一日三餐中营养成分统计表{食科系}

工作 表 关于同志近三年现实表现材料材料类招标技术评分表图表与交易pdf视力表打印pdf用图表说话 pdf 1 一日三餐中食物所含营养成分统计yirisancanzshiwudesuohanyingyangchengfentongji 早餐zaocan 午餐；地三鲜盖饭＋鸡排wucandisanxiangaifanjipai 晚餐：西红柿鸡蛋面＋牛奶＝苹果wancanxihongsshijidanmianniunaipingguo 营养成分含量／gyingyangchengfenhanliang 500ml豆浆douj 100g鸡蛋（2个）jidange 100g糖烧饼（2个）tangshaobingge 100g茄子qiezi 100g土豆tudou 100g青椒qingjiao 200g鸡排jipai 200g米饭mifan 50g鸡蛋jidan 100g西红柿xihongshi 300g面条miant 500g牛奶niunai 200g苹果（1个）pingguoge 合计heji 营养成分含量／gyingyangchengfenhanliang 蛋白质danbaizhi 4.5 12.8 8 1.1 2 1.4 4 5.2 2.25 0.9 25.5 40.2 0.4 108.25 蛋白质danbaizhi 脂肪zhifang 1.8 11.1 2.1 0.2 0.2 0.3 1.9 0.6 0.9 0.2 2.1 42.2 0 63.6 脂肪zhifang 碳水化合物tanshuihuahewu 1.5 1.3 60 3.6 16.5 3.7 2.8 51.2 0.75 3.5 183.3 102 24.6 454.75 碳水化合物tanshuihuahewu 膳食纤维shanshixianwei 0 0 2.1 0 0.7 0 0 0.6 0 0.5 2.4 0 2.4 8.7 膳食纤维shanshixianwei 钙gai 2.5 0.6 0 0.24 0.08 0.15 0.34 0 1.25 0.01 0.33 13.53 0 19.03 钙gai 磷linsuan 4.5 1.3 1.05 0.23 0 0.33 3.2 1.22 2.25 0.23 4.9 9 0 28.21 磷linsuan 钾jia 0 0 1.22 1.42 0 2.09 6.8 0.6 0 1.63 4.05 8.9 2.4 29.11 钾jia 钠na 0 1.315 0 0.1 0.027 0 1.5 0 0 0.05 0.8 5.2 0 8.992 钠na 铁tie 2.5 0 0 0.13 0 0 0 0 1.25 0 0.1 0 0 3.98 铁tie 镁mei 0 0 0 0.13 0.23 0.15 0 0 0 0.09 0.1 1.4 0 2.1 镁mei 维生素Aweishengsu 0 0 0.08 0.05 0.57 0 0 0 0.92 0 2.2 0.06 3.88 维生素Aweishengsu 维生素Cweishengsu 0 0 0.05 0.27 0.62 0 0 0 0.19 0 0 0.08 1.21 维生素Cweishengsu 胆固醇danguchun 0 2.5 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 2.5g 胆固醇danguchun 食盐shiyan 0 3g 3g 0 0 6g 食盐shiyan 水分shuifen 300ml 0 0 0 0 0 0 0 100ml 300ml －－－ 700ml 水分shuifen 能量nengliang 120千卡qianka 156千卡qianka 293千卡qiank 21千卡qiank 76千卡qiank 23千卡qiank 500千卡qianka 230千卡qianka 60千卡qianka 19千卡qianka 852千卡qianka 478千卡qianka 2338千卡qianka 能量nengliang 饮水yinshui 300ml 500ml 400ml 1800ml 饮水yinshui 豆油douyou 5g 20g 10g 35g 豆油douyou 午餐；地三鲜盖饭＋鸡排wucandisanxiangaifanjipai 营养成分含量／gyingyangchengfenhanliang 100g茄子qiezi 100g土豆tudou 100g青椒qingjiao 200g鸡排jipai 200g米饭mifan 蛋白质danbaizhi 1.1 2 1.4 4 5.2 脂肪zhifang 0.2 0.2 0.3 1.9 0.6 碳水化合物tanshuihuahewu 3.6 16.5 3.7 2.8 51.2 膳食纤维shanshixianwei 0 0.7 0 0 0.6 钙gai 0.24 0.08 0.15 0.34 0 磷linsuan 0.23 0 0.33 3.2 1.22 钾jia 1.42 0 2.09 6.8 0.6 钠na 0.1 0.027 0 1.5 0 铁tie 0.13 0 0 0 0 镁mei 0.13 0.23 0.15 0 0 维生素Aweishengsu 0.08 0.05 0.57 0 0 维生素Cweishengsu 0.05 0.27 0.62 0 0 胆固醇danguchun 0 0 0 0 食盐shiyan 3g 水分shuifen 0 0 0 0 0 能量nengliang 21千卡qiank 76千卡qiank 23千卡qiank 500千卡qianka 230千卡qianka 饮水yinshui 500ml 豆油douyou 20g 晚餐：西红柿鸡蛋面＋牛奶＝苹果wancanxihongsshijidanmianniunaipingguo 营养成分含量／gyingyangchengfenhanliang 50g鸡蛋jidan 100g西红柿xihongshi 300g面条miant 500g牛奶niunai 200g苹果（1个）pingguoge 蛋白质danbaizhi 2.25 0.9 25.5 40.2 0.4 脂肪zhifang 0.9 0.2 2.1 42.2 0 碳水化合物tanshuihuahewu 0.75 3.5 183.3 102 24.6 膳食纤维shanshixianwei 0 0.5 2.4 0 2.4 钙gai 1.25 0.01 0.33 13.53 0 磷linsuan 2.25 0.23 4.9 9 0 钾jia 0 1.63 4.05 8.9 2.4 钠na 0 0.05 0.8 5.2 0 铁tie 1.25 0 0.1 0 0 镁mei 0 0.09 0.1 1.4 0 维生素Aweishengsu 0 0.92 0 2.2 0.06 维生素Cweishengsu 0 0.19 0 0 0.08 胆固醇danguchun 0 0 0 0 0 食盐shiyan 3g 0 0 水分shuifen 100ml 300ml －－－ 能量nengliang 60千卡qianka 19千卡qianka 852千卡qianka 478千卡qianka 饮水yinshui 400ml 豆油douyou 10g 合计heji 营养成分含量／gyingyangchengfenhanliang ERROR:#REF! 蛋白质danbaizhi ERROR:#REF! 脂肪zhifang ERROR:#REF! 碳水化合物tanshuihuahewu ERROR:#REF! 膳食纤维shanshixianwei ERROR:#REF! 钙gai ERROR:#REF! 磷linsuan ERROR:#REF! 钾jia ERROR:#REF! 钠na ERROR:#REF! 铁tie ERROR:#REF! 镁mei ERROR:#REF! 维生素Aweishengsu ERROR:#REF! 维生素Cweishengsu 2.5g 胆固醇danguchun 6g 食盐shiyan 700ml 水分shuifen 2338千卡qianka 能量nengliang 1800ml 饮水yinshui 35g 豆油douyou