本性也一样，关键在于怎样守住正的一面。本文是精心的，读书养志希望能帮助到你！ 一个人的情绪对安康的影响是极大的。所谓情绪，就是人思想感情的流露，是大脑皮层兴奋、抑制过程所处的一种状态。中医习惯把这种精神因素分为“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。《内经》提出：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。”七情不可为过，过激就会损伤脏器，有害于身体。老年人的情绪应当稳定、饱满、乐观；情绪波动，喜怒无常，心情忧郁，感情脆弱，都有损于安康。世界卫生组织也提出：“安康是一种身体上、精神上和社会上的完全安静状态。”情绪与疾病的发生开展关系也极为密切。不良的情绪，恶劣的精神刺激，可使神经系统的功能紊乱，指挥失灵，造成其他器官机能调节发生障碍，导致一系列病患。有许多疾病，如精神病、高血压、冠心病、脑血管疾病、胃及十二指肠溃疡病、甲状腺机能亢进症，甚至于癌症等，都与精神因素有关，特别是疑虑、恐惧、悲伤、愤怒等坏的情绪更易诱发疾病。“百病生于气也，怒那么气上，喜那么气缓．悲那么气消，恐那么气下，惊那么气乱．思那么气结。”世界上许多长寿音都是在乐观的情绪中度过自己的一生的。情绪可以致病；而乐观的情绪却可以治病。目前，对许多病采用心理疗法，取得了意想不到的效果。尤其是一些慢性病患者如果性格顽强，情绪乐观，就可减轻病痛，有利于治疗。人到老年难免患病，正确的态度是，一不讳疾忌医，二要情绪乐观，“既来之，那么安之”，精心医治、调养。 俗话说：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头、老年入的情趣多一些，生活在一种偷快、欢乐的气氛中，是有益处的。老年入除了工作、学习之外，兴趣不妨广博一点，诗书琴画，花鸟鱼虫等都可以引起兴趣，即使过去接触不多，也可以从头学起，时间长了，便生乐趣。有不少老人，在业余爱好方面，也可称为专家呢！老年人对自己爱好的事情容易专心致志，并可培养愉快平静的情绪和积极向上的精神，既可调剂生活．防止单调、枯燥，又可陶冶性情，有益身心安康。 玩物丧志，被人说成丧失本性，这是别人骂你所说的，其实我也没觉得怎么样。玩物关键在于怎么玩，玩物也能养志。本性也一样，关键在于怎样守住正的一面。 志向本来就是虚幻之物，谁能说得出谁是谁非呢？玩物养志，养的是兴趣。我们总是那么的爱学习，可是有的学习却养不起，所以有些人仍是迷茫的，其实玩物也是一种学习，只是含义和大家所认为的不同罢了。 “出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”坐在电脑前便被人看成不务正业的
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现，学习才是正业。但是玩，并不是让人颓废。有些人认为玩物就是堕落。为什么让人颓废。有些人为什么总是把我们与某些自命清高的人相比？他们玩物，克制不住，我们玩物，留下工夫。我们与他们不同罢了。一视同仁只是在某个范围之内。 玩物养志，想玩游戏的人，玩得起，照样养得起。没有任何一种物品，你可以说真没用，亦没有任何一种玩物的方式，你可以说是败坏。如果丧失了这种玩的姿态，把它看成例行公事，按部就班的工作，那便丧失了一些美好的东西，也就失去了这些物品对你来说的价值。 天下物品皆可为物，玩是一种态度。玩，为何要说成丧志呢？玩物种种有不同。我们爱篮球，停顿；我们爱足球，制止；我们爱游戏，制止；我们爱舞蹈，废止。年轻人是各异的一代，爱少了，玩的态度没了，那么还有什么可以更加提起精神呢？人生的精神不在于价值，而在于是否留下一些我们自己值得回忆向往的东西？玩物也能养志。玩物养志，是一种向上的姿态。 本性中有玩物的天性，当然不能扼杀，学习如果没有玩物的姿态，那还谈什么学习？玩物是一种学习，特殊的精神状态中包含着不可抗拒的力量，那就是本性。 玩物养志，无论怎样，也只是一种呐喊，然后才能付诸行动。
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