人生策划

人生策划人生成功的秘诀一个人能够享受到成功快乐的人生，必须在过程中有清晰的方向和目标，并且经常达到这些目标，这需要首先定出正确的目标，然后做有效的行为。因此．人生成功的步骤可以归纳为3点：1．确定想要的是什么一个人的成功只可以用白己的 标准 excel标准偏差excel标准偏差函数exl标准差函数国标检验抽样标准表免费下载红头文件格式标准下载 去量度。用别人定的标准，会感到迷悯、辛苦，而且力竭，我们在成长的过程中已经习惯了与人比赛，每个父母都灌输类似的价值观给下一代。一般的情况是：每—个人都要经历读书的阶段，然后步入社会，找份工作，有所表现，冀望升级、收入丰厚和出人头地。表现出的是勇往直前，但是如果内心未曾培育出足够的自我价值作出有效的支持，则表面一如常人，而内心之疲乏、恐惧与彷徨，无法驱使他做到口中所说的目标，其痛苦难以言表。意识层次追求的目标，往往与潜意识所追求的目标不同。若此，这个人不会全力以赴地实现目标，而只会有敷衍式的行为；同时，心中老是不能安定，会有很多逃避式的行为。因此，一十良好和有效的目标，必须是意识和潜意识都同时支持的。2，清楚知道现在的行为模式能否得到它勤力、努力、尽力，在我们的文化中都是美德，在小孩子成长的过程中我们不断地灌输一个概念给他们：工作中，甚至人生里面，我们必须下断地勤力、努力和尽力，这个心态没有什么不对，只要我们同时告诉孩子们“正确的做法”至少是同样重要的。知道做法是否下确很容易：有没有效果?是否每大都更接近想得到的东西?是否每天都多—分成功快乐？所有做法都只可以由有没有效果来决定其正确性(是否符合三赢也很重要，但已经包括在效果一词之内)。如果只是勤力、努力和尽力而不顾效果，我们付出的精神时间和其他的资源只会门白地浪费丁。这正是今天社会很多人的写照：每天的工作都重复着同样的行为，让入感到十分疲倦。但越来越不满意所得到的，感到距离目标越来越远．每天可以感受的成功快乐越来越少，所有的飞机、船、汽车，甚至太空船，在前进时都在不断地修正其方向以确保能达到目标。人生也是—样，要达到目标需要不断地去修正前进的方向。所以．我们需要清楚地知道正在做的行为能否使我们得到心中想要的东西。3．找出更有效的行为模式去增加效果不少人坚持某个做法，虽然这—做法已经无法达到目标，而他们的解释不外平两个：“未曾到终点，怎样知道这样做有没有效果，”这说法之中的终点二字，我怕指的是人生终结，果真如此，则这些人注定一生失败了!正确的做法，应该有效果可见，更应该每天都感受到多一分的成功快乐。“我知道这样做没有效果．但我没有更好的做法。”这“更好”二字显示出说话的人如何在欺骗自己：没有效果的 方法 快递客服问题件处理详细方法山木方法pdf计算方法pdf华与华方法下载八字理论方法下载 竟是“好”的标准(这才可以用“更好”二字在其他方法上)。怪不得他们不愿改变了。这些人已经深陷于“勤力、尽力”的谬误意义之中：必须做些什么，虽然那已经证明是无效的。其实无效的做法，比不做还不如。不做起码可以省下精力、时间，资源．更可以好好地思考、研究和学习，以找出新的突破。任何新的做法都比无效的方法多一份机会。也许最有效的做法就是去学习“跳出那样的思想框框”。命运与运气实例一：陈荣光的故事20世纪60年代的香港，在石硖尾半山水屋区有一家人．母亲早巳不在，父亲做苦力，从早做到晚，也不能使6个孩子得到温饱。最大的儿子陈荣光小学毕业后，决心要继续学业，但父亲却想让他缀学工作．减轻家里负担。在他苦苦哀求之下，终于达成一项妥协：父亲继续独自挣钱养家，再辛苦也不会要他停学工作，但是读书的事，荣光必须白己想办法，一分钱也不能指望父亲供给。荣光不仅有志气，更有勇气，他走到西环山腰的—所名校，几经辛苦．见到了神父校长，说出他渴望读书的苦心，还告诉那位校长他是能够决定他一生的人。校长被他感动了，给了他一个免费的中学学位．并且安排高班同学给他旧书及文具。读书的事总算有望了。此后荣光每天早上4：30起床，步行下山，到附近的菜市场捡地上莱贩子抛掉不要的枯黄破碎菜叶，可得两箩．卖得两毛钱。他用一毛钱乘坐小轮过海，步行上山上学。如果那天他实在太饿，而忍不住用余下的一毛钱买个面包允饥，那天他便面对一个难 题 快递公司问题件快递公司问题件货款处理关于圆的周长面积重点题型关于解方程组的题及答案关于南海问题 ：下课后如何渡海返家?荣光以优异的成绩中学毕业，并获得外国一所大学的奖学金和同学们的帮助出国继续学业。大学毕业后返回香港，回到家里，见到邻居一个年龄与他相仿的青年，正在以干苦力为生。什么使得他与邻居青年的命运不一样?是命运控制他还是他改变了命运？实例二：布西奥的故事弗朗西斯科·市西奥是墨西哥的一个整形外科医生。1985年9月中旬的一次大地震中，他被埋在原来9层高的医院宿舍的瓦砾中3天，被救出来时他的右手坏死了，需要切除4个手指，只有姆指能够保留。对～个整形外科医生来说，这与被判死刑差不多。布西奥没有气馁。同年12月他飞到美国旧金山市，找到—位高明的显微外科医生，研究把双脚的第二趾切下，移植到右手充当无名指和小指。1986年3月的——大手术历时十多个小时，终于成功。他的期望是日后再用这只手进行复杂精细的整形外科手术。由于他努力不倦的练习，手术后不到两个月，佰西奥便能够为访客签名留念。手术后6个月，他终于成功地完成受伤后第一次整形外科手术。1987年2月，也就是大地震后18个月，布西典恢复了一个正常整形外科医生的全部能力。布西奥记得为他做脚趾移植手术的彭克医生绐他的鼓励：“你的手能康复到什么程度，要看你需要它做什么而定。需求越大，手的本领就去越强。”我们每一个人的头脑、身体也是一样，它们可以做到的极限，完全取决于我们需要它们做什么：需求越大，它们的本领就会越强。实例三：格莲妮的故事依莲·格莲妮是苏格兰人，1966年出生．不到30岁便已经是今天古典音乐中打击乐演奏的大师，被世界公认为时下打击乐女皇，可是你能相信吗．她竟是聋的!聋人可以做很多事，但是做音乐师似乎有点匪夷所思吧!即使在音乐这一领域里，几乎所有任何其他乐器比打击乐器对一个聋人更合适—些!况兄．格莲妮的打击乐不是三数人的爵仁乐或室乐，而是数十人甚至上百人的大交响乐团。难怪很多人在看到她的表演之前，无法相信世界上真有其事。格莲妮8岁时患上一种至今不详的病．听觉渐渐退化，到了12岁，已经成为100％的聋子。但是耳聋没有使她改变自己对音乐的兴趣或者方向，她的决心及努力，加上一点天份，使她以优异成绩毕业于伦敦皇家音乐学院。不少毕业生满足于伴奏工作、在大交响乐团中任职或者以作曲为职业。格莲妮不作此想，她挑选了打击乐器和独奏表演作为事业的方向。打击乐直到20世纪中期才在传统西方音乐中有了一席之地，能够掌握的音乐家不多。很多有名的作曲家都为格莲妮作曲．她的声誉在音乐界十分高，是世界级的音乐家。1994年她曾到美国巡回演出。她的个子很小．表演时在乐器之间优美地飞来飞去。她用触觉，以感受音乐振动的方法去代替她没有的听觉。她喜欢在表演赤足，以加强她的感觉。她亦发展出过人的观察力，洞悉表演时指挥和乐团成员的细微动作的意义。她不具备的并没有阻碍她得到想要的东西；所发生的不幸，并不能使她停止争取和成功。看完3个故事，我们来谈谈“命运与运气”。相信有命运这回事的人最大的困难是解释自己所做的事情里，哪一点自己的力量用尽，命运开始接管。上面3个故事都是真实的，里面的主人翁都不甘心于现实给他们的限制，用自己的方法去作出突破。世界上大都有千百人在做相同的事．把自己从环境的囿困中释放出来。每次在培训课程中谈到命运这个问题时，都出现认为“有”与“无"两派。也许我们无须花费时间去争论是否真的有命运或者运气这—回事。我们必须承认，的确有从来没有预测或者防范的事情发生：报纸上天天都有空中坠下花盆或者砖泥伤人的新闻；或者一辆失控的汽车撞亡路势的行人⋯⋯这些我们都无法预知。生命里的确有不少我们无法控制的事情，姑且就把它们归入“命运”或者“运气”所控制的范围吧。既然无法控制它们．我们为之而苦恼，担忧，甚至沮丧就没有什么意义，倒不如看看我们可以控制的部分。身体有残缺，或者欠缺某些知识和能力．对自己的成就而言，如果说是达致完满结果的阻碍，倒不如说是自己不能跳出局限的借口。其实跳与不跳．只在个人一念之间。我们想得到些什么．决定了我们应该怎样做．以及面对困难时应该如何克服。3个故事里的主人公各有不同的不幸·陈荣光的家贫·布西舆的右手残废·依莲·格莲妮的耳聋他们大可以用他们的不幸作为理由，解释他们的一生为何没有成就。“本来我可以做很多事．出人头地的”这句话，在我们身边常常听到。是某些不幸的遭遇使他们失败吗，不是，是他们不去找寻突破．容许那些不幸去决定他们的命运：请注意：那些不幸不是他们的命运，而只是他们用以决定自己命运的借口而已，很多人看不清楚其中的关系，误以为—些已经发生的事便是命运；其实、命运是由我们如何对待那些发生了的事而决定的；从3个故事中主人公的成就，我们看出人的能力远远超越—般人的想像。“有志者，事竞成”这句话已经变成平凡的话语，但在这3个人的行为中，显出它极不平凡的意思-让我们分析一下命运如何“支配”我们。1.假如说—个人的一生中，自己不能控制(命运)的事情占30％，则有70％的事情自己可以控制。2.如果我们任由—些能控制的事情去操纵我们的思想和行为，我们本来自己控制的70％人生便会萎缩。一个这样的人．处处消极，事事让步。当他说他的一生六部分都不是他所能控制，命运决定他的一切时，在意义上他是对的。也许，更正确的说法是：“他让不能控制的事情决定了他的命运的大部分”如果我们积极地发挥我们自己能控制的70％，不断地寻找突破。这部分便会不断地膨胀。就似3个故事的主人公—般，不容许发生了的事主宰他们的未来人生-他们积极地寻找并且做出突破，终于，他们人生里自己可以控制的70％膨胀了数倍。这类人处处积极，事事进取。当他们说—生绝大部分都是自己控制时，他们说得对。比较一下自己实际控制的部分，你会惊讶两个人人生的巨大差距。很多人的人生的确有如此巨大的差距!两种人生，本来都304.人生很奇妙，它当中发生的事多与少，经历的丰富或平淡，那是由自已操纵的一个相信命运在自己手中的人。其人生丰足和快乐，远远大过一个被已经发生的不幸所控制的人的人生，因此，人生的意义，可以无限地增加，而已经发生的不幸，与之比较，却是有限而且固定的，不要诉说你的命运不好，那只是你容许一些不能控制的事去主宰你而已。就算你只剩下一天的生命，你仍然可以决定怎样才能把它过得最灿烂、最有意义；故此，你的命运。你仍在控制时间管理四分图史蒂芬·高雷(SIcphenCorey)在他的一本书"firstThingfirst"中曾经介绍过以下的概念。若把你每天睡眠以外的时间，用以下的4种性质分开，每种占多大的百分比，1，重要而急很多人每天的生活都在极度忙碌之中，每件事都是重要而急的，若这栏长期地占全部时间的50％或以上，我们的生理和心理健康都会有不良影响，与别人的关系和人生其他的重要方面都会因而变坏。2．重要而不急经常告诉自己应该去做(或多做)，而总是没有实行的事情便人此栏。这栏亦往往是真正把自己人生推进往上的事情，例如足够睡眠、与家人旅行、学习、运动、研究工作等。这栏亦是最容易被忽略的一栏。不重要而急这栏的事情足为别人而做的，例如接听手提电话、约好去些无关紧要的约会等。若这栏的事情太多，我们会埋怨自己太被人摆布，或者处于被动和无奈的境界。4．不重要亦不急这栏的事情，在人生中常常是可有可无的事。但是如果一件这样的事长期在心里涌出，它可能是重要的事而未曾被自己注意。没有“正确”的比例，一般来说：1栏最好低于50％2栏最好维持在20％或以卜3栏应慢慢地减低4栏亦应该降低1栏事情往往不能马上被减少。最好的做法是把从3及4栏省下的时间用在2栏事情上。慢慢地，l栏的比例便会渐渐降低。以下的图表供你作检讨用．我建议你每3个月做一次检时。重要重要而急重要而不急不重要而急不重要亦不急现在目标重要、急％％重要、不急％％不重要、急％％不重要、不急％％100％100％人生十项法人生的目标是达到成功和快乐，可是，如何才能达到?即是说：正确的途径应该是怎样的?很多人以为事业成功便能使人生成功和快乐。结果他高高在上，坐在集团公司总裁的宝座上，可是忙碌的工作过后，内心感到一份深深的空虚。不少富豪，觉得钱最为重要，以为有大量金钱时自然可以获得成功和快乐的感觉。结果刚刚相反，钱越多，距离成功和快乐的感觉越远。有些人甚至为了事业和财富上的成功而牺牲了健康、家庭或者朋友。反之，一个出来工作不久的青年，往往更感到内心有成功和快乐。怎样解释呢?在这节里让我与你分享我的看法。你我每天做的所有事，按其意义来分，可以归纳为10项：①精神——探讨人生的意义或者宗教信仰之类的问题都入这项。②健康——包括身体及心理上的健康。③知识——所有可掌握的学问和技巧。④修养——对人、事物的态度及行为。⑤爱情——两情相悦的恋爱，包括婚姻。⑥家庭——夫妻、子女、父母、亲戚等。⑦朋友——你觉得应当了解、关心、分享、支持和保持联络的人。⑧社会——你自己的定义，可以只包括你住的社区或乡村，也可以大至包括整个世界，所有生物。⑨事业——你称为“工人”的行为，发展至对社会有贡献的事情，也是由你决定所包括的范围。⑩财富——钱财加上你所拥有，可以变为现金的资产。十项分计划数目标一周内实行一月内实行精神健康知识修养爱情家庭朋友社会事业财富注：以上的10项对某些人来说或会有一两项不适用。例如，有些并无信仰，亦未曾想过人生意义之类的问题的人，大可以不理第1项。某些宗教人士不能结婚，也可无须理会第5项。对这些人来说人生只有9项，甚至8项。在继续讨论之前，也许你应该先做一个测验，看看你现在的人生成功程度如何。请翻至下页的 表格 关于规范使用各类表格的通知入职表格免费下载关于主播时间做一个表格详细英语字母大小写表格下载简历表格模板下载 。如果人生完满的境界是100分，每一项的满分便是10分。现在请你逐项地仔细想一想，根据你自己的标准每一项现时的分数有多少?做这个练习，你完全要凭自己的感觉，在每一项上仔细想想，问问自己内心的感觉怎样，现时实际能得多少分(满分10分)。这需要安静的环境和时间去思考，所以当你可以有一个小时以上的时间时才可以做这个练习。先给每一项评分。右边的“计划”一栏，请在看完全章内容后再做。现在10项已经有了分数，请圈出最低分数的两项，再加上你认为最重要的一项(这可以是最低分数项目之一，但非必须，只要你认为重要便可)。现在，为所圈出的每一项，定一个3个月的目标：你想有怎样的改善(参考“目标确定法”)。看着每一项的目标，想出一些会有帮助的行为(用另一张白纸书写)，挑出最可行同时自己最愿意做的5个行为。其中必须包括一星期之内便可以展开的。其他则必须在一个月内展开。把选定的行为，连同目标写在“计划”一栏里。现在，你有了人生中最需要提升的3项具体 方案 气瓶 现场处置方案 .pdf气瓶 现场处置方案 .doc见习基地管理方案.doc关于群访事件的化解方案建筑工地扬尘治理专项方案下载 了。努力实行所写的行为，3个月后再作一次10项评分。人是在不断地改变的，内心的状态也是一样。3个月后，上次挑出的3项提升了，内心的成功快乐感便会提升，因为整体的分数已经提升。每3个月做一次评分定计划，不出一年，整个人的人生质素便会有显著的提升了。注意事项：①人生成功快乐的秘诀在于平衡。因此，分数高的项目给你的喜悦，总是盖不住分数低的项目给你的苦恼。提升高分的项目不会有用，低分的项目提高了才会有效果。年轻人的喜悦各项分数都不高，可是大致上都很接近，但相信全部项目分数都可以提高!②不应以减少某项分数的方式去增加另一项的分数(例如少做点生意，多点时间陪伴家人)，因为这样做整个人生的总分无法增加。何不想如何培养更多的接班人，聘请专业的管理人才等?这样可以继续扩充生意而同时自己可以多点时间陪伴家人。③每3个月做一次检讨，可以挑选上次被选中的项目，也可以是全新的项目，只要心中认为不满意的(由评分已经表现出)便可。④“反败为胜法”对这个练习很有帮助。达到人生成功的五个步骤要想人生成功，经常感到真正的成功快乐，需要不断地选择和达到新的目标。而达到每一个目标，都需要注意5个方面的工作：①一个良好的目标②清楚了解自己现在的情况③驱除障碍④添加一些能力和资源⑤划出一条最好的途径定出正确目标是很重要的一步。不少人几经辛苦，在成功后才察觉到目标不是自己真正想要的；有些人更因为目标定得不正确而终生忙碌和辛苦，这都是十分可惜的。看到这里，你会发现书中的所有内容，都脱不开以上的5点，你已经掌握了很多与这5点有关的概念和技巧，现在要看你如何运用，帮助自己建立一个成功快乐的人生。