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小学一年级体育教案[1]

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小学一年级体育教案[1]小学一年级体育全套的教案 一年级教学目的和目标 教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 一年级教学目标: (一)、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 (二)、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 (三)、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作 体育课教学常规 体育课教学应丛增...

小学一年级体育教案[1]
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(2)掌握体育的基本知识、技术和技能,培养独立锻俯身体的习惯和能力: (3)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发展智力,培养文明行为促进学生个性全面发展。 (4)提高运动技术水平,培养体育人才。 意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个重要方面。 三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求) 1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。 2.体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。 3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等) 4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。 5、上课一切行动听从指挥。 四、讲述本学期学习的内容和考核项目: 本学期开始首先学习广播操,然后学习简单的走、跑、跳跃、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本体操的正确的动作方法,以便形成正确的动力定型,为以后学习和各种动作技术,促进身心全面发展打好基础。本学期考核项目是: (1)立定跳远(2)跳短绳。 五、讲述我校历年来在各级各项体育竞赛中取得的优异成绩; 六、结合实例讲述上、放学的四项要求: “人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。 七、编排小组,指定组长,按号造册。 第三课时——队列:排体操路队纵队。 教材:1、队列:排体操路队纵队。 2、简单的徒手操 三维目标: 1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。 2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。 3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。 教学内容: 一、准备部分 1、课堂常规: 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 宣布课的内容和任务。 2、准备活动: 队列:立正、稍息、集合、解散。 二到三节简单徒手操。 专项准备活动。 二、基本部分 体操队列——排纵队 要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。 1、教师讲站队的要求。 2、学生练习,教师指导。 3、教师评定。 三、结束部分 1、放松活动:四肢放松、伸懒腰 2、总结本课情况 3、宣布下课 组织:自由站立 教法:简述方法,师生同练 要求:动作轻松、自然 第四课时——队列队形:立正、稍息、集合、解散 教学内容: 1、队列队形:立正、稍息、集合、解散; 2、游戏;快快集合 三维目标: 1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。 2、培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。 3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。 教学过程: 一、准备部分 (一)、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 (二)、准备活动: 1、小游戏;“抓人” 2、做二到三节简单徒手操。 3、专项准备活动。 二、基本部分 1、队列队形 立正、稍息、集合、解散: 重点;挺胸抬头。 难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速 2、游戏 快快集合 规则: 1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。 2、分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。 三、结束本分 1、放松活动:四肢放松、伸懒腰 2、总结本课情况 3、宣布下课 组织:自由站立 教法:简述方法,师生同练 要求:动作轻松、自然 第五课时--母鸡爱小鸡 课题:母鸡爱小鸡 教学内容: 1,排成四路纵队 2,母鸡爱小鸡 教学目标: 认知目标:通过教学,使80-90%学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。 技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。 素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。 情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。 教学重点:排成四路纵队。 教学过程: 一:收心热身导入情节 (1)课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。 组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。 导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀? 小朋友们齐生回答:是公鸡 (2)模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡:喔喔喔地叫,小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴状 企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体 猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。 袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。 小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。 注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。 二:故事情节发展 导语:小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。 教与学的方法:(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。(2)学生进行分组分排练习。(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。(4)把大家容易出现的问题在集合训练后进行讲解。(5)在队列练习前向学生说明:前后间隔一臂距离,以免太拥挤。 组织方法(如图): 排成四路纵队的排法:当教师喊“成四路纵队—集合”口令,并做出手势(左手握拳于胸前屈肘,拳心向内,右臂前平举,掌心向下)时,排头学生按口令指示的队形,距离教师2-3米处站好,其余学生依次向后重叠式排队站立,前后保持约一小臂的距离并自动对齐。 注:因学生反应能力较慢,因此需要结合“解散”“集合”来训练他们的反应能力,提高集合的速度。 三:尾声恢复 1,游戏:母鸡爱小鸡 教学的方法:(1)导入:小朋友,小鸡们集训顺利结束了,现在他们遇到了一只凶猛的老鹰,小鸡和老鹰要展开一段生死的较量,看看小鸡它们是怎么躲过这场灾难的。(2)教师讲解游戏方法与规则。(3)组织学生进行游戏,教师有时充当哪排的鸡妈妈或者老鹰,组织学生玩得尽兴。(4)仔细观察,发现不足及时进行纠正。 游戏方法:把学生分成四队。每队选一名学生做“老鹰”(红色),排头学生做“母鸡”(黑色),并张开双臂保护“小鸡(绿色)”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,;灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。 游戏规则:(1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个。也不能和“母鸡”互相推、拉、撞、扭。(2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。 2,整队,总结本课教学内容,师生告别。 3,宣布下课。 场地安排:校园下院。 第六课时--立正,稍息 课题:立正,稍息 教学内容: 1,快快集合。 2,立正,稍息 3,丢手绢 教学目标: 认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性; 技能目标:经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。 素质目标:提高下肢的奔跑能力,灵敏和协调性。 情感目标:培养团结友爱,稳重的优良品质。 教学重点:掌握立正稍息的做法,集合时反应能力。 教学过程: 一:导入部分 课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。 组织方法:成四路纵队----集合 要求:队伍整齐,精神饱满。 游戏:快快集合。 游戏方法;(1)先排成四路纵队。(2)发出“解散”口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快、静、齐的对为胜。 教与学的方法:(1)教师简单讲解并做要求;(2)学生听指挥练习;(3)教师反馈给学生练习的情况,针对不足加以纠正;(4)重新练习 预期目标:复习排成四路纵队,提高集合的速度和学生的反应能力。 二:主体部分 新授内容:立正、稍息 导语:小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗,他们立正时站的像一棵松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站的很不错,你们要向他们学习,做一个高大的人物。 教与学的方法:(1)导入;(2)讲解立正稍息的做法,并做示范,包括教师示范和个别学生示范;(3)学生听指挥练习,然后分小组练习;(4)教师观察学生练习的情况,并及时对错的进行纠正;(5)集合队伍,进行小节。(6)让学生上来示范,检查练习情况。 预期目标:大部分同学都能做到正确。 三:结束部分: 1,游戏:丢手绢 游戏方法:把全班学生分成两组,每组学生站成一个圆圈,蹲在地上。教师任意请一个学生为丢手绢者,朝逆时针方向跑,此时,大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点捉住他,快点快点捉住他。”抓到者为胜,互换角色,游戏继续进行。 游戏规则:学生要按逆时针方向追赶,否则追到不算;不能进入圈中追赶。 教学方法:(1)简单讲解游戏方法;(2)组织学生进行游戏; 2,集合,总结本课教学内容 3,师生告别,宣布下课。 第七课时——队列和体操队形 教 材:l.队列和体操队形 2.游戏:快快集合 任务: l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。 2.初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。 3.培养学生遵守纪律和站队的能力 教学过程: (一)开始准备部分 一、宣布上课,师生问好 二、宣布本课内容:1、队列和体操队形;2、游戏:快快集合。 三、提出要求及注意事项 组织:四列横队 教师整队,检查站姿 要求:集合快、静、齐,精神饱满 教法: 1.学生分组进村报数比赛 2.教横队看齐时,教师可站在排头往后看,向学生说:“除了排头之外我看见谁了,谁就没站齐!” 3.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。 4.做踏步走时,教师可击掌让学生听节奏练习。 要求:动作迅速、一致服从口令 (二)基本部分 一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形 组织队形: 教法:l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习,教师发现问题及时纠正。3.再集体练习。4.分组轮换练习,观摩,讲评。 要求:遵守纪律,动作正确,迅速。 二、游戏:快快集合 方法:学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后,学生立即分散在指定区域内自由活动,听到“集合!”口令后,全体学生立即到原来位置迅速站好队,以站队快、静、齐的队为胜。 规则:敞开后不得聚在原地等着站队。 教法:1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人,向解放军学习,遵守纪律。3、纵队站队学会后,可改为横队。4、听“散开”国今后,要求学生完成一定任务,如原地跳、模仿动作等。 要求:集会决、静、齐,不拥挤,遵守规则 (三)结束部分 一、放松走。 二、总结本课情况,以表扬为主。 三、宣布下课。 教法:听音乐做不同姿势的放松走,自由散开。 要求:表情自然、轻松。 第八课时——队列:齐步走-立定 内容1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 三维目标: 1、通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。 2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。 3、提高学生的模仿能力。 一、准备部分 (一)、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 (二)、准备活动: 1、队列:原地踏步立定。 2、拍手操 3、专项准备活动。 教师注意事项: 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 二、基本部分 (一)、队列: 齐步走-立定 重点:走时要轻松自然。 难点:整齐一致协调 生注意事项: 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 (二)、劳动模仿操: 重点:动作的协调性。 难点:动作的准确性。 三、结束部分 第九课时——队列:向左转、向右转、向后转 内容 1、队列:向左转、向右转、向后转; 2、游戏快快集合; 三维目标: 1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。 2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。 3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。 教学过程: 一、准备部分 1、课堂常规: 体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 宣布课的内容和任务。 2、准备活动: 队列:立正、稍息、集合、解散。 简单徒手操热身 专项准备活动。 组织: 教师讲解: ×××××× 1、教师语言要清晰 ×××××× 2、教师讲解课堂要求和任务。 ×××××× 3、讲解队列练习的要求。 ×××××× 4、师生一同练习。 ◎ 同上队列四列横队。 学生要求: 1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 二、基本部分 1、队列:原地的转法: 重点:转体; 难点:腿要靠拢不要外扫。 同上队列四列横队,体操队形。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 1学生认真听讲动作方法和要领 2学生集体练习。 3学生分组练习。 三、结束部分 1、放松走。 2、总结本课情况,以表扬为主。 3、宣布下课。 教法:听音乐做不同姿势的放松走,自由散开。 要求:表情自然、轻松。 第十课时——游戏课 教学内容: 1、蹦蹦跳跳;2、挑战应战 ; 三维目标: 1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、发展学生奔跑能力,培养学生机智、果断和诚实的品质。 重难点: 教学过程: 一、课堂常规 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 队列:3、慢跑。4、广播操。5、专项准备活动。 教师要求: 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 3、讲解队列练习的要求。 4、师生一同练习。 二、基本部分 1、游戏:蹦蹦跳跳 游戏规则: (1)教师发领后或击掌后才能起跳,跳错了就换人。 2、游戏:挑战应战 游戏规则: (1)应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。 (2)追拍时不得用力堆人,应战者如失败就算对方胜利。 教师要求: 1、教师讲解游戏要求和规则。 2、学生练习比赛。 3、教师做正确评定胜负 学生要求: 1、学生认真听讲游戏规则。 2、学生练习比赛。 3、分组比赛。 三、结束部分 1、总结本节课的情况 2、放松操 3、下课 十一课时——可爱的小兔子 教学内容:1、模仿动物走,跳; 2、无窝的兔; 教学目标: 1、认知目标:通过教学来提高学生爱护大自然,爱护小动物的意识; 2、技能目标:经过反复模仿、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵敏性; 3、素质目标:提高写生跑跳能力,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展; 4、情感目标:提高团队凝聚力,发展团结友爱,互助,积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。 教学重点:学生下肢的力量的发展; 教学难点:曲线跑技术的掌握; 教学过程: 一:准备部分 1、课堂常规:师生问好,检查服装情况 2、宣布教学内容:小朋友们,最近一段时间内你们表现不错,为了表扬你们,所以今天老师就准备带大家去动物园,特别要看看小兔子,它们好可爱,蹦蹦跳跳的…… 3、步入课堂 韵律操: 第一节:扩胸运动(要求尽量拉开上身的肌肉群) 第二节:体侧运动(要求体侧时要到位,动作准确) 第三节:体转运动(要求下身在转体时保持不动状态) 教学方法:(1)复习上节课所教的伸展运动,头部运动以及上肢运动;(2)分节领做今天要新授的三个动作;(3)教师连续领做; 组织(如图):学生自由散开在规定场地内,围绕在教师身边。 二:主体部分 1,模仿动物走、跳 导语:小朋友,我们在动物园都可以看到什么动物,谁能模仿出一些小动物的动作,比一比,看谁模仿的最逼真?比如鸭子走路,左右摆动(加上模仿动作)。 注:给学生一段时间让他们自由发挥想象 要求:模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字,即逼真性。 组织:教师带领学生跑成一个圆圈,最后让学生慢慢走,边走边想象,自己站在圈内。 教学方法:(1)导入;(2)学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作;(3)师生共同进行点评,指出优缺点; 2,动物走、跳比赛 方法:把学生分成人数相等的两队或四队,教师发令后,学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛,排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手,自己排在排尾,游戏继续,看哪一组先完成规定的内容,而且不犯规为胜利队。 组织;学生在教师的口令发出后,按照指令排起队伍(如图)。 注:在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛,其中包括兔子跳(两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵,双脚并拢跳),这样才能体现这堂课的主题。 三;结束部分 1,游戏:无窝的兔 导入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一个猎人,那个猎人对它紧追不放,急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来,而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子,谁叫它的窝被霸占了呢! 方法:一至三报数,一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”,散站在场地各处。三数的人做“兔”,站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”,一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时,可钻入任一个“兔窝”内,原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出,猎人改追新的“无窝兔”,被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。 组织:自由散开在规定的场地内   教学方法:(1)导入;(2)教师讲解并做示范,学生示范练习;(3)领导学生进行游戏。 2,本课小结:今天我们主要学习的是跑跳项目,通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。 3,宣布下课。 十二课时——赶小猪 教学内容:1、剪刀、石头、布。 2、赶小猪 教学目标: 1、认知目标:通过教学来提高学生自我锻炼意识。 2、技能目标:经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调性。 3、素质目标:提高奔跑以及地滚球的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展。 4、情感目标:培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。       教学重点:学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。 教学过程: 一:准备部分(5-7分) 1,课堂常规:师生问好,检查学生服装问题,宣布本课教学内容,步入课堂。 组织:成四路纵队集合(如图) 要求:动作整齐,优美,活泼,轻松。 1,     模仿操(音乐伴): (1)伸展运动;   (2)头部运动;   (3)上肢运动 教学方法:讲解示范,分解领做,连续领做。 二:主体部分(10-15分) 小鸟飞行    导语:小朋友,小鸟在天空中自由自在的翱翔,你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗?今天老师就带着大家去飞翔一番。 组织(如图):队形变换用小鸟飞形式带到场地。 1,场地布置:中间的两平行线的距离为1米,中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。 2,游戏方法:(1)把学生分成两组或四组,各组相距一米站立,“剪刀”动作伸右手两指,“石头”动作右手握拳,“布”的动作平伸右手,五指分开,各组先悄悄决定出什么动作后,站在平行线后面。(2)“剪刀剪布”剪刀胜,“布包石头”布胜,“石头砸剪刀”石头胜,令下,各组同时出动作,失败的组向本组安全线逃跑,胜组追拍,做完规定次数后,以追拍着人数多的组为胜。 3,教学方法:(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作;(2)示范,纠正; 要求:认真听讲,练习,减少失误的次数。 三;结束部分(15-20分) 1,     游戏:赶小猪 导语:在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时,有一群小猪很调皮,现在它们的主人很生气,为了小猪们能尽快进猪圈,他就邀请我们去帮忙赶小猪,他对我们说赶猪肚子,猪会进猪圈的,要不我们就去试试? 教学方法:(1)导入;(2)教师讲解游戏方法以及要求,并做示范;(3)指引学生进行比赛,评出优胜队,指出优缺点。 游戏方法:把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后,游戏者从起点开始,手拿球拍,将一只球边赶边向前滚,赶到线末,把球赶回,交给第2位同学,依次进行,比一比哪组先完成,最快最标准的队为胜。 游戏规则:球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。 注:先进行直线滚动,后可进行曲线赶小猪。 组织(如图): 本课小结:小朋友,我们今天学习了两个游戏,其中让我们认识到赶小猪的有趣,以及小猪的调皮…… 2,宣布下课。 十三课时——广播操教学 教 材:l.广播操预备节、1节 2. 游戏:快快排队 任 务: 1.初步学习少儿广播体操l、2节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。 2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德 教学过程: (一)开始部分: 一、宣布上课,师生问好. 二、宣布本课内容:1.广播操1、2节;2.游戏:快快排队。 三、提出要求及注意事项 组织:四列横队 教法:l.进行常规检查,教师整队。 要求;认真听讲;精神饱满。 (二)基本部分: 一、队列练习:所学队列动作的综合练习。 组织:四列横队、四路纵队。 教法: l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。 2.教师提示重点动作并示范。 3.指定学生或某组演示,教师纠正动作。4.分组练习。 要求:服从口令,动作正确。 二、广播操 预备节:(4X8拍) 要点: 一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落锺弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。 二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。5-8同上。 三八拍:1-2左脚向左迈一步,同时右臂收回,左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4方向相反。 四八拍:1-2双脚起落锺一次,同时两臂成前平举。3-4起落锺一次,还原成直立。5-7双脚起落锺弹动3次同时双手叉腰,8还原成直立。 组织:体操队形;队形如图 教法: l.教师边讲解过示范动作 2.教师分解讲解、示范,学生模仿1-2基本动作。 第一节:伸展运动(8X8拍) 要点:颈肩放松,头的屈、伸、转动快速,部位准确;上下肢协调配合,整节操欢快、活泼,有趣。 重点:动作方法 难点:身体各部位的协调、连贯配合 三、游戏:快快排队 规则:必须按规定的信号、移动方式行动。 方法:学生听到规定信号,按教师指令,迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。 组织:四列横队、四路纵队 教法:1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队​横队、排头、排尾、看齐的方法。 要求:快跑或跳向指定方位,快选自己的站位,要排得整整齐齐。 (三)结束部分: 一、放松活动:鸭走、象走、猫走、慢跑。 二、总结本课情况,以表扬为主。 三、布置作业:练广播操, 宣布下课。 组织:听音乐,按教师指挥进行放松走、跑。 教法:师生同练 要求:动作轻松。 十四课时——广播操教学 教 材: 1、学习广播操2.、3节; 2、各种方式做正确姿势的走(模仿式)。 任 务: 1.通过学习广播操2、3节,使学生初步掌握广播操的动作方法; 2.通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势; 3.培养学生的想象力和创造力,全面锻炼身体,促进生长发育。 教学过程: (一)开始准备部分: 一、课堂常规:1.体育委员整队;2.师生问好;3.宣布本课内容:①学习广播操3、4节;②各种方式正确姿势的走。 二、队列练习:向左(右)转口令:“向左(右)——转” 动作:听到动令“转”后以脚跟为轴,与另一只脚的前脚掌同时用力,转90度,后脚快速并拢前脚,两腿伸直,两臂不要外张,上体立正姿势。 教法:1.原地踏步进行左右转,分清左右。 2.示范动作方法。 3.口令指挥,集体练习。 4.个别辅导与集体纠正。 要求:①站队快、静、齐;②精神饱满四列横队集体练习。 基本部分: 一、新授:广播操(2、3节) 第二节:扩胸运动 动作要点:扩胸动作幅度大、有弹性,两臂后振与肩平;前,后弓步幅度大,方向正,两腿屈、直分明,上体正直,还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。 组织:体操队形 动作时,发出“嘿!嘿!”两声。 第三节:踢腿运动 动作要点:体例屈肘上体保持在一个平面上(不前倾、不转体)幅度大,有弹性、手臂协调配合。 重点:动作方法 难点:动作连贯 教法:1.复习1、2节(音伴);2.示范3、4节动作方法;3.分解动作练习;4.完整动作练习;5.跟随音乐练习;6.指导、纠正。 要求:动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。 二、各种方式做正确姿势的走(模仿式) 1.解放军雄利赳的走;2.老爷缓慢的走;3.小学生轻快的走;4.熊走;5.鸭走。 组织:四列横队原地模仿练习二路纵队绕场行进走 教法:1.教师提示各种动物人物名称,并出示图,学生想象,指定学生模仿,教师再总结示范,最后学生原地模仿。2.跟随音乐、绕场行进。 要求:动作协调、形象、活泼 (三)结束部分: 一、放松活动:小游戏:《打气》 二、集合(表扬与批评) 三、师生再见 组织:四列横队、疏散队形。 教法:教师示范后两人一组进行练习。 要求:动作轻松、自然、认真听讲。 十五课时——广播体操教学 教 材:1.广播操4、5节 2.游戏:单脚跳接力 任 务: l . 初步学习儿童广播体操5、6、7节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。 2.发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。 教学过程: (一)开始部分: 一、宣布上课,师生问好 二、宣布本课内容:1.学习广播操4、5节。2.游戏:单脚跳接力 三、提出要求及注意事项。 组织:自由站立 1.学生自由围在老师身边听讲。 2.听到口令后迅速成四列横队站立。 3.要求:动作迅速,精力集中。 (二)准备部分:齐步走、立定 动作:听动令后,左脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。 组织:成二路纵队行进 教法: 1.复习踏步走、立定; 2.示范和讲解齐步走,立定的动作要求; 3.齐步走的摆臂练习。 4.强调左脚踏在“ 1”的口令上,教师喊“ l”的口令声音比“ 2”的声音大则重。 5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。 6.按“ l、 2”节拍做立定练习。 要求:动作正确、听从口令 (三)广播操 第四节:体侧运动( 8X8拍) 要点:体例屈肘上体保持在一个平面上(不前倾、不转体)幅度大,有弹性、手臂协调配合 组织:体操队形 第五节:体转运动(8X8拍) 要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。 重点:动作方法 难点:易体各部位协调、连贯配合 教法: 1.复习1一3节动作。(音伴) 2.讲解示范4、5节动作。 3.以分解练习的方法,学练4、5节。 4.注意动作的部位及节拍。音伴练习 (四)游戏:单脚跳接力 规则:1.发令或击掌后才能起跑;2.中途不得换脚,绕过实心球后必须换脚。 方法:教师发令后,各队排头用单脚连续跳绕过标志物,换另一脚跳回本队。 教法:1.讲解游戏方法及规则 2.竞赛、讲评3.指导、纠正 (五)结束部分: 一、放松运动:小碎步练习 二、总结本课情况,宣布下课。 组织:体操队形 教法:1.师生同练2.用小碎步练习小鸟飞,小鱼游,开汽车等。 要求:动作轻松、自然。 第十六课时——广播体操教学 教 材:1.广播操6、7节; 2.用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。 任 务: 1.初步学习儿童广播操6、7节,进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势,发展力量,协调性等身体素质。 2.结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力。 教学过程: (一)开始部分 一、宣布上课,师生问好 二、宣布本课内容: 1.学习广播操8、9节。 2.用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。 三、提出要求及注意事项。 组织队形: 要求:集合快、静、齐,精神饱满 (二)准备部分: 一、原地跑步变踏步: 组织:体操队形 教法: 1.示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。 2.跑步踏步的摆臂练习。 3.按“1 、 2、 1”的口令进行原地跑步,学生可齐喊“左、右、左”。 4.完整动作练习 要求:原地跑步时身体不要过分前倾:动作正确、自然,服从口令。 (三)基本部分: 一、广播操 第六节:腹背运动(8X8拍) 要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性 组织:体操队形 第七节跳跃运动(8X8拍) 要点:快速蹬地跳起,缓冲落地;动作协调连贯,有弹性。 重点:动作方法 难点:身体各部位的协调连贯配合。 二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。 1.起跑放脚方法: 在地上画“‘工”字形,有力脚尖放在中线一侧,前边线靠近后沿;另一脚尖在中线另一侧后线前沿。 2.重点:起跑的反应速度 难点:动作要领。 教法:1.教师边讲解过示范:指导、纠正。 2.用自然站立姿势,按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m,要求“预备”时上体稍前倾,身体重心放在前脚上,后腿先跑出。 3.用背向站立,侧向站立,全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。 要求:跑出迅速 (四)结束部分: 一、放松活动:(划船曲) 二、总结本课情况,布置作业,练习广播操。 三、宣布下课。 组织:体操队形。 教法:师生同练。 要求:动作轻松、自然。 第十七课时—二十课时 教学内容:1、整理运动(8X8拍) 2、复习广播操预备节-第7节 要点:动作自然放松、有弹性,上下肢协调配合注意调节呼吸。 重点:动作方法 难点:身体各部位的协调连贯配合。 二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。 1.起跑放脚方法: 在地上画“‘工”字形,有力脚尖放在中线一侧,前边线靠近后沿;另一脚尖在中线另一侧后线前沿。 2.重点:起跑的反应速度 难点:动作要领。 教法: 1.复习 预备节——7节(音伴 ) 2.讲解示范8节动作。 3.先分解后完整的方法,学练8——节。 手段:第八节: 1左脚向前一步,同时两臂交叉胸前平屈,沉肘(左臂在上),两手拍手一次。 2右脚并于左脚,手臂同1 3左脚向后一步,同时两臂经斜前下举拍腿一次。 4右脚收回,同时两臂经斜前下举拍腿一次。 5 6两腿屈,手臂同1-2 7 8立正,手臂同3-4 第二个八拍同第一个八拍,但方向相反。 第三个八拍 1左脚向左前方一步成前后开立,同时两手叉腰。 2右腿向左前方弹踢(45度)。 3右腿还原成1. 4还原成立正。 5-6右脚开始踏步,两臂经侧至侧举。 7-8还原成立正。 第四个八拍同第三个八拍,但方向相反。 第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。 组织队形: 教法:1.教师边讲解过示范:指导、纠正。 2.用自然站立姿势,按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m,要求“预备”时上体稍前倾,身体重心放在前脚上,后腿先跑出。 3.用背向站立,侧向站立,全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。 要求:跑出迅速 (四)结束部分: 一、放松活动:(划船曲) 二、总结本课情况,布置作业,练习广播操。 三、宣布下课。 组织:体操队形。 教法:师生同练。 要求:动作轻松、自然。 第二十一课时——各种方式的跑 教 材:1.两臂放不同部位的前脚掌走; 2. 各种方式的跑。 任 务: 1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。 2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。 教学过程: (一)开始准备部分: 一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走。2.各种方式的跑。 四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。 五、广播操(音伴) 1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。 组织:四列横队(密集) 要求:站队做到快、静、齐 教法:1.简讲、统一口令;2.集体练习。 要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真 (二)基本部分 一、两臂放不同部位的前脚掌走。 动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。 教法:1.教师讲解、示范、领做 2.学生原地模仿动作。 3.慢步行进中做前脚走,并做换位。 4.沿方形练习(音伴) 二、各种方式的跑 要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。 重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调 要求;动作正确、练习认真、听从指挥。 教法:1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4 .换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。 要求:动作正确、协调、练习认真 (三)结束部分: 1.整队放松:《找朋友》 2.总结 3.布置作业 4.宣布下课。 第二十二课时——老鹰抓小鸡 教 材:1.两臂放在不同部位的前脚掌走; 2.游戏:老鹰捉小鸡。 任 务: 1.通过练习进一步增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等更体素质,促进下肢力量。 2.通过游戏培养团结互助的精神,发展协调动作、追拍、躲闪的能力和灵敏性。 教学过程: (一)开始准备部分 一、体育委员整队 二、师生问好 三、宣布课的内容 1.两臂放不同部位的前脚掌走 2.游戏:老鹰捉小鸡 四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定;3.广播操(音伴)。 组织:四列横队(密集) 要求:站队做到快、静、齐 教法:1,简讲、口令指挥;2.学生集体练习。 要求:动作正确、有力、协调、练习认真、听从指挥。 (二)基本部分: 一、两臂放不同部位的前脚掌走。 动作要领:上体正直、平视前方脚尖向前、前脚掌着地蹬直膝关节。 教法:1.教师讲解、示范、领做 重难点:上体正直,前脚掌着地走,动作协调,自然, 二、游戏:老鹰捉小鸡 规则: (1)“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱,不能拖住对方。 (2)“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过,只能从两侧绕行。 (3)“小鸡”被“老鹰”拍着或在躲闪时脱节,都算被捉住应退出游戏。 要求:姿势正确、协调、练习认真听从指挥。 组织:分成四个小组、组长带入场地 教法:1.教师讲解方法,规则;2.组织学生练习;3.巡回指导、纠正。 要求:遵守规则、纪律、练习认真,注意安全。 (三)结束部分 1.整队放松:音伴模仿练习。 2.总结。 3.布置作业。 第二十三课时——韵律活动 教 材:1.韵律活动 2. 攀爬跳箱 任 务: 1.进一步提高队列中的动作质量,初步掌握韵律活动的要领和攀爬技术 2.通过韵律活动发展学生的韵律感,身体协调性; 3.培养学生勇敢顽强,拼搏进取的精神。 教学过程: (一)开始准备部分 1.集合整队 2.师生问好。 3.检查人数、服装。 4.宣布本课内容:①韵律活动;②攀爬体操跳箱。 5.队列练习:(1)齐步走、立定;(2)跑步走、立定。 6.广播体操l——9节。 组织:如图 要求:1.学生背光、避风、背喧闹;2.快、静、齐。 组织:如图 要求:精神饱满、动作 规范 编程规范下载gsp规范下载钢格栅规范下载警徽规范下载建设厅规范下载 。 组织:成四列横队、前后相距、左右间隔均一臂。 教法:1.示范动作;2.讲解要领;3.跟老师慢慢学;4. 集体纠正;5.请做的好的同学示范。 要求:认真听、认真练。 (二)基本部分 1.韵律活动“节奏游戏”。 组织:四列横队一臂距离。 重点:动作方法。 难点:节奏的掌握。 教法:1.进行原地踏步;2.逐一示范动作;3.讲解要领;4.集体练习(行进间)。 要求:认真看示范(老师镜面) 2.攀爬跳箱:一腿蹬地,另一腿上箱,抓紧翻再跳下。 组织:两路纵队依次练习。 重点:攀爬动作。 难点:动作协调、连贯。 教法:1.边示范边讲解动作;2.保护方法:站在跳箱一侧,靠近手扶箱的一端,手扶练习着上臂;3.集体练习、指导、纠正;4.每队排头做完后进行保护。 要求:身体协调、勇敢果断。 (三)结束部分 1.集合;2.放松;3.小结;4.下课。 组织:四列横队。 教法:师生同做放松操。 要求:充分放松。 第二十四课时 教 材:一、新授:立定跳远;二、游戏:地滚球。 任 务: 一、初步学习立定跳远的动作方法,培养学生蹬地起跳的能力。 二、培养学生的协调能力,发展下肢力量。 三、学会游戏方法,提高学生锻炼身体的兴趣。 教学过程: (一)开始准备部分: 一、课堂常规: 1.体委整队、汇报人数。 2.师生问好,检查人数、服装。 3.讲述本课内容:①立定跳远;②游戏:地滚球。 二、队列练习: 1.队列基本动作 2.队列和体操队形:①原地踏步、立定;②左、右转法;③队形变换。 三、复习广播操1—9节。 四、两臂前后摆动向上跳起。 动作:两臂前后自然摆动两腿做弹性屈伸,做几次后同向上跳结合起来做。 组织:四列横队(密集) 教法: 1.提示原地踏步、立定,左、右转法动作做法。 2.指挥学生集体练习。 3.提示队形变换动作做法。 4.指挥学生做体操队形练习。 5.学生练习 要求:集合快、静、齐,认真听讲,服从口令、听从指挥、守纪律。 (二)基本部分 一、学习:“立定跳远”的动作做法。 动作:两脚稍分开,自然站立,上体稍前倾,两臂后举。数“一”时两臂向前上方摆,同时两腿自然地做弹性屈伸一次,数“二”时两臂于前上向下回落后摆,两腿再自然地做弹性屈伸一次,数“三”时两臂向前上方用力摆,同时两脚用力蹬地迅速向前上跳出,落地时脚跟先着地,同时两腿自然屈膝维持平衡。 重点:协调能力。 难点:蹬地起跳。 手段:①按1、2、3部分分解动作练习;②采用比较看谁跳的距
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